在 Mac 上更改「Apple 帳號」的「登入與安全性」設定
在 Mac 上，使用「Apple 帳號」的「登入與安全性」設定來更改與「Apple 帳號」綁定的密碼和安全性設定。
若要更改這些設定，請選擇「蘋果」選單 
若沒看到你的名稱，請按一下「登入」，輸入你的「Apple 帳號」電子郵件地址或電話號碼，然後輸入你的密碼。
選項 | 說明 | ||||||||||
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電子郵件地址和電話號碼 | 檢視可用來登入「Apple 帳號」和接收郵件的電子郵件地址或電話號碼。 若要加入電子郵件或電話號碼，請按一下 | ||||||||||
密碼 | 更改「Apple 帳號」的密碼。你可能需要輸入電腦的登入密碼或回答安全問題。根據顯示的指示來輸入並驗證新的「Apple 帳號」密碼。 | ||||||||||
更改安全問題 | 按一下來更新安全問題。 在你不使用雙重認證時才會顯示此選項。 | ||||||||||
新增地址 | 按一下來加入電子郵件地址以在你忘記密碼或安全問題時協助你重置。 在你不使用雙重認證時才會顯示此選項。 | ||||||||||
雙重認證 | 確認已開啟雙重認證。（雙重認證會自動對多數 Mac 電腦開啟。）
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復原聯絡人 | 選擇最多五位你認識且信任的聯絡人來成為帳號復原聯絡人。若你的帳號遭到鎖定，復原聯絡人為無須能夠取用你帳號和資料本身即可驗證你身分並協助你取回權限的人員。 若要設定復原聯絡人，請按一下「復原聯絡人」，按一下「加入復原聯絡人」，然後依照螢幕上的指示操作。若要協助朋友或家庭成員重新取得其帳號的權限，請按一下「復原聯絡人」，按一下對方的名稱，然後按一下「取得復原代碼」。請參閱 Apple 支援文章：設定帳號復原聯絡人和以帳號復原聯絡人身分協助朋友或家人。 在你使用雙重認證時才會顯示此選項。 | ||||||||||
復原密鑰 | 設定復原密鑰來提高你帳號的安全性。按一下「復原密鑰」，按一下「開啟」，然後依照螢幕上的指示操作。請參閱 Apple 支援文章：為「Apple 帳號」設定復原密鑰。 在你使用雙重認證時才會顯示此選項。 | ||||||||||
遺產聯絡人 | 指定在你過世後可取用你「Apple 帳號」資料的人員。「遺產聯絡人」可以是你所選的任何人，對方甚至不需要「Apple 帳號」或 Apple 裝置。按一下「遺產聯絡人」，按一下「加入遺產聯絡人」，然後依照螢幕上的指示操作。請參閱 Apple 支援文章：如何加入「Apple 帳號」的「遺產聯絡人」。 在你使用雙重認證時才會顯示此選項。 | ||||||||||
自動驗證 | 允許 iCloud 以自動且私密的方式驗證裝置和帳號來繞過 App 和網頁上的 CAPTCHA。 | ||||||||||
。若要移除一個，請選取然後按一下 
。請參閱：