Správa dat aplikace Zdraví na iPhonu, iPadu a Apple Watch

Data do aplikace Zdraví můžete zadávat sami, ale taky si můžete nastavit, aby se do ní posílala data z jiných aplikací a doplňků, a určit, jakou mají mít v aplikaci Zdraví prioritu.

Jak ručně přidávat data do aplikace Zdraví

Aplikace Zdraví automaticky počítá vaše kroky a ušlou nebo uběhnutou vzdálenost. A pokud máte i Apple Watch, ty budou automaticky zaznamenávat všechna data o vaší aktivitě. Pokud už ke sledování svého zdraví používáte jinou aplikaci, můžete zkusit ručně přidat její data do aplikace Zdraví, abyste měli všechny údaje na jednom místě.

Zadání informací o vašem zdraví

1. Na iPhonu nebo iPadu otevřete aplikaci Zdraví.

2. Pokud používáte iPhone, klepněte na panel Prohlížení. Na iPadu klepnutím na boční panel otevřete boční panel.

3. Klepněte na nějakou kategorii, například Aktivita.

4. Klepněte na nějakou podkategorii, například Kroky.

5. Klepněte na Přidat data v pravém horním rohu.

6. Zadejte datum, čas a data pro tuto aktivitu.

7. Až skončíte, klepněte na Přidat.

   

Přidávání dat z jiných aplikací

1. Na iPhonu nebo iPadu otevřete aplikaci Zdraví.

2. Na iPhonu klepněte v pravém horním rohu na svůj profilový obrázek. Pokud používáte iPad, klepněte na Profil v levém horním rohu.

3. V části Soukromí klepněte na Aplikace a služby. Zobrazí se aplikace, které už máte a jsou kompatibilní se Zdravím. Pokud tu nějakou aplikaci nevidíte, nejspíš není kompatibilní.

   

4. Klepněte na aplikaci a zapněte kategorie zdravotních dat, které má aplikace sledovat.

Možná budete muset aplikaci otevřít a upravit její nastavení, aby svá data odesílala do aplikace Zdraví.

Zobrazení informací přidaných z Apple Watch

Pokud máte s iPhonem spárované Apple Watch, můžete v aplikaci Zdraví na iPhonu nebo iPadu vidět zdravotní a kondiční data z hodinek.

• Pokud se chcete podívat na svoje cíle a údaje o pohybu, cvičení a stání, otevřete na iPhonu nebo iPadu aplikaci Zdraví. Pokud používáte iPhone, klepněte na panel Prohlížení a potom na Aktivita. Na iPadu klepnutím na boční panel otevřete boční panel a potom klepněte na Aktivita.

• Pokud se chcete podívat na údaje o svojí tepové frekvenci, otevřete na iPhonu nebo iPadu aplikaci Zdraví. Na iPhonu klepněte na panel Prohlížení a potom na Srdce. Na iPadu klepnutím na boční panel otevřete boční panel a potom klepněte na Srdce. Přečtěte si víc o přesnosti a omezeních snímače tepové frekvence.

• Pokud se chcete podívat na data z aplikace Všímavost, otevřete na iPhonu nebo iPadu aplikaci Zdraví. Na iPhonu klepněte na panel Prohlížení a potom na Duševní stav. Na iPadu klepnutím na boční panel otevřete boční panel a potom klepněte na Duševní stav. Další informace o aplikaci Všímavost.

• Další aplikace na Apple Watch můžou taky číst a zapisovat data v aplikaci Zdraví. Můžete je spravovat přímo na Apple Watch: Přejděte do Nastavení > Zdraví > Aplikace.

Pokud aplikace Zdraví neměří kroky nebo jiné údaje, zkuste tenhle postup:

1. Na iPhonu nebo iPadu otevřete aplikaci Zdraví.

2. Klepněte na svůj profil a pak na Zařízení.

3. Klepněte na svoje Apple Watch.

4. Klepněte na Nastavení soukromí a zkontrolujte, jestli máte zapnutou volbu Sledování kondice.

   

Odstranění zadaných informací

Pokud jste při ručním zadávání zdravotních informací zadali nesprávné údaje, můžete záznam odstranit.

1. Na iPhonu nebo iPadu otevřete aplikaci Zdraví.

2. Pokud používáte iPhone, klepněte na Prohlížení. Na iPadu klepnutím na boční panel otevřete boční panel.

3. Klepněte na nějakou kategorii, například Aktivita.

4. Klepněte na nějakou podkategorii, například Kroky.

5. Sjeďte dolů k části Volby a klepněte na Zobrazit všechna data.

6. V pravém horním rohu klepněte na Upravit.

7. Klepněte na tlačítko Smazat vedle záznamu, který chcete smazat. Můžete taky klepnout na Smazat vše, pokud chcete odstranit všechny záznamy.

Jak aplikace Zdraví nakládá s daty z víc zdrojů

Aplikace Zdraví získává podobná data z různých zdrojů, třeba kroky, které napočítal iPhone nebo záznam aktivit z Apple Watch, a třídí je podle toho, z jakých zdrojů pocházejí. Ve výchozím nastavení používá Zdraví tuhle prioritu dat:

1. Ručně zadaná zdravotní data.

2. Data z iPhonu, iPadu a Apple Watch.

3. Data z aplikací a Bluetooth zařízení.

Když přidáte nový zdroj dat, objeví se nad všemi ostatními zařízeními a aplikacemi, které posílají data do aplikace Zdraví. Pořadí zdrojů můžete kdykoli změnit.

Zobrazení zdrojů dat

Takhle se můžete podívat, které aplikace a zařízení aktualizují jednotlivé kategorie zdraví:

1. Na iPhonu nebo iPadu otevřete aplikaci Zdraví.

2. Pokud používáte iPhone, klepněte na panel Prohlížení. Na iPadu klepnutím na boční panel otevřete boční panel.

3. Klepněte na nějakou kategorii, například Aktivita. Pokud danou kategorii nevidíte, přejeďte po obrazovce dolů, aby se zobrazilo vyhledávací pole, a zadejte požadovanou kategorii.

4. Klepněte na nějakou podkategorii, například Kroky.

5. Sjeďte dolů a klepněte na Zdroje dat a přístup. Zobrazí se tu jenom ty zdroje, které posílají data tohohle typu.

Takhle můžete zobrazit všechny zdroje aplikace Zdraví:

1. Na iPhonu nebo iPadu otevřete aplikaci Zdraví.

2. Na iPhonu klepněte v pravém horním rohu na svůj profilový obrázek. Pokud používáte iPad, klepněte na Profil v levém horním rohu.

3. Sjeďte dolů k části Soukromí a klepněte na Aplikace a služby nebo Zařízení.

Změna priority zdrojů dat

Pokud chcete změnit, které zdroje budou mít v aplikaci Zdraví přednost:

1. Na iPhonu nebo iPadu otevřete aplikaci Zdraví.

2. Pokud používáte iPhone, klepněte na panel Prohlížení. Na iPadu klepnutím na boční panel otevřete boční panel.

3. Klepněte na kategorii a pak na podkategorii.

4. Sjeďte dolů a klepněte na Zdroje dat a přístup.

5. Klepněte na Upravit.

6. Vedle některého ze zdrojů podržte tlačítko Změnit pořadí a potom zdroj v seznamu přesuňte nahoru nebo dolů.

   

7. Pokud chcete zdroj dat třetí strany vypnout, aby už do dané kategorie nepřispíval žádnými daty, klepněte vedle něj na symbol zaškrtnutí.

8. Klepněte na Hotovo.

Pokud data stejného typu posílá víc různých aplikací, bude mít zdroj uvedený nahoře přednost před ostatními. Nově přidané aplikace nebo zařízení se automaticky zařadí na začátek seznamu, nad iPhone nebo iPad.

Zálohování dat z aplikace Zdraví

Data aplikace Zdraví se ukládají na iCloud a šifrují se jak při přenosu mezi vaším zařízením a iCloudem, tak i v samotném úložišti na iCloudu. Šifrování mezi koncovými body vyžaduje iOS 12 nebo novější a dvoufaktorové ověřování. Pokud nechcete data aplikace Zdraví ukládat na iCloud, přejděte do Nastavení > [vaše jméno] > iCloud a vypněte Zdraví.

Data aplikace Zdraví ze zařízení nastavených pomocí Apple Watch For Your Kids (dříve známé jako Nastavení rodiny) jsou také zálohována přímo na iCloud. Naučte se, jak nastavit Apple Watch pro člena rodiny.

Pokud iCloud nepoužíváte, můžete si zdravotní data zálohovat do zašifrovaných záloh vytvořených na počítači.

Prozkoumejte další možnosti zdravotních funkcí

• Nastavení a používání aplikace Zdraví na iPhonu nebo iPadu.

• Nastavte si Zdravotní ID v aplikaci Zdraví s přehledem nejdůležitějších zdravotních údajů.

• Sledujte svůj spánek pomocí Apple Watch a používejte funkci Spánek na iPhonu.

• Pokud máte iOS 11.3 nebo novější, můžete si přímo na iPhonu zobrazit zdravotní záznamy od různých institucí. Přidejte své zdravotní záznamy a podívejte se na podporované instituce.