تساعد "خطة الوسائط العائلية" من American Academy of Pediatrics (AAP) العائلات على مناقشة العادات الرقمية الصحية ووضعها، بما يحقق التوازن بين مدة استخدام الجهاز والنوم والتمارين الرياضية والواجبات المدرسية وقضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة. يوضح لك هذا الدليل كيف يمكنك استخدام أجهزة Apple وميزاتها أثناء تطبيق إرشادات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال عمليًا.*
الخطوة 1: بدء محادثة حول مدة استخدام الجهاز
غالبًا ما تكون أدوات الإشراف العائلي أكثر فاعلية عندما يفهم الأطفال سبب وضعها. يساعد البدء بمحادثة حول مدة استخدام الجهاز قبل إجراء أي تغييرات في الإعدادات الأطفال على الشعور بأنهم جزء من الخطة، ويمكن أن يتيح مجالًا لمحادثات مستمرة تدعم طفلك أثناء نموه.
الخطوة 2: إعداد حساب طفل
عند إعداد حساب Apple لطفلك باستخدام المشاركة العائلية، يتم تفعيل وسائل حماية تستند إلى العمر، ويتيح لك الوصول إلى أدوات الإشراف العائلي لإدارة تجربة طفلك. كما أنه يبقي معلوماتك الشخصية منفصلة عن معلومات طفلك.
الخطوة 3: تعيين إعدادات أمان المواقع الإلكترونية والتطبيقات
مع اكتشاف طفلك لتطبيقات وألعاب ومواقع إلكترونية جديدة، يمكنك تحديد ما يمكنه الوصول إليه، بما في ذلك التطبيقات التي يمكنه شراؤها أو تنزيلها، والمواقع الإلكترونية التي يمكنه زيارتها، والتصنيفات المسموح بها للمحتوى مثل الكتب والأفلام.
تعيين إعدادات أمان المواقع الإلكترونية والتطبيقات على جهاز طفلك
الخطوة 4: إعداد جدول زمني لاستخدام الجهاز
يساعد تحديد جدول لاستخدام طفلك لجهازه على تحقيق التوازن بين الوقت الذي يقضيه على الإنترنت والنوم والنشاط البدني وقضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء. يمكنك استخدام مدة استخدام الجهاز للمساعدة في تحديد الروتين وإدارة الوقت الذي يقضيه طفلك على جهاز Apple الخاص به.
الخطوة 5: إدارة جهات الاتصال لدى طفلك
يمكنك اختيار الأشخاص الذين يمكن لطفلك التواصل معهم في الهاتف وفيس تايم والرسائل، والموافقة على جهات الاتصال جديدة. يمكنك أيضًا استخدام أمان التواصل للمساعدة في حماية طفلك من مشاهدة العُري والمشاهد الدموية التي يتم اكتشافها في الصور والفيديوهات أو مشاركتها.
الخطوة 6: مواصلة المحادثة بينما ينمو طفلك
يمكن لأدوات الإشراف العائلي أن تدعم إجراء محادثات مفتوحة ومستمرة بينك وبين طفلك. التحقق بانتظام وتعديل خطة عائلتك بينما ينمو طفلك.