Guide d’utilisation de l’Apple Watch Ultra
- Bienvenue
-
- Geste avec l’Apple Watch Ultra
- Configurer la Apple Watch Ultra et la jumeler à l’iPhone
- Choisir une fonction pour le bouton Action sur l’Apple Watch Ultra
- L’app Watch
- Recharger l’Apple Watch Ultra
- Allumer et activer l’Apple Watch Ultra
- Verrouiller ou déverrouiller l’Apple Watch Ultra
- Changer la langue et l’orientation de l’Apple Watch Ultra
- Retirer, changer ou ajuster le bracelet de l’Apple Watch
-
- Apps sur l’Apple Watch Ultra
- Ouvrir les apps
- Organiser les apps
- Obtenir d’autres apps
- Obtenir l’heure
- Icônes d’état
- Centre de contrôle
- Utiliser le mode de concentration
- Régler la luminosité, la taille du texte, les sons et les vibrations
- Consulter les notifications et y répondre
- Modifier les réglages des notifications
- Gérer l’identifiant Apple
- Utiliser des raccourcis
- Configurer Se laver les mains
- Connecter l’Apple Watch Ultra à un réseau Wi-Fi
- Se connecter à des écouteurs ou haut-parleurs Bluetooth
- Transmettre des tâches à partir de l’Apple Watch Ultra
- Déverrouiller un Mac avec l’Apple Watch Ultra
- Déverrouiller l’iPhone avec l’Apple Watch Ultra
- Utiliser l’Apple Watch Ultra sans son iPhone jumelé
- Utiliser l’Apple Watch Ultra avec un réseau cellulaire
-
- Tout sur Apple Fitness+
- S’abonner à Apple Fitness+
- Configurer Apple Fitness+ sur l’Apple TV
- Parcourir les entraînements et méditations Fitness+
- Commencer un entraînement Fitness+
- S’entraîner ensemble avec SharePlay
- Modifier ce qui s’affiche à l’écran pendant un entraînement ou une méditation Fitness+
- Télécharger un entraînement Fitness+
-
- Alarmes
- Oxygène sanguin
- Calculatrice
- Calendrier
- Télécommande de l’appareil photo
- Boussole
- Contacts
- Profondeur
- ECG
- Médicaments
- Memoji
- News
- À l’écoute
- Rappels
- Bourse
- Chronomètre
- Minuteurs
- Astuces
- Dictaphone
- Walkie-talkie
-
- À propos de Portefeuille
- Apple Pay
- Configurer Apple Pay
- Effectuer des achats
- Envoyer, recevoir et demander des fonds avec l’Apple Watch Ultra (É.-U. uniquement)
- Gérer Apple Cash (É.-U. seulement)
- Utiliser des cartes, des billets et des coupons avec Portefeuille
- Utiliser des cartes de fidélité
- Payer avec l’Apple Watch Ultra sur Mac
- Transport
- Utiliser votre permis de conduire ou pièce d’identité d’état
- Utiliser des clés numériques
- Utiliser des preuves de vaccination COVID-19
- Météo
-
- S’entraîner avec l’Apple Watch Ultra
- Commencer un entraînement sur l’Apple Watch Ultra
- Détection de piste
- Terminer et examiner l’entraînement
- Personnaliser les entraînements
- Voir les zones de rythme cardiaque
- Consulter et modifier les indicateurs d’entraînement
- Indicateurs de course en extérieur
- Nager
- Utiliser un équipement sportif avec Apple Watch Ultra
- Modifier les réglages d’entraînement
- Horloges
-
- VoiceOver
- Configurer l’Apple Watch Ultra avec VoiceOver
- Notions élémentaires de l’Apple Watch Ultra avec VoiceOver
- Recopie de l’Apple Watch
- Contrôler des appareils à proximité
- AssistiveTouch
- Utiliser une plage braille
- Utiliser un clavier Bluetooth
- Zoom
- Obtenir l’heure à l’aide du retour tactile
- Ajuster la taille du texte et d’autres réglages visuels
- Ajuster les réglages relatifs aux habiletés motrices
- Configurer et utiliser la fonction RTT
- Réglages audio de l’accessibilité
- Utiliser les fonctionnalités d’accessibilité avec Siri
- Le raccourci d’accessibilité
-
- Renseignements importants concernant la sécurité
- Renseignements importants concernant la manipulation
- Modification non autorisée de watchOS
- Renseignements concernant l’entretien du bracelet
- Déclaration relative à la conformité à la FCC
- Déclaration relative à la conformité à ISDE Canada
- Informations sur la bande ultralarge
- Informations sur le laser de classe 1
- Renseignements concernant la mise au rebut et le recyclage
- Apple et l’environnement
- Copyright
Indicateurs de course en extérieur sur l’Apple Watch Ultra
À propos de la technique de course et de la puissance de course
Sur watchOS 9, l’Apple Watch Ultra peut aider à mesurer et à afficher les éléments de votre technique de course. Il s’agit notamment des éléments suivants :
Oscillation verticale : Le mouvement vertical de votre torse à chaque pas pendant que vous courez, mesuré en centimètres (cm).
Temps de contact avec le sol : Le temps pendant lequel votre pied est en contact avec le sol lorsque vous courez, mesuré en millisecondes (ms).
Longueur de foulée : La distance couverte par foulée, mesurée en mètres (m).
L’Apple Watch Ultra peut également aider à mesurer votre puissance de course pendant un entraînement Course. La puissance de course mesure l’effort que vous fournissez pendant la course, mesuré en watts.
Indicateurs pour les entraînements Course
L’entraînement Course comprend ces indicateurs :
Mesure 1 : Rythme cardiaque actuel, mile en cours, page moyenne, distance
Mesure 2 : Cadence de course, longueur de foulée, temps de contact, oscillation verticale
Zones de rythme cardiaque : Rythme cardiaque actuel, temps dans la zone, rythme cardiaque moyen
Temps intermédiaire : Nombre de temps intermédiaires, fréquence des temps intermédiaires, distance entre temps intermédiaires, rythme cardiaque actuel
Segment : Nombre de segments, fréquence de segment, distance entre segment, rythme cardiaque actuel
Altitude : Profil d’altitude au cours des 30 dernières minutes, dénivelé positif, altitude actuelle
Puissance : Profil de puissance au cours des 30 dernières minutes, puissance actuelle, puissance moyenne
Anneaux d’activité : Déplacement, exercice, me lever