將插入點置於你要開始聽寫的位置，或選取你要取代的文字。
如果你要取代暫存區文字，請按兩下文字來加以刪除。插入點會自動置入。
選擇「編輯」>「開始聽寫」（從螢幕最上方的「編輯」選單）。
如果你尚未使用過聽寫，請依照顯示的引導步驟指示進行操作。
【提示】設定聽寫後，你也可以更改快速鍵或更改語言。若要設定聽寫設定，請選擇「蘋果」選單 >「系統設定」（或「系統偏好設定」）>「鍵盤」>「聽寫」。
當麥克風出現時，開始說話。
若要加入標點符號，請說出標點符號的名稱（例如，逗號或撇號）。
完成時，按一下麥克風下方的「完成」。
如需聽寫的更多資訊，請按一下桌面來切換至 Finder，選擇「輔助說明」>「macOS 輔助說明」（從螢幕最上方的「輔助說明」選單），然後搜尋「聽寫」。
>「系統設定」（或「系統偏好設定」）>「鍵盤」>「聽寫」。