Οδηγός χρήσης Apple Watch
- Καλώς ορίσατε
- Τι νέο υπάρχει
-
- Χειρονομίες Apple Watch
- Χρήση διπλού αγγίγματος για την εκτέλεση συνηθισμένων ενεργειών
- Διαμόρφωση και ζευγοποίηση του Apple Watch με iPhone
- Διαμόρφωση περισσότερων από ενός Apple Watch
- Ζευγοποίηση Apple Watch με νέο iPhone
- Η εφαρμογή Apple Watch
- Φόρτιση του Apple Watch
- Ενεργοποίηση και αφύπνιση του Apple Watch
- Κλείδωμα ή ξεκλείδωμα του Apple Watch
- Αλλαγή γλώσσας και προσανατολισμού στο Apple Watch
- Αφαίρεση, αλλαγή και κλείσιμο του λουριού στο Apple Watch
-
- Εφαρμογές στο Apple Watch
- Άνοιγμα εφαρμογών
- Οργάνωση εφαρμογών
- Λήψη περισσότερων εφαρμογών
- Μάθετε τι ώρα είναι
- Εικονίδια κατάστασης
- Κέντρο ελέγχου
- Χρήση της Συγκέντρωσης
- Προσαρμογή φωτεινότητας, μεγέθους κειμένου, ήχων και απτικής ανάδρασης
- Εμφάνιση και απόκριση σε γνωστοποιήσεις
- Αλλαγή ρυθμίσεων γνωστοποιήσεων
- Χρήση της Έξυπνης στοίβας για εμφάνιση χρονικά κατάλληλων widget
- Διαχείριση του Apple ID σας
- Χρήση συντομεύσεων
- Δείτε τον χρόνο που περνάτε στο φυσικό φως
- Διαμόρφωση του Πλυσίματος χεριών
- Σύνδεση του Apple Watch σε δίκτυο Wi-Fi
- Σύνδεση με ακουστικά ή ηχεία Bluetooth
- Μεταβίβαση εργασιών από το Apple Watch
- Ξεκλείδωμα του Mac σας με το Apple Watch
- Ξεκλείδωμα του iPhone σας με το Apple Watch
- Χρήση του Apple Watch χωρίς το ζευγοποιημένο iPhone
- Διαμόρφωση και χρήση υπηρεσίας κινητού δικτύου στο Apple Watch
-
- Πρώτα βήματα με το Apple Fitness+
- Συνδρομή στο Apple Fitness+
- Εύρεση προπονήσεων και διαλογισμών Fitness+
- Έναρξη προπόνησης ή διαλογισμού Fitness+
- Δημιουργία Προσαρμοσμένου προγράμματος στο Apple Fitness+
- Προπονηθείτε μαζί με χρήση του SharePlay
- Αλλαγή των στοιχείων οθόνης κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης Fitness+ ή ενός διαλογισμού
- Λήψη προπόνησης Fitness+
-
- Ειδοποιήσεις
- Οξυγόνωση
- Αριθμομηχανή
- Ημερολόγιο
- Τηλεχειριστήριο κάμερας
- Επαφές
- ΗΚΓ
- Φάρμακα
- Memoji
- News
- Παίζει τώρα
- Υπομνήσεις
- Μετοχές
- Χρονόμετρο
- Χρονοδιακόπτες
- Συμβουλές
- Μαγνητόφωνο
- Ασύρματος
-
- Πληροφορίες για το Πορτοφόλι
- Apple Pay
- Διαμόρφωση του Apple Pay
- Πραγματοποίηση αγορών
- Στείλτε, λάβετε και ζητήστε χρήματα με το Apple Watch (μόνο στις ΗΠΑ)
- Διαχείριση Apple Cash (μόνο στις ΗΠΑ)
- Χρήση του Πορτοφολιού για πάσα
- Χρήση καρτών επιβραβεύσεων
- Πληρωμή μέσω Apple Watch στο Mac
- Μετακινήσεις με μέσα συγκοινωνίας
- Χρήση του διπλώματος οδήγησης ή της ταυτότητάς σας
- Χρήση ψηφιακών κλειδιών
- Χρήση καρτών εμβολιασμού COVID-19
- Παγκόσμια ώρα
-
- VoiceOver
- Διαμόρφωση του Apple Watch με χρήση του VoiceOver
- Βασικές πληροφορίες του Apple Watch με το VoiceOver
- Κατοπτρισμός Apple Watch
- Έλεγχος κοντινών συσκευών
- AssistiveTouch
- Χρήση οθόνης Μπράιγ
- Χρήση πληκτρολογίου Bluetooth
- Ζουμ
- Μάθετε τι ώρα είναι με απτική ανάδραση
- Προσαρμογή του μεγέθους κειμένου και άλλων ρυθμίσεων όρασης
- Προσαρμογή ρυθμίσεων δεξιοτήτων κινητικότητας
- Διαμόρφωση και χρήση RTT
- Ρυθμίσεις ήχου προσβασιμότητας
- Πληκτρολόγηση για εκφώνηση
- Χρήση δυνατοτήτων προσβασιμότητας με το Siri
- Η Συντόμευση Προσβασιμότητας
-
- Σημαντικές πληροφορίες ασφάλειας
- Σημαντικές πληροφορίες χειρισμού
- Μη εξουσιοδοτημένη τροποποίηση του watchOS
- Πληροφορίες φροντίδας για το λουράκι
- Δήλωση συμμόρφωσης FCC
- Δήλωση συμμόρφωσης ISED Canada
- Πληροφορίες για την Υπερευρεία ζώνη (Ultra Wideband)
- Πληροφορίες απόρριψης και ανακύκλωσης
- Η Apple και το περιβάλλον
- Πνευματικά δικαιώματα
Τερματισμός και έλεγχος της προπόνησης στο Apple Watch
Τερματισμός προπόνησης στο Apple Watch
Όταν πετύχετε τον στόχο σας, θα ακούσετε έναν ήχο και θα νιώσετε μια δόνηση. Αν αισθάνεστε καλά και θέλετε να συνεχίσετε, μπορείτε να το κάνετε. Το Apple Watch θα συνεχίσει να συλλέγει δεδομένα μέχρι να επιλέξετε διακοπή. Όταν είστε έτοιμοι να ολοκληρώσετε την προπόνηση:
Σαρώστε προς τα δεξιά και μετά αγγίξτε «Τέλος».
Περιστρέψτε το Digital Crown για κύλιση στη σύνοψη αποτελεσμάτων και μετά αγγίξτε το στο πάνω μέρος.
Συμβουλή: Ο αισθητήρας καρδιακών παλμών παραμένει ενεργός για τρία λεπτά μετά την ολοκλήρωση της προπόνησης για μέτρηση των καρδιακών παλμών σας. Μετά την ολοκλήρωση της προπόνησης, μπορείτε να αγγίξετε το εικονίδιο καρδιάς στη σύνοψη της προπόνησής σας για προβολή των καρδιακών παλμών σας σε πραγματικό χρόνο.
Έλεγχος του ιστορικού προπονήσεών σας
Ανοίξτε την εφαρμογή «Άθληση» στο iPhone.
Αγγίξτε «Εμφάνιση περισσότερων» δίπλα στο «Ιστορικό» και μετά αγγίξτε μια προπόνηση.
Η σύνοψη περιλαμβάνει λεπτομέρειες προπόνησης, ενδιάμεσους χρόνους, καρδιακούς παλμούς, και διαδρομή. Μπορείτε να δείτε περισσότερες λεπτομέρειες για κάθε ρύθμιση αγγίζοντας «Εμφάνιση περισσότερων» δίπλα σε κάθε στοιχείο.
Για να δείτε τη διαδρομή, πρέπει να ενεργοποιήσετε την παρακολούθηση διαδρομής. Μπορείτε να ενεργοποιήσετε την παρακολούθηση διαδρομής κατά τη διαμόρφωση του Apple Watch ή ανά πάσα στιγμή αργότερα:
Στο Apple Watch σας: Ανοίξτε την εφαρμογή «Ρυθμίσεις» , μεταβείτε στο «Απόρρητο και ασφάλεια» > «Υπηρεσίες τοποθεσίας», αγγίξτε «Προπόνηση Apple Watch» και μετά αγγίξτε «Κατά τη χρήση της εφαρμογής».
Στο iPhone σας: Μεταβείτε στις «Ρυθμίσεις» > «Απόρρητο και ασφάλεια» > «Υπηρεσίες τοποθεσίας», αγγίξτε «Προπόνηση Apple Watch» και μετά αγγίξτε «Κατά τη χρήση της εφαρμογής».