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Configurer votre premier programme de sommeil dans Santé sur l’iPhone
Vous pouvez utiliser l’app Santé pour programmer une heure pour vous détendre à la fin de la journée, aller vous coucher et vous réveiller.
Touchez Parcourir en bas à droite, puis touchez Sommeil.
Balayez vers le haut, puis touchez Démarrer (sous « Configurer Sommeil »).
Suivez les instructions à l’écran.
Après avoir configuré votre premier programme de sommeil, vous pouvez configurer des programmes de sommeil supplémentaires : par exemple, un pour les jours de la semaine et un autre pour les weekends. Vous pouvez également modifier, désactiver, ou supprimer tout programme que vous créez.