Manual de uso del Apple Watch
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Usar Workout Buddy en Entreno en el Apple Watch
Con Apple Intelligence, puedes usar Workout Buddy para escuchar mensajes de ánimo durante el entreno basados en el análisis en tiempo real de tu historial de actividad y en los datos de tu entreno actual. Workout Buddy también te avisa si has conseguido un nuevo logro (como correr tus 10 km más rápidos, superar los 800 km y mucho más). También puedes recibir información sobre tu progreso en cuanto al ritmo, la distancia y la duración de los entrenos.
Puedes usar Workout Buddy con los siguientes tipos de entreno:
Correr y correr en cinta
Andar y andar en cinta
Bici y bici estática
Senderismo
Elíptica
Stepper
Entreno de intervalos de alta intensidad (HIIT)
Entrenamiento funcional y ejercicios de fuerza con máquinas
Nota: Workout Buddy en watchOS 27 o posterior es una función de Apple Intelligence disponible cuando el Apple Watch se enlaza con un iPhone compatible con Apple Intelligence y unos auriculares Bluetooth con el idioma del dispositivo y de Siri configurado en inglés o español (México). Apple Intelligence no está disponible en todos los idiomas o regiones.*
Configurar Workout Buddy
Ve a la app Entreno
en el Apple Watch.
Gira la corona Digital Crown para seleccionar el entreno que quieres hacer.
Para ver todos los entrenos, toca
en la parte inferior de la pantalla.
Toca
, toca “Workout Buddy” y, a continuación, activa “Usar Workout Buddy”.
Selecciona una voz, toca
y, a continuación, toca de nuevo
Cuando quieras empezar el entreno, toca
.
Para silenciar Workout Buddy durante un entreno, desliza hacia la derecha y, a continuación, toca Silenciar.
Consejo: Puedes usar la función Workout Buddy en el Apple Watch sin necesidad de tener el iPhone enlazado cerca. Se necesita una conexión Wi‑Fi o de datos móviles.
Cuando alcanzas un hito durante el entreno, como cerrar todos los anillos de Actividad o llegar al km 160 del año, es posible que recibas una motivación de audio de Workout Buddy. Después de finalizar el entreno, Workout Buddy proporciona un resumen de tu entreno, como el tiempo total, las calorías quemadas y mucho más.
Para obtener más información sobre Apple Intelligence y la privacidad, consulta Apple Intelligence y la privacidad en el manual de uso del iPhone.