Používání aplikace Zdraví na iPhonu nebo iPodu touch

Aplikace Zdraví shromažďuje vaše zdravotní data z iPhonu, Apple Watch a aplikací, které už používáte, takže můžete sledovat všechny své pokroky na jednom místě. 

Ikona aplikace Zdraví

Aplikace Zdraví zvýrazňuje čtyři kategorie: Aktivita, Spánek, Mindfulness a Výživa. Všechny informace, které o sobě zadáte nebo naměříte, máte plně pod kontrolou a při zamknutí iPhonu se zašifrují vaším kódem.

Nastavení aplikace Zdraví

Aplikace Zdraví automaticky počítá vaše kroky a ušlou nebo uběhnutou vzdálenost. A pokud máte i Apple Watch, ty budou automaticky zaznamenávat data o vaší aktivitě. Své zdraví můžete sledovat několika způsoby:

Pokud chcete přidat své osobní údaje, upravte si profil:

  1. Otevřete aplikaci Zdraví a klepněte na panel Zdravotní data. 
  2. Klepněte na ikonu profilu a zadejte své údaje.

 

Přidávání dat z aplikací

Takhle zjistíte, které z vašich aplikací spolupracují s aplikací Zdraví:

  1. Otevřete aplikaci Zdraví a klepněte na panel Zdroje. 
  2. Klepněte na aplikaci. Pokud tu nějakou aplikaci nevidíte, nejspíš není s aplikací Zdraví kompatibilní. 
  3. Zapněte kategorie, které chcete sledovat.

Jak přidat nové aplikace:

  1. Otevřete aplikaci Zdraví a klepněte na panel Zdravotní data.
  2. Klepněte na kategorii, třeba Mindfulness. 
  3. Stáhněte si některou z doporučených aplikací na sledování této kategorie.
  4. Až se aplikace nainstaluje, otevřete ji a nastavte.
  5. Otevřete aplikaci Zdraví, klepněte na panel Zdroje a potom na aplikaci. Zapněte kategorie, které chcete sledovat.

Sami si určíte, co se má v aplikaci Zdraví zaznamenávat a které aplikace z ní můžou načítat informace.*

Zobrazení dat z Apple Watch

  • Pokud se chcete podívat na své cíle a údaje o pohybu, cvičení a stání, klepněte na panel Zdravotní data a potom na Aktivita.
  • Údaje o tepové frekvenci zobrazíte klepnutím na panel Zdravotní data a potom na Srdce. Přečtěte si víc o přesnosti a omezeních snímače tepové frekvence.
  • Jestli se chcete podívat na data z aplikace Dýchání, klepněte na panel Zdravotní data a potom na Mindfulness. Víc o aplikaci Dýchání.

Pokud aplikace Zdraví nepočítá ušlé kroky nebo nesleduje jiné informace z iPhonu nebo jiného zařízení, klepněte na panel Zdroje a pak na vaše zařízení nebo doplněk v seznamu Zařízení. Klepněte na Nastavení soukromí > Pohyb a kondice a zkontrolujte, jestli máte zapnutou volbu Sledování kondice.

Sledování pokroků den po dni

Klepnutím na panel Dnes zobrazíte údaje za dnešek. Jiný den zobrazíte klepnutím na jiný den v kalendáři.

Klepněte na některou ze statistik, třeba na Kroky. Další informace zobrazíte klepnutím na graf.

Statistiku si můžete přidat do oblíbených, aby se zobrazovala v horní části obrazovky Dnes. Klepněte na panel Zdravotní data, potom na kategorii a nakonec na Přidat do oblíbených. 

Zálohování zdravotních dat

Data aplikace Zdraví se ukládají na iCloud a šifrují se jak při přenosu mezi vaším zařízením a iCloudem, tak i v samotném úložišti na iCloudu. Pokud nechcete data aplikace Zdraví ukládat na iCloud, přejděte do Nastavení > [vaše jméno] > iCloud a vypněte Zdraví.

Pokud iCloud nepoužíváte, můžete si zdravotní data zálohovat zašifrováním záloh iTunes.

Využívejte aplikaci Zdraví naplno

* Všechny aplikace, které chtějí přístup k rozhraní HealthKit, musí mít stanovené zásady ochrany osobních údajů. Než nějaké aplikaci povolíte přístup ke zdravotním a tréninkovým informacím, podívejte se na její zásady ochrany osobních údajů.

Informace o produktech, které nevyrábí Apple, a o nezávislých webech, které Apple nemá pod kontrolou a netestuje je, jsou poskytovány bez doporučení nebo záruky za jejich obsah. Apple v souvislosti s výběrem, výkonem nebo použitím webů nebo produktů třetích stran nepřebírá žádnou odpovědnost. Apple nijak nezaručuje přesnost nebo spolehlivost webů třetích stran. S používáním internetu jsou neodmyslitelně spojena rizika. Další informace získáte od výrobce. Názvy jiných společností a produktů mohou být ochrannými známkami příslušných vlastníků.

Datum zveřejnění: