Mac 的顯示器設定
使用動態桌面。當你使用動態桌面圖片時，桌面圖片會自動更改，以符合你位置的當日時間。按一下「系統設定」中的「背景圖片」，然後選擇「動態桌面」的圖片。若要讓你的螢幕依據你的時區更改，請啟用「定位服務」。若關閉「定位服務」，則圖片會依據「日期與時間」設定中指定的時區而更改。
使用「深色模式」來保持專注。 你可以使用深色主題的桌面、選單列、Dock，以及所有內建 macOS App。你的工作內容會凸顯在前景中央，而調暗的控制項目和視窗會退至背景。在「郵件」、「聯絡人」、「行事曆」和「訊息」等 App 中檢視黑底白字，讓你在昏暗的環境中工作時減輕眼睛的負擔。
「深色模式」專為照片和影像編輯的專業人士所精心設計，色彩和微小細節會在深色的 App 背景上更加顯眼。但對於任何想專注於作業內容的使用者而言，也相當實用。
夜覽。在夜晚或低光源環境下將 Mac 切換為較暖的顏色，以降低你對明亮藍光的暴露量。藍光可能會讓人難以入睡，因此暖色調顏色有助於讓你夜晚的休息效果更好。你可以排定「夜覽」在特定時間自動開啟和關閉，或設為隨著日落與日出時間開啟和關閉。在「系統設定」中，按一下「顯示器」，按一下底部的「「夜覽」」按鈕，然後設定選項。拖移滑桿來調整色溫。
連接顯示器。你可以將外接顯示器、投影機或 HDTV 連接到你的 Mac 上。若你不確定你的 Mac 可支援多少部外接顯示器，請查看「技術規格」。打開「系統設定」，選擇「輔助說明」>「Mac Studio 規格」，然後找出「顯示器支援」，（你可能需要捲動）。請參閱：將顯示器連接到 Mac Studio。
更改參考模式。Studio Display 和 Apple Pro Display XDR 提供多種參考模式，專為顯示器的顏色、亮度、Gamma 和白點量身設計，可符合各種媒體類型的參考要求，包含 HD 及 SD 影片數位電影等多種預先定義的參考模式。另外也有用途更廣泛的模式，例如攝影、Internet 與網頁開發，以及設計與印刷。請參閱 Apple 支援文章：搭配參考模式使用配備 Liquid Retina XDR 顯示器的 MacBook Pro 或 Apple Pro Display XDR。
更多內容。請參閱「macOS 使用手冊」中的在 Mac 上更改「顯示器」設定。