watchOS 9
Apple Watch Ultra 使用手冊
- 歡迎使用
-
- Apple Watch Ultra 上的 App
- 打開 App
- 整理 App
- 取得更多 App
- 報時
- 狀態圖像
- 控制中心
- 使用「專注模式」
- 調整亮度、文字大小、聲音和觸覺回饋
- 查看和回應通知
- 更改通知設定
- 管理你的 Apple ID
- 使用捷徑
- 設定「洗手」
- 將 Apple Watch Ultra 連接至 Wi-Fi 網路
- 連接藍牙耳機或揚聲器
- 接力 Apple Watch Ultra 上的工作
- 使用 Apple Watch Ultra 解鎖你的 Mac
- 使用 Apple Watch Ultra 解鎖你的 iPhone
- 已配對的 iPhone 不在身邊的情況下使用 Apple Watch Ultra
- 使用 Apple Watch Ultra 搭配行動網路
- 版權聲明
在 Apple Watch Ultra 上檢視和編輯體能訓練測量指標
在體能訓練期間,Apple Watch Ultra 會顯示資訊(或測量指標),例如動態卡路里、心率和距離,以協助你監測自己的進度。每種類型的體能訓練都會顯示一組該活動適用的指標,可供你自行修改。
在體能訓練期間切換體能訓練顯示畫面
開始體能訓練,然後轉動數位錶冠來捲動瀏覽體能訓練顯示畫面。
個人化體能訓練顯示畫面
你看到的體能訓練顯示畫面視你正在進行的體能訓練而定。以心適能為重點的體能訓練預設會有更多體能訓練顯示畫面,但你可以自行編輯其中一部分來配合你的體能訓練風格。
打開 Apple Watch Ultra 上的「體能訓練」App 。
將數位錶冠轉動到你想進行的體能訓練。
點一下 ,點一下任何方塊中的 ,然後點一下「體能訓練顯示畫面」。
點一下「編輯顯示畫面」,捲動瀏覽體能訓練顯示畫面,然後點一下你要在體能訓練期間顯示測量指標旁的「包含」。
若要選擇在首兩個體能訓練顯示畫面中顯示的測量指標,請點一下「測量指標 1」或「測量指標 2」組合中的 ,點一下測量指標,然後選擇其他測量指標。
【提示】在預設情況下,「測量指標 1」和「測量指標 2」會顯示四個測量指標,但你可以加入第五個。選擇一個體能訓練,點一下 ,點一下「打開」方塊中的 ,點一下「體能訓練顯示畫面」,然後點一下「編輯顯示畫面」。點一下「測量指標 1」或「測量指標 2」方塊中的 ,然後點一下列表底部的空白欄位以選擇另一個測量指標。
感謝您的寶貴意見。