Mit „Bildschirmzeit“ auf dem Mac auswählen, mit wem du zu bestimmten Zeiten kommunizieren kannst
Du kannst Limits für die eingehende und ausgehende Kommunikation mit Apps wie „Telefon“, „FaceTime“ und „Nachrichten“ mit bestimmten Kontakten in iCloud einschränken – entweder immer oder nur zu bestimmten Zeiten, z. B. wenn die Nutzung des Geräts pausiert ist. Weitere Informationen findest du unter Zeitpläne und Nutzungszeiten mit „Bildschirmzeit“ festlegen.
Vor dem Einrichten von „Erlaubte Kontakte“ musst du die Bildschirmzeit aktivieren. Weitere Informationen findest du unter Bildschirmzeit für dich selbst festlegen.
Hinweis: Für die Nutzung aller neuesten Funktionen von „Bildschirmzeit“ benötigst du iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27 oder visionOS 27 (oder neuer) auf all deinen Apple-Geräten. Wenn du diese Funktionen in einer Familienfreigabegruppe einrichtest, müssen alle Geräte in deiner Familie auf iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27 oder visionOS 27 (oder neuer) aktualisiert werden. Erfahre mehr über das Aktualisieren von Apple-Geräten.
Weitere Informationen zum Einrichten von Funktionen für „Bildschirmzeit“ und die Kindersicherung findest du unter Apple-Geräte für Kinder und Familien. | |||||||||||
Öffne die App „Systemeinstellungen“
auf dem Mac.
Klicke in der Seitenleiste auf „Bildschirmzeit“
. (Du musst möglicherweise nach unten scrollen.)
Um die Kommunikation während der Bildschirmzeit zu erlauben oder zu blockieren, klicke auf „Während der Bildschirmzeit“ und führe dann beliebige der folgenden Schritte aus:
Nur mit Kontakten kommunizieren: Klicke auf „Nur für Kontakte“ und klicke dann auf „Fertig“.
Mit Kontakten und Gruppen-Nachrichten mit mindestens einem anderen Kontakt kommunizieren: Klicke auf „Kontakte und Gruppen mit mindestens einem Kontakt“ und klicke dann auf „Fertig“.
Mit Kontakten und allen anderen Nummern kommunizieren: Klicke auf „Alle“ und klicke dann auf „Fertig“.
Um die Kommunikation nach dem Pausieren der Bildschirmzeit für deine Geräte zu erlauben oder zu blockieren, klicke auf „Wenn das Gerät pausiert oder nicht verfügbar ist“ und führe dann beliebige der folgenden Schritte aus:
Mit Kontakten kommunizieren, die bei der Einrichtung von „Immer erlauben“ ausgewählt wurden: Klicke auf „Immer erlaubt“ und klicke dann auf „Fertig“.
Mit Kontakten und allen anderen Nummern kommunizieren: Klicke auf „Alle“ und klicke dann auf „Fertig“.