從備份回復 Mac

瞭解如何將所有檔案從您的「時光機」備份傳送到 Mac。

如果您使用「時光機」來製作 Mac 備份,則可以從該備份來回復檔案。原始檔案從 Mac 中刪除,或 Mac 的硬碟(或 SSD)遭到清除或更換(例如電腦送修),您可能會想進行回復。

從「時光機」備份進行回復

您從「時光機」備份進行回復時,可以選擇回復所有檔案,或是同時回復 Mac 作業系統(macOS)和所有檔案

回復所有檔案

  1. 確認您的「時光機」備份磁碟已經連接並開啟電源,然後將 Mac 開機。
    • 如果 Mac 啟動至「設定輔助程式」,且「設定輔助程式」要求您提供所在國家或地區、鍵盤、網路等詳細資訊,則請繼續進行步驟 2。
    • 如果 Mac 啟動至 Finder,請開啟位於「應用程式」檔案夾內「工具程式」檔案夾的「系統移轉輔助程式」。請按一下第一個「系統移轉輔助程式」視窗中的「繼續」,然後繼續進行步驟 2。
    • 如果 Mac 無法順利啟動,或您還想要回復在製作備份時所使用的 macOS,請遵循同時回復 macOS 和檔案的步驟操作。
  2. 當系統詢問您想要如何傳送資訊時,請選擇「從 Mac、『時光機』備份或啟動磁碟」的選項,接著按一下「繼續」。
    「系統移轉輔助程式」視窗
  3. 選取您的「時光機」備份,然後按一下「繼續」。
    「系統移轉輔助程式」視窗
  4. 如果系統要求您從按日期和時間排列的備份列表中選擇,請選擇一個備份,然後按一下「繼續」。
    「系統移轉輔助程式」視窗
  5. 選擇要傳送的資訊,然後按一下「繼續」開始傳送。這個畫面在您的 Mac 上可能看起來會不同:
    「系統移轉輔助程式」視窗
  6. 如果內容很多,可能需要數小時才能傳送完成。傳送完成後,請重新啟動 Mac 並登入所移轉的帳號,以查看其中的檔案。

同時回復 macOS 和檔案

這些步驟會清除您的硬碟,然後使用您的備份來回復檔案,以及您製作備份時使用的 macOS 特定版本。

  1. 確認您的「時光機」備份磁碟已經連接並開啟電源。
  2. 將 Mac 開機,然後立即按住 Command(⌘)-R 以便從「macOS 復原」啟動
  3. 看到「macOS 工具程式」視窗時,請選擇從「時光機」備份進行回復的選項。
  4. 按一下「繼續」,然後在下個畫面再按一下「繼續」。
  5. 選取您的「時光機」備份磁碟作為回復來源,然後按一下「繼續」。
    如果您的備份磁碟已經加密,系統會要求您解鎖磁碟。請輸入您設定「時光機」時使用的管理者密碼,然後按一下「繼續」。
  6. 選取備份,然後按一下「繼續」。
  7. 選取要接收備份內容的 Mac 內部硬碟(或其他目標磁碟),然後按一下「回復」或「繼續」。
    如果您的 Mac 已經開啟了「檔案保險箱」,系統會要求您解鎖磁碟。請輸入 Mac 的管理者密碼,然後按一下「回復」。
  8. 完成後,請重新啟動 Mac。

回復特定檔案


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