Utilizar Salud en un iPhone o un iPod touch

La app Salud muestra información de las apps de salud y forma física en un solo lugar. También puede almacenar información importante sobre tu salud en Datos médicos, para que puedas recuperarla fácilmente en caso de emergencia.

Introducción

  • La app Salud funciona con iOS 8 y posterior.
  • Para utilizar la función Pasos, debes tener un iPhone 5s o posterior.

Tablero

Obtén más información acerca de las cuatro secciones principales de la app Salud: Tablero, Datos de salud, Fuentes y Datos médicos. También puedes seguir estos pasos para proteger tu privacidad o realizar la copia de seguridad de los datos de salud.
 

En la app Salud, pulsa Tablero para ver los datos de salud en función del día, la semana, el mes o el año.

En la pestaña Datos de salud puedes personalizar el Tablero. Por ejemplo, para mostrar Pisos subidos, pulsa Datos de salud > Forma física > Pisos subidos. A continuación, activa Mostrar en el tablero.
 

Puedes elegir también si deseas ver millas o kilómetros cuando camines, corras o montes en bici. Abre la app Salud, pulsa la pestaña Datos de salud y, a continuación, pulsa Forma física > Distancia en bicicleta o Distancia andando/corriendo > Unidad. Después de que elijas millas o kilómetros, las apps Salud, Actividad y Entreno usarán automáticamente el ajuste seleccionado como predeterminado. Si prefieres contar la distancia en millas para caminar y correr, y en kilómetros para montar en bici, las apps recordarán los ajustes para cada actividad.

Datos de salud

Utiliza Datos de salud para registrar información del estado de salud que sea importante para ti, como las medidas corporales, las estadísticas de forma física, nutrición, etc.

Fuentes

En Fuentes, puedes controlar qué apps tienen acceso a los datos de salud. Pulsa Fuentes y, a continuación, una app. Aparecerá una lista de datos compartidos que puedes activar o desactivar.

Obtén más información acerca de cómo gestionar los datos de salud desde diferentes fuentes.

                 

Datos médicos

Puedes personalizar Datos médicos en el iPhone para que puedas acceder a la información de salud más importante en caso de emergencia.

Para añadir contactos en caso de emergencia e información de salud, como la fecha de nacimiento, la altura y el grupo sanguíneo, pulsa Datos médicos > Editar.

Activa Ver cuando está bloqueado para que Datos médicos esté disponible en la pantalla de bloqueo. En caso de emergencia, esto da información importante a las personas que deseen ayudar, como los contactos para casos de emergencia que hayas introducido. 

Así es cómo se accede a Datos médicos en un iPhone bloqueado:

Desliza para desbloquear. Pulsa SOS.

Pulsa Datos médicos en la pantalla de llamada de emergencia.

Proteger la privacidad

La app Salud mantiene los datos de salud y forma física bajo control y en un lugar del dispositivo. La información que crees o recopiles acerca de ti es tuya, por lo que puedes usarla y compartirla como desees. Tú decides qué información pasa a Salud y qué apps pueden acceder a esos datos de la app.

Todos tus datos de Salud se encriptan en el código cuando bloqueas el iPhone.

Las apps que accedan a HealthKit deben tener una política de privacidad. Consulta la política de privacidad de la app antes de dar acceso a los datos de salud y forma física.

Realizar una copia de seguridad de los datos de salud

Puedes guardar los datos almacenados en la app Salud realizando la copia de seguridad del dispositivo iOS utilizando iCloud. Los datos se encriptan cuando pasan entre iCloud y el dispositivo, y también mientras se almacenan en iCloud.

Si no utilizas iCloud, puedes realizar la copia de seguridad de los datos de Salud encriptando la copia de seguridad de iTunes

No podrás recuperar la información ni desactivar Cifrar copia de seguridad
si pierdes u olvidas la contraseña.

Más información

Obtén más información acerca de Salud en el manual del usuario de iOS 8.

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