Memantau detak jantung Anda dengan Powerbeats Pro 2

1. Lakukan salah satu hal berikut:

   • iPhone: Kenakan setidaknya salah satu earbud Powerbeats Pro 2 Anda dan pastikan aksesori terhubung ke perangkat Apple Anda.

   • Perangkat Android: Kenakan kedua earbud Powerbeats Pro 2 Anda dan pastikan aksesori terhubung ke perangkat Android Anda.

2. Lakukan salah satu hal berikut:

   • iPhone: Buka Pengaturan , ketuk nama Beats Anda di dekat bagian atas layar, lalu ketuk pengalih Sensor Detak Jantung untuk menyalakan atau mematikannya.

   • Perangkat Android: Buka app Beats , gulir ke bawah ke Detak Jantung di layar perangkat, lalu ketuk pengalih Diaktifkan untuk menyalakan atau mematikannya.

Saat Sensor Detak Jantung (iPhone) atau Detak Jantung (perangkat Android) dimatikan, sensor pemantauan detak jantung Powerbeats Pro 2 pada telinga tidak aktif.

1. Kenakan setidaknya salah satu earbud Powerbeats Pro 2 Anda dan pastikan aksesori terhubung ke iPhone Anda.

2. Di iPhone Anda, buka app Kebugaran atau app olahraga pihak ketiga.

   Catatan: Saat Anda menggunakan app olahraga pihak ketiga untuk pertama kalinya, berikan izin bagi app olahraga untuk membaca data detak jantung, serta membaca dan menulis olahraga. Langkah ini hanya perlu dilakukan saat Anda pertama kali menggunakan app olahraga Anda dengan Kesehatan Apple.

3. Mulai olahraga Anda di Kebugaran atau app olahraga lainnya.

   Detak jantung Anda muncul di app saat Anda berolahraga.

   Jika detak jantung ditampilkan sebagai titik putus-putus atau redup, Powerbeats Pro 2 Anda mendapatkan pembacaan yang buruk. Periksa ukuran Powerbeats Pro 2 Anda dan pastikan terhubung, lalu coba lagi.

4. Untuk menghentikan pemantauan detak jantung, akhiri olahraga.

   Anda dapat melihat data detak jantung olahraga Anda di app olahraga atau di app Kesehatan.

Jika Anda mengenakan Apple Watch selama olahraga (dan iPhone Anda terhubung ke Powerbeats Pro 2), perangkat dengan data detak jantung paling akurat selama 5 menit terakhir akan dipilih sebagai sumber detak jantung.

Jika Anda berolahraga dengan Powerbeats Pro 2 dan iPhone tanpa mengenakan Apple Watch, hubungkan Apple Watch Anda ke iPhone Anda dalam waktu 24 jam untuk menyelaraskan olahraga Anda dengan cincin Aktivitas Anda.

Jika Anda mengenakan monitor detak jantung pihak ketiga (seperti tali dada) yang dipasangkan ke iPhone atau Apple Watch Anda, data monitor detak jantung pihak ketiga akan diprioritaskan.

1. Di Powerbeats Pro 2 Anda, tekan dua kali lalu tahan tombol “b” di salah satu earbud.

   Nada diputar saat sensor detak jantung Powerbeats Pro 2 menjadi dapat ditemukan.

2. Pastikan Powerbeats Pro 2 Anda berada di dekat perlengkapan kebugaran Anda yang kompatibel, lalu pilih Powerbeats HR sebagai sensor detak jantung Anda.

   Nada diputar saat sensor terhubung ke app atau perlengkapan olahraga Anda. Jika perlu, ikuti semua instruksi pada layar untuk mengizinkan berbagi data detak jantung.

   Saat Anda menghubungkan Powerbeats Pro 2 ke peralatan kebugaran, earphone terputus dari iPhone Anda (dan sebaliknya).

   Catatan: Jika sensor tidak terhubung, buka Pengaturan hubungkan Powerbeats Pro 2 ke iPhone, buka Pengaturan di iPhone, ketuk Powerbeats Pro 2 Anda di dekat bagian atas layar, lalu pastikan Sensor Detak Jantung dinyalakan. Saat Sensor Detak Jantung dimatikan, sensor Powerbeats Pro 2 pada telinga tidak aktif.

3. Mulai olahraga.

   Saat Anda berolahraga, data detak jantung Anda ditampilkan di layar perlengkapan (tergantung perlengkapan).

4. Untuk menghentikan pemantauan detak jantung, cukup akhiri olahraga. Anda juga dapat mematikan pemantauan detak jantung.

Anda dapat melihat data detak jantung langsung di app Kesehatan di iPhone atau iPad Anda.

1. Kenakan setidaknya salah satu earbud Powerbeats Pro 2 Anda dan pastikan aksesori terhubung ke iPhone atau iPad Anda.

   Siri: Minta Siri untuk melakukan sesuatu seperti, “What’s my heart rate?”

2. Di iPhone atau iPad, buka app Kesehatan .

3. Ketuk di kanan bawah, ketuk Jantung, lalu ketuk Detak jantung.

   Detak jantung langsung yang dikumpulkan dari Powerbeats Pro 2 ditampilkan di grafik.

4. Opsional: Gulir ke bawah di layar Detak Jantung, lalu lakukan salah satu hal berikut:

   • Ketuk Tampilkan Semua Data, ketuk tanggal, lalu cari entri dengan ikon Bluetooth .

   • Ketuk Sumber Data & Akses, ketuk Perangkat Bluetooth di daftar Sumber Data, lalu ketuk tanggal.

Untuk mempelajari cara mengepin data detak jantung Anda dan lainnya di app Kesehatan, lihat Melihat data Anda di Kesehatan di iPhone atau Melihat data Anda di Kesehatan di iPad.

1. Lakukan salah satu hal berikut:

   • Membagikan data detak jantung dengan app kebugaran pihak ketiga: Kenakan Powerbeats Pro 2 Anda dan pastikan Powerbeats Pro 2 terhubung ke perangkat Android Anda.

   • Membagikan data detak jantung dengan alat kebugaran: Kenakan Powerbeats Pro 2 Anda.

     Anda harus mengenakan kedua earbud untuk menggunakan pemantauan detak jantung.

2. Buka app Beats , lalu ketuk di layar perangkat.

   Catatan: Di Powerbeats Pro 2, Anda juga dapat menekan dua kali lalu menahan tombol “b” di salah satu earbud agar sensor mengaktifkan mode penemuan.

3. Buka app olahraga Anda, atau pastikan Powerbeats Pro 2 Anda berada di dekat perlengkapan kebugaran Anda yang kompatibel, lalu pilih Powerbeats HR sebagai sensor detak jantung Anda.

   Nada diputar saat sensor terhubung ke app atau perlengkapan olahraga Anda. Jika perlu, ikuti semua instruksi pada layar untuk mengizinkan berbagi data detak jantung.

4. Mulai olahraga.

   Saat Anda berolahraga, data detak jantung Anda ditampilkan di app atau layar perlengkapan olahraga Anda (tergantung perlengkapan).

   Jika Anda tidak melihat detak jantung Anda di app olahraga, pastikan Detak Jantung dinyalakan di app Beats.

5. Untuk menghentikan pemantauan detak jantung, cukup akhiri olahraga. Anda juga dapat mematikan pemantauan detak jantung.

   Kiat: Jika Anda telah menambahkan widget Powerbeats Pro 2 ke Layar Utama perangkat Android, Anda dapat mengetuk di widget untuk memulai pemantauan detak jantung. Lihat Menambahkan widget app Beats.

Untuk meningkatkan akurasi pemantauan detak jantung Powerbeats Pro 2 Anda, gunakan panduan berikut:

• Memeriksa kesesuaian: Jika tidak ada kontak yang baik antara sensor detak jantung Powerbeats Pro 2 dan kulit telinga Anda, Anda mungkin mendapatkan rekaman yang buruk. Lihat Memastikan kualitas bunyi dan akurasi pemantauan detak jantung terbaik di Powerbeats Pro 2 Anda.

  Catatan: Ukuran eartip yang tepat untuk isolasi akustik dan perekaman detak jantung mungkin berbeda. Pastikan Anda memilih ukuran yang benar agar sensor detak jantung di Powerbeats Pro 2 memiliki kontak yang baik dengan kulit telinga Anda. Lihat Mendapatkan ukuran yang pas dengan earphone Beats Anda.

• Kenakan kedua earbud: Meskipun Anda dapat memantau detak jantung Anda hanya dengan mengenakan satu earbud menggunakan iPhone, mengenakan kedua earbud dapat memberikan akurasi yang lebih baik.

• Jaga agar data app Kesehatan Anda tetap terbaru: Data Anda dari app Kesehatan  di iPhone atau iPad Anda—seperti tinggi badan, berat badan, jenis kelamin, dan umur Anda—bersama dengan data detak jantung dan sensor gerakan dari Powerbeats Pro 2 digunakan untuk menghitung berapa banyak kalori terbakar, dan lainnya. Lihat artikel Dukungan Apple Menggunakan app Kesehatan di iPhone atau iPad Anda.

• Bersihkan Beats Anda: Untuk pengalaman detak jantung terbaik, bersihkan Powerbeats Pro 2 secara teratur. Lihat artikel Dukungan Apple Membersihkan Powerbeats Pro 2 Anda.

• Pertimbangkan faktor lingkungan: Cuaca dingin dapat mengurangi aliran darah di telinga Anda, sehingga membuat sensor detak jantung lebih sulit untuk mendapatkan pembacaan yang akurat. Jika Anda berolahraga di tempat dingin, misalnya, perfusi kulit di telinga Anda mungkin terlalu rendah agar sensor detak jantung dapat membaca.

• Periksa kondisi atau modifikasi telinga: Penumpukan kotoran telinga, kelembapan, kondisi kulit, atau tindikan di sekitar telinga Anda dapat mengganggu kontak sensor dengan kulit Anda. Perhiasan logam dari tindikan juga dapat memengaruhi kinerja sensor. Jika Anda memiliki tindikan telinga di sekitar tempat Powerbeats Pro 2 terpasang, coba lepaskan perhiasan untuk sementara untuk melihat apakah pembacaan meningkat.

• Pertimbangkan perbedaan individu: Aliran darah pada kulit (seberapa banyak darah yang mengalir melalui kulit Anda) sangat bervariasi dari orang ke orang dan dapat dipengaruhi oleh lingkungan dan tingkat aktivitas Anda. Aliran darah di telinga Anda berubah berdasarkan faktor ini, yang dapat memengaruhi kinerja sensor.

1. Kenakan Powerbeats Pro 2 Anda dan pastikan Powerbeats Pro 2 terhubung ke perangkat Apple atau Android Anda.

2. Lakukan salah satu hal berikut:

   • iPhone: Buka Pengaturan , ketuk nama Beats Anda di dekat bagian atas layar, lalu ketuk Lihat Cara Kerjanya atau Pelajari Lebih Lanjut (di bawah pengalih Sensor Detak Jantung).

     Data detak jantung yang dikumpulkan oleh Powerbeats Pro 2 dibagikan secara langsung dan aman dengan app Kebugaran dan Kesehatan di iPhone. Powerbeats Pro 2 tidak merekam atau menyimpan data detak jantung Anda secara terpisah.

   • Perangkat Android: Buka app Beats , gulir ke bawah ke Detak Jantung, lalu ketuk “Lihat cara kerjanya” atau “Pelajari lebih lanjut”.

   Jika Anda melepas earbud selama olahraga, pemantauan detak jantung akan dijeda. Pemantauan dilanjutkan saat Anda mengenakan earbud kembali di telinga.

   Untuk menghentikan pemantauan detak jantung, lepas earbud atau akhiri olahraga. Anda juga dapat mematikan pemantauan detak jantung.

   Catatan: Saat Powerbeats Pro 2 terhubung ke perlengkapan pihak ketiga dan pemantauan detak jantung aktif, Anda tidak dapat memutar audio dari iPhone ke Beats Anda.