Procházení a přehrávání cvičení Apple Fitness+ na Apple TV

Apple Fitness+ doporučuje cvičení na základě toho, co obvykle děláte v aplikaci Cvičení na Apple Watch nebo v aplikaci Kondice na iPhonu. Doporučí vám i nové trenéry a cvičení pro doplnění vašich pravidelných sportovních aktivit.

1. Otevřete na Apple TV aplikaci Kondice  a na vyzvání připojte své Apple Watch nebo iPhone.

2. Proveďte některou z následujících akcí:

   • Procházení doporučených cvičení a meditací: Přejížděním doleva nebo doprava můžete procházet položky nahoře na obrazovce. Můžete také přejetím dolů vybrat některou kategorii a pak procházet položky přejížděním doleva či doprava.

   • Procházení podle typu cvičení: Přejeďte dolů na řádek s cvičeními řazenými podle typu a pak přejíždějte doleva nebo doprava. Výběrem položky zobrazíte podrobnosti o této položce.

     Položky na obrazovce uspořádáte tak, že v pravém horním rohu vyberete Recent (Poslední) a pak vyberete volby pro řazení – Recent, Trainer, Time, Music nebo Theme (Poslední, Trenér, Čas, Hudba nebo Téma).

     Zobrazené položky na obrazovce můžete filtrovat výběrem některé z voleb Time, Music, Trainer nebo jiné.

   • Procházení podle trenérů: Přejeďte dolů na řádek cvičení seřazených podle trenérů a pak přejíždějte doleva nebo doprava. Výběrem položky zobrazíte podrobnosti o této položce.

     Položky na obrazovce uspořádáte tak, že v pravém horním rohu vyberete Recent (Poslední) a pak vyberete volby pro řazení – Recent, Type, Time nebo Music (Poslední, Typ, Čas nebo Hudba).

     Zobrazené položky na obrazovce můžete filtrovat výběrem volby Time, Type nebo Music na levé straně.

   • Procházení knihovny: Přejděte do části Moje knihovna v dolní části obrazovky a pak navigujte doprava. Viz Použití knihovny v aplikaci Kondice na Apple TV.

3. Pokud chcete zobrazit některé cvičení, vyberte je a pak proveďte některou z následujících akcí:

   • Přehrání cvičení: Pokud ještě nemáte předplatné, použijte tlačítko pro registraci. Jste-li předplatitelem, vyberte „Let’s Go“ (Spustit).

   • Přidání cvičení do vaší knihovny: Vyberte Add to My Library (Přidat do mé knihovny). Položky z knihovny se zobrazují u dolního okraje obrazovky aplikace Kondice.

   • Zobrazení ukázky cvičení: Výběrem volby Preview zobrazíte 30sekundovou ukázku.

   • Přehrávání doporučených skladeb pro cvičení v aplikaci Hudba: Přejeďte dolů na seznam skladeb a pak výběrem některé skladby otevřete playlist cvičení v aplikaci Hudba (je nutné mít předplatné Apple Music).

   • Procházení souvisejících cvičení: Přejeďte dolů na řádek Related Workouts (Související cvičení) a potom procházejte cvičení přejížděním doleva nebo doprava.

Během cvičení s Fitness+ v aplikaci Kondice  na Apple TV proveďte některou z následujících akcí:

• Stiskněte střed clickpadu (na ovladači Apple TV Remote 2. generace nebo novějším) nebo dotykový povrch (na ovladači Apple TV Remote 1. generace).

• Stiskněte tlačítko Přehrát/Pozastavit  na ovladači Apple TV Remote.

Během cvičení můžete přímo na Apple TV v reálném čase sledovat pokrok v každém ze svých kroužků a spálené kalorie. Pokud cvičíte s Apple Watch, bude se zobrazovat také vaše tepová frekvence.

U některých cvičení s Apple Watch se zobrazuje také ukazatel spalování, který umožňuje porovnat váš výkon s dalšími lidmi, kteří absolvovali totéž cvičení před vámi. Čím více kalorií spálíte, tím výše se umístíte na ukazateli spalování. Vaše pozice na ukazateli spalování se uloží do souhrnu tréninku společně s dalšími naměřenými hodnotami.

Hodnoty, které se objevují na obrazovce při cvičení s Fitness+, můžete změnit. Nastavení zobrazovaných hodnot se synchronizuje do aplikace Kondice na všech zařízeních, na nichž jste přihlášeni pod svým Apple ID, například do iPhonu nebo iPadu.

1. Během cvičení s Fitness+ v aplikaci Kondice  na Apple TV zobrazte ovládací prvky pro přehrávání a potom vyberte tlačítko Měření .

2. V místní nabídce použijte kteroukoli z následujících voleb:

   • Vypnutí nebo zapnutí měření: Vyberte Vypnout nebo Zapnout.

     Je-li volba vypnutá, budou se naměřené hodnoty budou ukládat dál, ale nebudou se objevovat na obrazovce.

   • Změna způsobu zobrazení času: Vyberte volbu Vypnout, Zobrazit uplynulý čas nebo Zobrazit zbývající čas.

     Odpočet pro jednotlivé intervaly cvičení se bude zobrazovat, i když zobrazení času vypnete.

   • Vypnutí ukazatele spalování: Vyberte volbu Vypnout.

     Vypnete-li ukazatel spalování, nebudou se vaše cvičení započítávat do společného ukazatele spalování a po docvičení neuvidíte svou pozici.

Cvičení z katalogu Apple Fitness+ podporují standardní titulky i titulky pro neslyšící (SDH).

• Během cvičení s Fitness+ v aplikaci Kondice  na Apple TV zobrazte ovládací prvky pro přehrávání, vyberte tlačítko Titulky  a potom požadovanou volbu.

U některých tréninků si můžete vybrat, zda má být zvuk během tréninku zaměřen na trenéra, nebo na hudbu. Při cvičení si můžete navíc zapnout zvukovou nápovědu s doplňujícím slovním popisem pohybů trenéra.

1. Během cvičení s Fitness+ v aplikaci Kondice  na Apple TV zobrazte ovládací prvky pro přehrávání a potom vyberte tlačítko Volby zvuku .

2. Výběrem voleb z místní nabídky proveďte kterékoli z následujících akcí:

   • Zaměření zvuku na trenéra, nebo na hudbu: Vyberte volbu Trenér nebo Hudba.

   • Použití zvukové nápovědy při cvičení: Vyberte rychlost zvukové nápovědy nebo vyberte volbu Vypnout a nápovědu vypněte.

1. Během cvičení s Fitness+ v aplikaci Kondice  na Apple TV zobrazte ovládací prvky pro přehrávání a potom vyberte tlačítko Obraz v obrazu .

   Aktuálně přehrávané cvičení nebo meditace se přesune do malého prohlížeče v rohu obrazovky.

2. V hlavní části obrazovky přejděte na jiný film nebo seriál, který chcete sledovat současně, a vyberte ho.

   Nové video se začne přehrávat na celé obrazovce na pozadí za malým prohlížečem.

Chcete‑li režim Obraz v obrazu ukončit, stiskněte tlačítko TV  na ovladači Apple TV Remote a potom vyberte zavírací tlačítko . Více informací viz Zapnutí sledování obrazu v obraze.