在 Mac 上使用「語音控制」

有了「語音控制」,無需傳統輸入裝置,只要使用語音即可瀏覽 Mac 並與之互動。

如何開啟「語音控制」

需要 macOS Catalina 10.15 或以上版本

  1. 選擇「蘋果」選單  >「系統設定」(或「系統偏好設定」)。

  2. 按一下「輔助使用」。

  3. 在「輔助使用」設定中,按一下「語音控制」。

  4. 開啟「語音控制」。如果你是第一次開啟「語音控制」,Mac 可能會從 Apple 進行一次性下載*。下載後,即可使用「語音控制」。

「語音控制」開啟時:

  • 在 macOS Sonoma 或以上版本中,選單列會顯示「語音控制」選單選單。你可以從這個選單停止或開始聆聽、更改語言和麥克風,以及打開「語音控制」設定。若要停止或開始聆聽,你也可以說「進入睡眠」或「喚醒」。

  • 在 macOS Ventura 或之前版本中,螢幕會顯示麥克風圖像。它代表在「語音控制」設定中選取的麥克風。若要停止聆聽,請按一下麥克風下方的「睡眠」。若要開始聆聽,請按一下「喚醒」。你也可以說「進入睡眠」或「喚醒」。

如何使用「語音控制」

請參考可用的語音指令列表,來認識「語音控制」功能:你可以說「顯示指令」。列表內容會依使用情境而異,你也可能會發現未列出的指令選項。

如果你使用的是 macOS Sonoma 或以上版本,可以透過互動式指南來學習和練習「語音控制」指令:

  1. 選擇「蘋果」選單  >「系統設定」。

  2. 按一下側邊欄中的「輔助使用」,然後按一下右側的「語音控制」。

  3. 按一下「打開指南」按鈕。

為了方便確認「語音控制」是否將你所說的詞句視為指令,你可以在「語音控制」設定中開啟「辨識出指令時播放聲音」。

基本瀏覽操作

「語音控制」可辨識許多 App、標籤、控制項目和其他螢幕項目的名稱,因此,你可以將這些名稱與某些指令結合,以進行瀏覽。以下提供幾個範例:

  • 開啟 Pages:「開啟 Pages」。接著新增一份文件:「按一下『新增文件』」。接著選擇一個書信樣板:「按一下『書信』,按一下『經典式書信』」。然後儲存文件:「儲存文件」。

  • 在「郵件」中開始編寫新郵件:「按一下『新增郵件』」。接著加上收件人:「John Appleseed」。

  • 重新啟動 Mac:「按一下『蘋果』選單,然後按一下『重新開機』」(或使用名稱覆疊並說「按一下 8」)。

你也可以建立自己的語音指令

編號和名稱覆疊

使用編號和名稱覆疊,你可以快速地和「語音控制」視為可點按的螢幕區域互動,例如選單、註記框及按鈕。

  • 若要開啟項目編號,請說「顯示編號」。接著只要說出編號,即可點按。若要關閉項目編號,請說「隱藏編號」。

  • 若要開啟項目名稱,請說「顯示名稱」。若要按一下某個名稱,請說「按一下」及該名稱。若要關閉項目名稱,請說「隱藏名稱」。此功能需要 macOS Sonoma 或以上版本。

這些覆疊可讓你輕鬆與複雜的介面互動,例如網頁。舉例來說,你可以在網頁瀏覽器中說:「搜尋我附近的 Apple 直營店」,然後使用編號覆疊來選擇其中一個搜尋結果:「顯示編號,按一下 64」。(如果連結名稱是唯一的,你或許也可以說「按一下」及連結名稱,無須使用覆疊即可按下該連結。)

「語音控制」會自動在選單和你需要的任何地方顯示編號,藉此區分名稱相同的項目。

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格線覆疊

若要與沒有控制項目或「語音控制」未視為可點按的螢幕區域互動,可以使用格線覆疊。

只要說「顯示格線」,螢幕畫面就會顯示帶有編號的格線,或是說「顯示視窗格線」,只讓使用中的視窗顯示格線。你可以說格線編號,以進一步細分格線區域,然後視需要重覆進行,以持續縮小選取範圍。

若要按一下某個格線編號後面的項目,請說「按一下」及編號。或者說「放大」及編號,以放大該格線區域,然後自動隱藏格線。你也可以使用格線編號,將所選項目從一個格線區域拖到另一個格線區域:「將 3 拖到 14。」

若要隱藏格線編號,請說「隱藏編號」。若要同時隱藏編號與格線,請說「隱藏格線」。

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聽寫

文件、電子郵件、訊息或其他文字欄位中有游標時,即可進行連續聽寫。「聽寫」功能可將你的口述內容轉換成文字。

  • 若要輸入標點、符號或表情符號,只要說出名稱即可,例如「問號」、「百分比符號」或「開心表情符號」。不同的語言或方言可能會有不同的說法。

  • 若要移動並選取文字,可以使用這類指令:「向上移動兩個句子」、「向後移動一個段落」、「選取上一個字」或「選取下一個段落」。

  • 若要設定文字格式,不妨試試「將該文字設為粗體」或「首字母大寫該文字」這類指令。如果說「數字」,可將接下來的一個詞句的格式設定成數字。

  • 若要刪除文字,有許多刪除指令可供選擇。例如,你可以說「將它刪除」,「語音控制」就知道要刪除你剛才輸入的內容。你也可以說「刪除全部」,將所有內容刪除並重新開始。

  • 若要逐一聽寫每個字元,請說「拼字模式」,然後念出每個字元。此功能需要 macOS Ventura 或以上版本,而且並非所有語言都提供。

「語音控制」可以了解與內容相關的提示,讓你順暢無縫地切換使用文字聽寫與指令。例如,若要在「訊息」中聽寫,然後送出生日祝福,你可以說:「生日快樂。按一下『傳送』」。或者,若要替換詞句,可以說「將我快到了換成我剛到」。

若要手動切換模式,請說:

  • 「指令模式」

  • 「聽寫模式」

  • 「拼字模式」

你也可以建立自己的詞彙以用於聽寫。

建立自己的語音指令

  1. 打開「語音控制」設定,例如說「打開『語音控制』設定」或「打開『語音控制』偏好設定」。

  2. 按一下「指令」或說「按一下『指令』」。包含所有指令的完整列表就會開啟。

  3. 若要新增指令,請按一下加入按鈕(+)或說「按一下加入」。接著設定以下選項來定義指令:

    • 「當我說:」輸入你希望能用以執行動作的口述字詞。

    • 「在使用:」選擇是否只在使用特定 App 時才讓 Mac 執行動作。

    • 「執行:」選擇要執行的動作。

  4. 你也可以選取指令,以找出是否有其他詞句可與該指令搭配運作。例如「還原」指令就有多種說法,包括「還原此動作」和「劃掉」。

若要快速新增指令,你可以說「讓此項目可聲控」。「語音控制」會協助你根據內容情境設定新指令。舉例來說,如果你在已選取某個選單項目時說出這個指令,「語音控制」會幫忙建立一個選擇該選單項目的指令。

從最新版 macOS Monterey 開始,你也可以輸入或輸出語音指令

建立自己的聽寫詞彙

  1. 打開「語音控制」設定,例如說「打開『語音控制』設定」或「打開『語音控制』偏好設定」。

  2. 按一下「詞彙」,或說「按一下『詞彙』」。

  3. 按一下加入按鈕(+),或說「按一下加入」。

  4. 輸入你希望能在說出後被加入的新字詞。

從最新版 macOS Monterey 開始,你也可以輸入或輸出詞彙

更多內容

  • 若要在 Mac 筆電和外接顯示器上使用「語音控制」時取得最佳效能,請保持筆電上蓋開啟、使用外接麥克風,或使用配備內建麥克風的顯示器。

  • 如果你使用 Mac mini、Mac Studio 或 Mac Pro,必須使用外接麥克風或內建麥克風的顯示器。

  • 「語音控制」的所有音訊處理作業都在裝置上進行,因此你的個人資料永遠都能保有隱私。

  • 在 iPhone 或 iPod touch 上使用「語音控制」

  • 進一步了解 Apple 產品中的輔助使用功能

* 如果你位於使用代理伺服器的公司或學校網路上,可能無法下載「語音控制」。請要求你的網路管理者參閱 Apple 軟體產品使用的網路埠

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