Λήψη αξιολόγησης ψυχικής υγείας στην Υγεία σε iPad
Στην εφαρμογή «Υγεία» σε iPad, μπορείτε να ολοκληρώσετε τυποποιημένες αξιολογήσεις ψυχικής υγείας κατάλληλες για την ηλικία σας (που χρησιμοποιούνται συχνά από κλινικούς ιατρούς) για να απαντήσετε σε ερωτήσεις σχετικά με το πώς αισθάνεστε και να δείτε τον τρέχοντα κίνδυνο κατάθλιψης ή άγχους που διατρέχετε. Αυτά τα ερωτηματολόγια θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε αν πρέπει να μιλήσετε με τον ιατρό σας, και θα έχετε ένα αρχείο PDF με τα αποτελέσματα που μπορείτε να κοινοποιήσετε στον ιατρό.
Συμπλήρωση αξιολόγησης ψυχικής υγείας
Ανοίξτε την εφαρμογή «Υγεία»
στο iPad.
Αγγίξτε το
και μετά αγγίξτε «Ψυχική ευεξία».
Κάντε ένα από τα ακόλουθα:
Ολοκλήρωση αξιολόγησης άγχους ή κατάθλιψης: Αγγίξτε «Κίνδυνος άγχους» ή «Κίνδυνος κατάθλιψης» και μετά αγγίξτε «Συμπλήρωση ερωτηματολογίου».
Ολοκλήρωση αξιολόγησης για το άγχος και την κατάθλιψη: Κάντε κύλιση προς τα κάτω μέχρι το τμήμα «Αξιοποιήστε περισσότερο την Υγεία» και μετά αγγίξτε «Συμπλήρωση ερωτηματολογίου».
Αγγίξτε «Έναρξη» και μετά απαντήστε στις προτροπές.
Όταν τελειώσετε, μπορείτε να κάνετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα αποτελέσματά σας: Αγγίξτε το
δίπλα στο επίπεδο κινδύνου σας.
Εξαγωγή των αποτελεσμάτων σε PDF: Στο τμήμα «Επόμενα βήματα», αγγίξτε «Εξαγωγή PDF».
Πρόσβαση σε άρθρα και πόρους αντιμετώπισης κρίσεων: Κάντε κύλιση προς τα κάτω μέχρι τις ενότητες «Πόροι ψυχικής υγείας» και «Μάθετε περισσότερα».
Αγγίξτε «Τέλος», μόλις τελειώσετε.
Σημείωση: Το Ερωτηματολόγιο Υγείας Ασθενών -9 (PHQ-9) και το έγγραφο «Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή -7 (GAD-7)», που αναπτύχθηκαν από τους Δρ. Robert L. Spitzer, Janet B.W. Williams, Kurt Kroenke και συνεργάτες τους, με εκπαιδευτική επιχορήγηση από την Pfizer Inc., μπορούν να είναι χρήσιμα εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε αν διατρέχετε κίνδυνο κατάθλιψης και/ή άγχους. Παρέχονται στην Υγεία μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και τα αποτελέσματα δεν αποτελούν ιατρική διάγνωση. Οι αξιολογήσεις είναι κλινικά επικυρωμένες μόνο σε ορισμένες χώρες και γλώσσες. Αν ανησυχείτε για την ψυχική σας υγεία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν κλινικό ιατρό.
Διαχείριση ρυθμίσεων αξιολόγησης ψυχικής υγείας
Ανοίξτε την εφαρμογή «Υγεία»
στο iPad.
Αγγίξτε το
και μετά αγγίξτε «Ψυχική ευεξία».
Αγγίξτε «Κίνδυνος άγχους» ή «Κίνδυνος κατάθλιψης», κάντε κύλιση προς τα κάτω μέχρι το κάτω μέρος της οθόνης και μετά αγγίξτε «Επιλογές» στο τμήμα «Εξαγωγή PDF».
Ενεργοποιήστε ή απενεργοποιήστε τα «Περιοδικά ερωτηματολόγια» και την «Καταγραφή δυσάρεστων συναισθημάτων».
Όταν ενεργοποιήσετε τα Περιοδικά ερωτηματολόγια και την Καταγραφή δυσάρεστων συναισθημάτων, θα εμφανιστεί μια προτροπή για συμπλήρωση ενός ερωτηματολογίου κάποιες φορές κατά τη διάρκεια του έτους ή αν έχει σχηματιστεί ένα μοτίβο δυσάρεστων διαθέσεων.