Egészséges digitális szokások kialakítása: Útmutató családoknak
Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia és az Apple jóvoltából
Az American Academy of Pediatrics (AAP) Családi médiahasználati terve segít a családoknak megbeszélni és kialakítani azokat az egészséges digitális szokásokat, amelyek egyensúlyt teremtenek a képernyő előtt töltött idő, az alvás, a testmozgás, az iskolai feladatok, valamint a barátokkal és a családdal töltött idő között. Ez az útmutató bemutatja, hogyan használhatja az Apple-eszközöket és -funkciókat, miközben gyakorlatban alkalmazza az AAP útmutatásait.*
Ismerje meg az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) útmutatásait
1. lépés: Beszélgetés kezdeményezése a képernyőidőről
A szülői felügyelet általánosságban akkor a leghatékonyabb, ha a gyerekek tisztában vannak vele, miért is van rá szükség. Ha beszélgetnek a képernyőidőről, mielőtt bármilyen beállítást módosítana, segít a gyerekeknek, hogy a terv részének érezzék magukat, és teret adhat a további beszélgetéseknek, amelyek támogatják a gyermeket, ahogy nő.
2. lépés: Gyermekfiók beállítása
Amikor beállít egy Apple-fiókot a gyermeke számára a Családi megosztás funkcióval, az életkoron alapuló védelmi funkciókat engedélyez, és hozzáférést biztosít a szülői felügyeleti funkciókhoz, amelyekkel kezelheti a gyermeke élményeit. Mindemellett elkülöníti az Ön személyes adatait a gyermekétől.
3. lépés: Webhelyek és appok biztonsági beállításainak megadása
Ahogy a gyermeke új appokat, játékokat és webhelyeket fedez fel, Ön döntheti el, mihez férhet hozzá– mely appokat vásárolhatja meg vagy töltheti le, mely webhelyeket látogathatja meg, és mely besorolások engedélyezettek számára az olyan tartalmakhoz, mint a könyvek és a filmek.
Biztonsági beállítások megadása a webhelyekhez és appokhoz a gyermeke eszközén
4. lépés: Ütemezés létrehozása az eszközhasználathoz
A gyermeke eszközhasználatához beállított ütemezés segít abban, hogy a gyermek online töltött ideje egyensúlyban legyen az alvással, fizikai aktivitással, illetve a családdal és barátokkal töltött idővel. A Képernyőidő segítségével beállíthat rutinokat, és kezelheti gyermeke az Apple-eszközén töltött idejét.
5. lépés: Gyermeke kontaktjainak kezelése
Kiválaszthatja, hogy gyermeke kivel kommunikálhat a Telefon, a FaceTime és az Üzenetek appban, és jóváhagyhatja az új kontaktokat. A Kommunikációbiztonságot is használhatja, annak megakadályozására, hogy megnézzék vagy megosszák a képeken és videókon észlelt meztelenséget és erőszakot.
6. lépés: Menjenek tovább a beszélgetések, ahogy gyermeke nő
A szülői felügyelet segíthet Önnek és a gyermekének abban, hogy rendszeresen őszintén beszélgethessenek egymással. Rendszeresen gondolják át és módosítsák a család tervét, ahogy a gyermeke nő.