Guide d’utilisation de l’Apple Watch Ultra
- Bienvenue
- Nouveautés
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- Gestes avec l’Apple Watch Ultra
- Utiliser le geste « Toucher deux fois » pour effectuer des actions courantes
- Configurer l’Apple Watch Ultra et la jumeler avec l’iPhone
- Configurer plusieurs Apple Watch
- Jumeler l’Apple Watch Ultra avec un nouvel iPhone
- Choisir une fonction pour le bouton Action sur la Apple Watch Ultra
- L’app Apple Watch
- Charger l’Apple Watch Ultra
- Allumer et réactiver l’Apple Watch Ultra
- Verrouiller ou déverrouiller l’Apple Watch Ultra
- Changer de langue et d’orientation sur l’Apple Watch Ultra
- Retirer, changer ou ajuster le bracelet de l’Apple Watch
-
- Apps sur l’Apple Watch Ultra
- Ouvrir des apps
- Organiser les apps
- Obtenir plus d’apps
- Lire l’heure
- Icônes d’état
- Centre de contrôle
- Utiliser les modes de concentration
- Ajuster la luminosité, la taille du texte, les sons et les vibrations
- Voir les notifications et y répondre
- Modifier les réglages des notifications
- Utiliser Défilement intelligent pour afficher des widgets aux moments opportuns
- Gérer votre identifiant Apple
- Utiliser des raccourcis
- Afficher la durée d’exposition à la lumière du jour
- Configurer Lavage des mains
- Connecter l’Apple Watch Ultra à un réseau Wi-Fi
- Connecter des écouteurs ou des haut-parleurs Bluetooth
- Transférer des tâches depuis l’Apple Watch Ultra
- Déverrouiller son Mac avec l’Apple Watch Ultra
- Déverrouiller son iPhone avec l’Apple Watch Ultra
- Utiliser l’Apple Watch Ultra sans son iPhone jumelé
- Configurer et utiliser le service cellulaire sur l’Apple Watch Ultra
-
- Premiers pas avec Apple Fitness+
- S’abonner à Apple Fitness+
- Trouver des exercices Fitness+ et des séances de méditation
- Commencer un exercice ou une séance de méditation Fitness+
- Créer un programme personnalisé dans Apple Fitness+
- S’entraîner à plusieurs avec SharePlay
- Modifier ce qui apparaît à l’écran pendant un exercice Fitness+ ou une séance de méditation
- Télécharger un exercice Fitness+
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- Alarmes
- Oxygène sanguin
- Calculette
- Calendrier
- Télécommande
- Contacts
- ECG
- Traitements
- Memoji
- News
- À l’écoute
- Rappels
- Bourse
- Chronomètre
- Minuteurs
- Astuces
- Dictaphone
- Talkie-walkie
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- À propos de Cartes
- Apple Pay
- Configurer Apple Pay
- Effectuer des achats
- Envoyer, recevoir et demander de l’argent avec l’Apple Watch Ultra (États-Unis uniquement)
- Gérer Apple Cash (États-Unis uniquement)
- Utiliser Cartes pour les cartes
- Utiliser des cartes de fidélité
- Payer avec l’Apple Watch Ultra sur Mac
- Prendre les transports en commun
- Utiliser un permis de conduire ou une pièce d’identité fédérale
- Utiliser des clés numériques
- Utiliser les cartes de vaccination contre la COVID-19
- Fuseaux
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- VoiceOver
- Configurer l’Apple Watch Ultra à l’aide de VoiceOver
- Notions élémentaires de l’Apple Watch Ultra avec VoiceOver
- Recopie de l’Apple Watch
- Contrôler les appareils à proximité
- AssistiveTouch
- Utiliser une plage braille
- Utiliser un clavier Bluetooth
- Zoom
- Énoncer l’heure avec un retour tactile
- Ajuster la taille du texte et les autres réglages visuels
- Ajuster les réglages relatifs aux facultés motrices
- Configurer et utiliser le mode RTT
- Réglages audio d’accessibilité
- Écrire pour parler
- Utiliser les fonctionnalités d’accessibilité avec Siri
- Le raccourci d’accessibilité
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- Informations importantes concernant la sécurité
- Informations importantes concernant la manipulation
- Modification non autorisée de watchOS
- Informations d’entretien du bracelet
- Déclaration relative à la compatibilité FCC
- Déclaration relative à la compatibilité ISDE Canada
- Informations sur l’Ultra Wideband
- Produit laser de classe 1
- Informations concernant la mise au rebut et le recyclage
- Apple et l’environnement
- Copyright
Écouter des séances de méditation guidées sur l’Apple Watch Ultra (abonnement à Apple Fitness+ requis)
Si vous vous abonnez à Apple Fitness+, vous pouvez écouter des séances de méditation guidées avec votre Apple Watch Ultra lorsqu’elle est jumelée avec des AirPods ou des écouteurs ou haut-parleurs Bluetooth.
Remarque : Apple Fitness+ n’est pas disponible dans tous les pays ni toutes les régions.
Commencer une séance de méditation guidée
Ouvrez l’app Pleine conscience
sur votre Apple Watch Ultra.Touchez « Séances de méditation audio Fitness+ ».
Faites défiler pour parcourir les séances de méditation.
Le thème, le coach et la durée de la séance de méditation apparaissent en bas de chaque épisode.
Touchez
pour en savoir plus sur la séance de méditation, l’ajouter à « Ma bibliothèque » dans Apple Fitness+ ou écouter sa playlist dans l’app Musique 
.Touchez une séance de méditation pour commencer.
Pendant la séance, le temps écoulé et votre fréquence cardiaque actuelle sont affichés sur l’Apple Watch Ultra.
Pour mettre en pause ou terminer la séance de méditation guidée, balayez vers la droite pendant la séance, puis touchez Pause ou Fin. Pour commencer un exercice tandis que la séance de méditation se poursuit, touchez Exercice, puis choisissez un exercice.
Parcourir les séances de méditation terminées
Lorsque vous terminez une séance de méditation ou approchez de sa fin, celle-ci apparaît dans « Ma bibliothèque » dans Apple Fitness+. Vous pouvez y accéder sur votre Apple Watch Ultra et dans l’app Forme sur votre iPhone.
Ouvrez l’app Pleine conscience
sur votre Apple Watch Ultra.Touchez « Séances de méditation audio Fitness+ ».
Faites défiler jusqu’en bas de l’écran, puis touchez Bibliothèque pour afficher les séances de méditation que vous avez suivies.
Touchez
pour en savoir plus sur la séance de méditation, la télécharger, la supprimer de « Ma bibliothèque » ou écouter sa playlist dans l’app Musique .Touchez une séance de méditation pour la lire à nouveau.
Vous pouvez également parcourir « Ma bibliothèque » sur votre iPhone, iPad ou Apple TV. Ouvrez l’app Forme sur votre appareil (touchez Fitness+ sur un iPhone), puis faites défiler vers le bas jusqu’à atteindre « Ma bibliothèque ».