更改 AirPods 的力度感測器、觸控項目或按鈕設定
在 iPhone、iPad、Mac、Apple TV 或 Apple Watch 上，你可以調整 AirPods 3、AirPods 4（兩種機型）、AirPods Pro（每一代）或 AirPods Max 的按鈕、力度感測器或觸控項目設定來符合你的身體動作需求。
使用 iPhone 或 iPad 更改力度感測器、觸控項目或按鈕設定
在 iPhone 或 iPad 上前往「設定」
>「輔助使用」> AirPods。選取你的 AirPods。
設定以下任一選項：
按下速度：當有動作需要多次按下按鈕、力度感測器或觸控項目，請調整動作觸發前你必須按下的速度。
按住持續時間：調整動作觸發前所需按住 AirPods 按鈕、力度感測器或觸控項目的持續時間。
AirPods Pro 2 的「音量控制」：如果你不想透過向上或向下滑動耳機柄來控制音量，請關閉「音量滑動控制」。
使用 Mac 來更改力度感測器、觸控項目或按鈕設定
在 Mac 上，選擇「蘋果」選單
，然後按一下「音訊」（你可能需要向下捲動）。按一下裝置列表中 AirPods 旁邊的
，然後設定下列任意選項：按下速度：當有動作需要多次按下按鈕或力度感測器，請調整動作觸發前你必須按下的速度。
按住持續時間：調整動作觸發前所需按住 AirPods 按鈕或力度感測器的持續時間。
AirPods Pro 2 的「音量控制」：如果你不想透過向上或向下滑動耳機柄來控制音量，請關閉「音量控制」。
你也可以調整「音量滑動控制」旁邊的滑動長度。
使用 Apple Watch 更改力度感測器、觸控項目或按鈕設定
戴上你的 AirPods，並確定它們已連接到你的 Apple Watch。
在 Apple Watch 上，前往「設定」
>「輔助使用」> AirPods，然後選擇設定。
使用 Apple TV 更改力度感測器、觸控項目或按鈕設定
戴上你的 AirPods，並確定它們已連接到你的 Apple TV。
在 Apple TV 上，前往「設定」
>「輔助使用」> AirPods，然後調整以下任一設定：按下速度：當有動作需要多次按下按鈕、力度感測器或觸控項目，請調整動作觸發前你必須按下的速度。
按住持續時間：調整動作觸發前所需按住 AirPods 按鈕、力度感測器或觸控項目的持續時間。
你也可以更改 AirPods 的輔助使用設定來符合你的聽力需求。請參閱：設定 AirPods 的耳機調節。