Usar la app Salud en el iPhone o iPad
La app Salud recopila información de salud del iPhone, iPad, Apple Watch y las apps que utilizas, para que tengas tu progreso en un solo lugar.
Salud cuenta automáticamente tus pasos y la distancia cuando paseas y corres. Y, si tienes un Apple Watch, este hará un seguimiento automático de los datos de Actividad. También puedes introducir datos en una categoría de Salud o bien obtener datos de cualquiera de tus apps favoritas o de los dispositivos compatibles con Salud.
Configurar el perfil de salud
En el iPhone o el iPad, abre la app Salud.
Si estás en el iPhone, toca la pestaña Resumen y, a continuación, toca tu foto de perfil
en la esquina superior derecha. Si estás en el iPad, toca Perfil en la esquina superior izquierda.Toca Perfil de salud y, luego, Editar.
Añade tu información, como tu fecha de nacimiento y tu tipo de sangre.
Toca OK.
En el iPhone, también puedes configurar tus datos médicos o registrarte para ser donante de órganos.
El Apple Watch usa los datos personales para calcular cuántas calorías quemas, entre otras cosas. Puedes optar por compartir esta información con otras apps y mantenerla actualizada en todos los dispositivos.
Después de configurar el perfil de salud, puedes revisar la lista de comprobación de salud inicialmente desde la pestaña Resumen en el iPhone. La lista de comprobación de salud te permite ver y habilitar las funciones disponibles. También puedes tocar la foto del perfil de la esquina superior derecha y luego Lista de comprobación de salud para acceder a ella.
Fijar los datos de salud más importantes para ti
En el iPhone o el iPad, abre la app Salud.
Si estás en el iPhone, toca la pestaña Resumen. Si estás en el iPad, toca la barra lateral
y luego toca Resumen.Toca Editar junto a Fijados.
Para añadir o eliminar una categoría de tu lista de fijados, tócala.
Cuando hayas acabado, toca OK.
En la lista de fijados puedes ver qué tal lo estás haciendo ese día en cada categoría de salud; por ejemplo, en Mindfulness o en Pasos. Para ver más información sobre una categoría, tócala. Si necesitas añadir manualmente datos de salud desde otra app, aprende a gestionar los datos de salud en el iPhone, iPad o Apple Watch.
Observar la evolución de los datos de salud a lo largo del tiempo
En el iPhone o el iPad, abre la app Salud.
Si estás en el iPhone, toca la pestaña Resumen. Si estás en el iPad, toca la barra lateral
y luego toca Resumen.Desplázate hasta Datos importantes. Esta sección muestra los datos de salud a lo largo del tiempo; de esta forma, puedes ver cómo lo estás haciendo en general.
Toca en una de las opciones para ver más sobre esa categoría o toca la opción situada en la parte inferior de la lista para mostrar todos los datos importantes.
También puedes recibir notificaciones sobre nuevas tendencias de datos de salud o sobre otras características, como el control del ciclo o el bienestar mental. Si estás en el iPhone, toca la pestaña Resumen y, a continuación, toca tu foto de perfil en la esquina superior derecha. Si estás en el iPad, toca Perfil en la esquina superior izquierda. En Funciones, toca Notificaciones y activa cualquier notificación que te interese.
Seleccionar qué apps compartirán información con Salud
En el iPhone o el iPad, abre la app Salud.
Si estás en el iPhone, toca la pestaña Resumen y, a continuación, toca tu foto de perfil en la esquina superior derecha. Si estás en el iPad, toca Perfil en la esquina superior izquierda.
En Privacidad, toca Apps. Podrás ver las apps que ya tienes que son compatibles con Salud. Si no ves una app, puede que no sea compatible.
Toca una app y activa las categorías de salud que quieres que controle esa app.
Si usas varias apps para hacer un seguimiento de cosas diferentes, la app Salud puede almacenar todo en el mismo sitio. Administra los datos que se añaden a la app Salud.
Las apps del Apple Watch también pueden leer y escribir datos de salud. Puedes gestionarlos directamente en el Apple Watch. Para ello, ve a Ajustes > Salud > Apps.
Añadir más datos de salud
Controla el sueño con el Apple Watch y usa Sueño en el iPhone.
Configura tus datos médicos en la app Salud para acceder a información médica importante.
Añade tus registros de salud yconsulta las instituciones compatibles.
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