عرض بياناتك في تطبيق صحتي على iPhone
يمكنك عرض معلومات الصحة واللياقة البدنية في مكان واحد. على سبيل المثال، يمكنك تتبع الأعراض التي تظهر لك لمعرفة ما إذا كانت مقاييسك تتغير بمرور الوقت أم لا، ومعرفة مدى تحقيق أهداف نشاطك ونومك وانتباهك الذهني، والمزيد.
تخصيص الفئات الصحية المثبتة على شاشة الملخص
يمكنك تثبيت وترتيب الفئات الصحية الأكثر أهمية بالنسبة لك، مثل الأدوية ومعدل نبض القلب والخطوات والمزيد.
انتقل إلى تطبيق صحتي
على iPhone.
اضغط على الملخص في أسفل اليمين.
اضغط على تعديل بجوار المحتوى المثبّت، ثم قم بأي مما يلي:
تثبيت فئة صحية: اضغط على
بجوار فئة.
إلغاء تثبيت فئة صحية: اضغط على
بجوار فئة.
إعادة ترتيب الفئات الصحية في قائمتك المثبتة: اسحب
بجوار فئة ما لتحريكها إلى أعلى أو إلى أسفل.
عند الانتهاء، اضغط على "تم".
عرض الإنجازات
انتقل إلى تطبيق صحتي
على iPhone.
اضغط على الملخص في الزاوية السفلية اليمنى، ثم مرِّر لأسفل إلى الإنجازات لعرض إنجازاتك في بيانات الصحة واللياقة الحديثة.
قم بما يلي:
عرض مزيد من البيانات حول إنجاز: اضغط على المخطط.
عرض مزيد من الإنجازات: اضغط على إظهار كل الإنجازات.
عرض مستويات الأداء الصحية
لمساعدتك على تتبع بياناتك الصحية بمرور الوقت، يمكن لتطبيق صحتي تنبيهك بالتغييرات المهمة في أنواع البيانات مثل معدل نبض القلب أثناء الراحة وعدد الخطوات وكمية النوم. توضح لك خطوط مستويات الأداء مدى تغير هذه المقاييس ومدة تغييرها.
انتقل إلى تطبيق صحتي
على iPhone.
اضغط على الملخص في أسفل اليمين، ثم مرِّر لأسفل وصولاً إلى مستويات الأداء لعرض أي مستويات أداء حديثة.
إذا اكتشف تطبيق صحتي مستويات أداء، يمكنك القيام بما يلي:
عرض المزيد من البيانات حول مستويات الأداء: اضغط على المخطط.
عرض المزيد من مستويات الأداء: اضغط على إظهار كل المستويات الصحية.
لتلقي إشعارات حول مستوياتك الصحية، اضغط على الملخص في أسفل اليمين، اضغط على صورتك أو الأحرف الأولى من اسمك في أعلى اليسار، اضغط على الإشعارات، ثم شغّل مستويات الأداء.
عرض مستويات الأداء والإنجازات والتفاصيل لفئة صحية معينة
انتقل إلى تطبيق صحتي
على iPhone.
اضغط على تصفح في الزاوية السفلية اليسرى لعرض شاشة الفئات الصحية، ثم نفّذ أحد الإجراءات الآتية:
اضغط على فئة. (للاطلاع على كل الفئات، مرر إلى أعلى وأسفل).
اضغط على حقل البحث، ثم اكتب اسم الفئة (مثل الحركة) أو نوع محدد من البيانات (مثل سرعة المشي).
وحسب نوع البيانات، قد تستطيع القيام بما يلي:
عرض تفاصيل حول أي من بياناتك: اضغط على
.
الاطلاع على طرق عرض البيانات الأسبوعية والشهرية والسنوية: اضغط على علامات التبويب في أعلى الشاشة.
أدخل البيانات يدويًا: اضغط على إضافة بيانات في الزاوية العلوية اليسرى من الشاشة.
إضافة نوع بيانات إلى المفضلة في شاشة الملخص: اضغط على إضافة إلى المفضلة. (قد تحتاج إلى التمرير لأسفل).
عرض التطبيقات والأجهزة المسموح لها بمشاركة البيانات: أسفل الخيارات، اضغط على مصادر البيانات والوصول. (قد تحتاج إلى التمرير لأسفل).
حذف البيانات: اضغط على إظهار كل البيانات أسفل الخيارات، اسحب إلى اليمين على أحد سجلات البيانات، ثم اضغط على حذف. لحذف كل البيانات، اضغط على تعديل، ثم اضغط على حذف الكل.
تغيير وحدة القياس: اضغط على الوحدة أسفل الخيارات، ثم حدد وحدة.
معرفة المزيد حول الصحة واللياقة
انتقل إلى تطبيق صحتي
على iPhone.
مرر إلى أسفل إلى "استفد أكثر من تطبيق صحتي" أو المقالات، ثم اضغط على أحد العناصر لمعرفة المزيد.
عند عرض التفاصيل في العديد من الفئات الصحية، يتم عرض التطبيقات الموصى بها بالإضافة إلى بياناتك.