Nouveautés de watchOS 7
Personnaliser et partager son cadran Créez un cadran avec vos complications préférées (voire plusieurs complications de la même app) et partagez-le par message texte, e-mail ou un lien en ligne. Consultez la rubrique Partager des cadrans de l’Apple Watch.
![L’Apple Watch affichant un message de partage de cadran avec le nom du destinataire en haut, le nom du cadran en bas, et en dessous un message qui dit « Découvrez ce cadran ».](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/fr_FR/360c30b9750eb86e1a44b50f15d65b93.png)
Surveiller son sommeil L’Apple Watch sous watchOS 7 peut vous aider à atteindre vos objectifs de sommeil. Il vous suffit de créer un programme de sommeil, puis de vous mettre au lit. Lorsque vous vous réveillez, découvrez combien de temps vous avez dormi et consultez les tendances de votre sommeil au cours des deux dernières semaines. Consultez la rubrique Surveiller son sommeil avec l’Apple Watch.
![Écran Sommeil montrant le programme de sommeil de la soirée. En haut, l’heure du coucher est définie sur 23 h 00. Un réveil à 7 h 00 apparaît en dessous.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/fr_FR/c66f9df394e0dde28b1c2fb7246f5171.png)
Compte à rebours pour des mains propres Sous watchOS 7, l’Apple Watch peut détecter lorsque vous commencez à vous laver les mains et vous encourager à continuer pendant la durée recommandée par les organismes de santé mondiaux. Consultez la rubrique Configurer Lavage des mains sur l’Apple Watch.
![Écran Lavage des mains, avec un compte à rebours à partir de 8. Les mots « Presque terminé » apparaissent en bas.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/fr_FR/08f5ad3b9cced341c81d616318b9c236.png)
Gérer la montre d’un membre de la famille Les enfants, comme les adultes, peuvent tirer profit d’une Apple Watch. Sous watchOS 7, vous pouvez configurer et gérer une Apple Watch pour votre enfant, ou pour tout membre de votre groupe Partage familial. Consultez la rubrique Configurer l’Apple Watch du membre de votre famille.
![Cadran Mode École, affichant une horloge analogique avec la date vers le haut et l’heure en dessous. Le nom de la personne qui utilise l’Apple Watch se trouve en bas.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/fr_FR/36ac2304bde1cec56e1b8faf013ddb32.png)
Comment dit-on… Vous êtes coincé pour dire un mot ou une phrase dans une autre langue ? Siri peut traduire plusieurs langues, directement sur l’Apple Watch. Consultez la rubrique Utiliser Siri sur l’Apple Watch.
![L’écran Siri avec les mots “Comment dit-on ‘Comment vas-tu ?’ en chinois ?” en haut. La traduction en chinois simplifié s’affiche en dessous.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/fr_FR/893131a4d5b28583587df955d8774ecf.png)
Déverrouiller son iPhone avec l’Apple Watch (watchOS 7.4) Vous pouvez utiliser votre Apple Watch pour déverrouiller votre iPhone avec Face ID lorsque votre nez et votre bouche sont couverts. Consultez la rubrique Déverrouiller son iPhone avec l’Apple Watch.
![Apple Watch affichant les mots « iPhone de Julie déverrouillé par cette Apple Watch ». Le bouton « Verrouiller l’iPhone » apparaît en dessous.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/fr_FR/ffbaf05cee6e014b563bc46d1b9c5231.png)
De nouvelles façons de bouger Ouvrez l’app Exercice et commencez l’un des quatre nouveaux exercices : Danse, Renforcement fonctionnel, Gainage et Récupération. Regardez les résultats de vos exercices dans l’app Forme sur l’iPhone. Consultez la rubrique Faire de l’exercice avec l’Apple Watch.
![L’écran Exercice avec l’option Danse mise en évidence.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/fr_FR/2594a7dc6bffbd252194149f02b73385.png)
Sortir à vélo Sous watchOS 7, l’Apple Watch propose des itinéraires à vélo, avec des cartes qui montrent le dénivelé, les pistes cyclables et les routes fréquentées. Consultez la rubrique Obtenir un itinéraire.
![Écran Plans affichant une vue d’ensemble d’un itinéraire à vélo, y compris le dénivelé, le temps de déplacement estimé et la distance.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/fr_FR/bcdad6ef56ccfafde0287b312827b833.png)
Prendre un raccourci D’un simple toucher, vous pouvez maintenant utiliser les raccourcis que vous avez créés sur l’iPhone, et même les ajouter à votre cadran en tant que complications. Consultez la rubrique Utiliser des raccourcis sur l’Apple Watch.
![Écran Raccourcis affichant deux raccourcis : Bonjour et Arrivée au domicile.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/fr_FR/934ea19a539d67eacb5f028db6f4eac9.png)
Plus de solutions pour protéger votre audition L’Apple Watch peut non seulement vous avertir en cas d’environnement bruyant, mais aussi réduire automatiquement les sons élevés émis par vos écouteurs. Consultez la rubrique Ajuster le son.
![Écran Bruit affichant un niveau de 90 dB. Un avertissement qui met en garde contre une exposition à long terme aux sons à ce niveau apparaît en dessous.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/fr_FR/adcae1da8bb2bf0680facff6212f536a.png)
Nouveaux cadrans Changez de décor avec de nouveaux cadrans pour l’Apple Watch Series 4 et les modèles ultérieurs : Memoji, GMT, Chronométrie, Chronographe Pro, Artiste, Typographe et Rayures. Ajoutez des filtres de couleur à tout cadran Photos. Consultez la rubrique Cadrans de l’Apple Watch et leurs fonctionnalités.
![Cadran Chronographe Pro affichant la variation Tachymètre.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/fr_FR/8f748071a51639db0fb06e8f7e495fcf.png)