![](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/fr_FR/623324b5c67ab7095143e0292b9d5616.png)
Guide d’utilisation de l’Apple Watch Ultra
Tout ce que vous devez savoir à propos de l’Apple Watch Ultra
![Un iPhone et une Apple Watch Ultra affichant leur écran de synchronisation.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/fr_FR/2c2116ff18579bf332c84f8b2c4144a6.png)
Premières étapes
Vous pouvez configurer et commencer à utiliser votre Apple Watch Ultra en quelques minutes.
![Exercice de vélo en cours indiquant son temps écoulé, la zone dans laquelle vous vous trouvez, le temps dans la zone et votre cadence.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/fr_FR/ed98da1081bee6c77e2c6d8a3198de70.png)
Repousser ses limites
L’Apple Watch Ultra est l’Apple Watch la plus solide et la plus fonctionnelle jamais conçue. Cet accessoire aux nombreuses fonctionnalités vous aide à courir toujours plus longtemps, à explorer des régions sauvages et à plonger au cœur des océans mondiaux.
![L’app Activité, affichant les anneaux Bouger, M’entraîner et Me lever.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/fr_FR/4cbb8816387934b356386204a7b3d59c.png)
Bouger
L’Apple Watch Ultra peut suivre votre activité et vos exercices, et vous encourager à mener une vie plus active à l’aide de rappels motivants et de compétitions amicales.
![L’écran Fréquence cardiaque élevée affichant une notification mentionnant que votre fréquence cardiaque a dépassé 120 bpm pendant 10 minutes alors que vous sembliez inactif.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/fr_FR/92a23fe6ba163fbf32779ffc48e93309.png)
Garder un œil sur sa santé
Votre Apple Watch Ultra peut vous aider à surveiller des informations importantes concernant votre santé, y compris votre cycle menstruel, vos fréquences cardiaques élevées ou faibles et vos arythmies cardiaques. Vous pouvez également enregistrer un électrocardiogramme pour vérifier votre fréquence cardiaque à l’aide de l’app ECG sur l’Apple Watch Ultra.
![Une conversation est affichée. Le bouton de l’app et le champ du message se trouvent en bas.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/fr_FR/ec3dbeaa62c410d03aaa983bec6e9c07.png)
Rester en contact
Avec les apps Messages, Mail, Téléphone et Talkie-walkie, vous pouvez communiquer facilement avec votre famille, vos amis et vos collègues.
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Guide d’utilisation de l’Apple Watch Ultra
- Bienvenue
- Nouveautés
-
- Gestes avec l’Apple Watch Ultra
- Utiliser le geste « Toucher deux fois » pour effectuer des actions courantes
- Configurer l’Apple Watch Ultra et la jumeler avec l’iPhone
- Configurer plusieurs Apple Watch
- Jumeler l’Apple Watch Ultra avec un nouvel iPhone
- Choisir une fonction pour le bouton Action sur la Apple Watch Ultra
- L’app Apple Watch
- Charger l’Apple Watch Ultra
- Allumer et réactiver l’Apple Watch Ultra
- Verrouiller ou déverrouiller l’Apple Watch Ultra
- Changer de langue et d’orientation sur l’Apple Watch Ultra
- Retirer, changer ou ajuster le bracelet de l’Apple Watch
-
- Apps sur l’Apple Watch Ultra
- Ouvrir des apps
- Organiser les apps
- Obtenir plus d’apps
- Lire l’heure
- Icônes d’état
- Centre de contrôle
- Utiliser les modes de concentration
- Ajuster la luminosité, la taille du texte, les sons et les vibrations
- Voir les notifications et y répondre
- Modifier les réglages des notifications
- Utiliser Défilement intelligent pour afficher des widgets aux moments opportuns
- Gérer votre identifiant Apple
- Utiliser des raccourcis
- Afficher la durée d’exposition à la lumière du jour
- Configurer Lavage des mains
- Connecter l’Apple Watch Ultra à un réseau Wi-Fi
- Connecter des écouteurs ou des haut-parleurs Bluetooth
- Transférer des tâches depuis l’Apple Watch Ultra
- Déverrouiller son Mac avec l’Apple Watch Ultra
- Déverrouiller son iPhone avec l’Apple Watch Ultra
- Utiliser l’Apple Watch Ultra sans son iPhone jumelé
- Configurer et utiliser le service cellulaire sur l’Apple Watch Ultra
-
- Premiers pas avec Apple Fitness+
- S’abonner à Apple Fitness+
- Trouver des exercices Fitness+ et des séances de méditation
- Commencer un exercice ou une séance de méditation Fitness+
- Créer un programme personnalisé dans Apple Fitness+
- S’entraîner à plusieurs avec SharePlay
- Modifier ce qui apparaît à l’écran pendant un exercice Fitness+ ou une séance de méditation
- Télécharger un exercice Fitness+
-
- Alarmes
- Oxygène sanguin
- Calculette
- Calendrier
- Télécommande
- Contacts
- ECG
- Traitements
- Memoji
- News
- À l’écoute
- Rappels
- Bourse
- Chronomètre
- Minuteurs
- Astuces
- Dictaphone
- Talkie-walkie
-
- À propos de Cartes
- Apple Pay
- Configurer Apple Pay
- Effectuer des achats
- Envoyer, recevoir et demander de l’argent avec l’Apple Watch Ultra (États-Unis uniquement)
- Gérer Apple Cash (États-Unis uniquement)
- Utiliser Cartes pour les cartes
- Utiliser des cartes de fidélité
- Payer avec l’Apple Watch Ultra sur Mac
- Prendre les transports en commun
- Utiliser un permis de conduire ou une pièce d’identité fédérale
- Utiliser des clés numériques
- Utiliser les cartes de vaccination contre la COVID-19
- Fuseaux
-
- VoiceOver
- Configurer l’Apple Watch Ultra à l’aide de VoiceOver
- Notions élémentaires de l’Apple Watch Ultra avec VoiceOver
- Recopie de l’Apple Watch
- Contrôler les appareils à proximité
- AssistiveTouch
- Utiliser une plage braille
- Utiliser un clavier Bluetooth
- Zoom
- Énoncer l’heure avec un retour tactile
- Ajuster la taille du texte et les autres réglages visuels
- Ajuster les réglages relatifs aux facultés motrices
- Configurer et utiliser le mode RTT
- Réglages audio d’accessibilité
- Écrire pour parler
- Utiliser les fonctionnalités d’accessibilité avec Siri
- Le raccourci d’accessibilité
-
- Informations importantes concernant la sécurité
- Informations importantes concernant la manipulation
- Modification non autorisée de watchOS
- Informations d’entretien du bracelet
- Déclaration relative à la compatibilité FCC
- Déclaration relative à la compatibilité ISDE Canada
- Informations sur l’Ultra Wideband
- Produit laser de classe 1
- Informations concernant la mise au rebut et le recyclage
- Apple et l’environnement
- Copyright