“屏幕使用时间”中的活动报告屏幕。屏幕顶部显示“今天”和“过去 7 天”的按钮。“过去 7 天”被选中。屏幕的中间是一个图表，显示一周中每天用在游戏、娱乐和社交网络的时长。图表下方是每周总计。

为子女设置屏幕使用时间

使用“屏幕使用时间”来了解您的孩子使用设备的时长、查看活动报告以及设定限额。

查看子女使用 iPod touch 的方式

“健康”应用的“今天”屏幕，显示您今天的步数以及步行距离和跑步距离。

动动手指，保持健康

从正念训练到音乐欣赏，从健身记录到就寝习惯，iPod touch 可以助您培养更健康的身心。

通过 iPod touch 养成健康的习惯

App Store 的 Today 屏幕，显示有精选应用。屏幕底部从左到右依次为“Today”、“游戏”、“App”、“更新”和“搜索”按钮。

最佳旅行伴侣

旅行前，在 iPod touch 上设置音乐、游戏和播客，这样之后只需动动手指就有无限乐趣。

带着 iPod touch 旅行

若要浏览《iPod touch 使用手册》，请点按页面顶部的“目录”。

如需更多帮助，请访问 iPod 支持网站。

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