將 Apple Watch 切換至新 iPhone

當你準備好轉用新 iPhone 時,可以將 Apple Watch 從舊 iPhone 轉移至新 iPhone。 

切換前,請先準備好以下各項:

如果沒有舊 iPhone,則需要使用不同步驟。請選擇以下其中一種方式。 

如果仍有舊 iPhone

與新 iPhone 配對前,請先依照以下步驟備份 Apple Watch。 

更新舊 iPhone

將 Apple Watch 切換至新 iPhone 前,請更新舊 iPhone 及更新 Apple Watch。更新應可在幾分鐘至一小時內完成。建議在深夜或你有空時才開始更新,同時請確保兩個裝置均已充電。

Apple Watch App 顯示一個可用的軟件更新。

 

檢查「健康」及「健身記錄」設定

如果使用 iCloud 備份,請前往「設定」> [你的名稱] >「iCloud」,並確保「健康」已開啟。

如果使用 iTunes 備份,則請將你的「健康」及「健身記錄」內容儲存為加密備份

iCloud 不會儲存你的「健身分享」資料

iPhone X 上的 iCloud 設定。

備份舊 iPhone

請依照以下步驟,在 iCloud 或 iTunes 備份你的舊 iPhone。你的 iPhone 亦會備份 Apple Watch。了解有什麼資料已經備份

 

設定新 iPhone

設定你的新 iPhone。如果系統詢問你是否有 iCloud 或 iTunes 備份,只需選擇最近的備份,即可在新裝置上回復舊裝置的資料。請確保你的 iPhoneApple Watch 已更新,否則清單可能無法顯示備份。

如果 iPhone 問你是否想使用 Apple Watch,請點一下「繼續」。否則,你仍可在下一個步驟中手動設定 Apple Watch。如果 iPhone 沒有問你是否想使用 Apple Watch,請尋求協助。

iPhone X 上的「App 與資料」選項。

在新 iPhone 上開啟 Apple Watch App。

將 Apple Watch 放在 iPhone 旁邊。在 iPhone 開啟 Apple Watch App。

當 iPhone 要你確認是否想使用你的 Watch 時,只需依照畫面上的步驟完成設定即可。

如果 iPhone 要求「開始配對」,你便需要先取消配對 Apple Watch 才能開始設定

設定完成後,Apple Watch 便可以開始與新 iPhone 配合使用。 

 

尋求協助

請根據你的問題執行以下步驟。 

如果你沒有舊 iPhone 或已經清除當中資料

由於 Apple Watch 可能仍與舊 iPhone 配對,請執行以下步驟取消配對:

  1. 清除 Apple Watch 上的資料
  2. 設定你的新 iPhone 並登入 iCloud。如果你已經完成設定和登入,則可略過此步驟。
  3. 在新 iPhone 上開啟 Apple Watch App,然後將 Watch 配對至 新 iPhone。
  4. 嘗試從備份回復資料。請確保你的 iPhoneApple Watch 已更新,否則清單可能無法顯示備份。自上次備份至今的「健身記錄」、「體能訓練」或設定變更將無法保留。如果在 iOS 11 及以上版本中使用 iCloud,「健康」及「健身記錄」便會儲存到 iCloud,並在你以相同的 Apple ID 登入的裝置上自動更新。
    • 當系統要求從 Watch 備份回復時,請選擇最近的備份。 
    • 如果沒有備份,你便需要像設定新裝置般設定 Apple Watch。 
  5. 請依照畫面上的步驟完成設定。
  6. 開始與新 iPhone 配合使用 Apple Watch。iCloud 資料可能要在幾日後才能全部顯示。

iCloud 不會儲存你的「健身分享」資料

如果你仍有舊 iPhone 而當中資料尚未清除

取消 Apple Watch 與舊 iPhone 的配對。然後,請根據新 iPhone 的設定時間,選擇以下其中一個選項:

  • 如果你才剛在新 iPhone 上回復最近的備份,請配對你的裝置。請確保你的 iPhoneApple Watch 已更新,否則清單可能無法顯示備份。然後,依照系統要求從 Watch 備份回復資料即可。最近的「健身記錄」、「體能訓練」或設定內容可能會遺失,實際情況視乎備份時間而定。
  • 如果 iPhone 備份是在幾天或幾星期前建立,而你想盡量保存內容,請清除新 iPhone 上的資料。然後,將舊 iPhone 的內容轉移到新 iPhone。新 iPhone 可能會遺失部分內容。請記得重新配對 Apple Watch 與 iPhone。

在設定時,如果 iPhone 沒有問你是否想使用 Apple Watch

取消 Apple Watch 與舊 iPhone 的配對,然後與新 iPhone 配對。如果系統要求,則請從備份回復你的 Apple Watch。請確保你的 iPhoneApple Watch 已更新,否則清單可能無法顯示備份。

使用 iTunes 將內容轉移到新 iPhone 後,「健康」與「健身記錄」內容卻不見了,該怎樣做?

如果你使用 iCloud 保存舊 iPhone 上的最新「健康」資料,這些資料就會在你連接 Wi-Fi 並登入 iCloud 時自動在新 iPhone 上更新。分別在舊和新 iPhone 上前往「設定」> [你的名稱] >「iCloud」,確認「健康」已開啟。

如果不使用 iCloud,你也可以嘗試從舊 iPhone 的 iTunes 備份回復。如果你仍有舊 iPhone 而當中資料尚未清除,請建立新的 iCloud 備份或 iTunes 加密備份,然後清除新 iPhone,再從新備份回復。請記得重新配對 Apple Watch 與 iPhone。使用 iTunes 時,請務必加密備份

如果你沒有舊 iPhone 或無法建立備份,便無法回復「健康」與「健身記錄」的內容。

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