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macOS 使用手冊
在 Mac 上更改「螢幕使用時間」中的「停用時間」設定
使用「螢幕使用時間」中的「停用時間」設定來排定離開螢幕的時間，或視需要開啟或關閉停用時間。在停用時間，只有你選擇允許的 App 和通話可以使用。
若要在 Mac 上更改這些設定，請選擇「蘋果」選單 
。（你可能需要向下捲動。）按一下右側的「家庭成員」彈出式選單並選擇家庭成員（若你有在使用「家人共享」），然後按一下「停用時間」。
選項 | 說明 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
停用時間 | 檢視目前的停用時間狀態，以及開啟或關閉停用時間。 當你開啟停用時間，你的子女會收到停用時間在 5 分鐘後開始的通知。將其關閉來允許子女繼續使用其裝置。 | ||||||||||
排程 | 檢視目前的停用時間排程狀態，以及開啟或關閉排程。 若要設定自動停用時間排程，請按一下彈出式選單，然後執行下列其中一項操作：
若要中止停用時間排程，請按一下彈出式選單，然後選擇「關閉」。 | ||||||||||
在停用時間封鎖 | 在停用時間內封鎖子女的裝置。當裝置遭封鎖時，子女可以要求更多時間。 當你使用「螢幕使用時間」密碼時才可使用此選項。請參閱：更改「螢幕使用時間」設定。 | ||||||||||
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