将 Adaptive Sync 外接显示器与 Mac 搭配使用

部分 Mac 机型支持 Adaptive Sync，这种显示技术支持可变刷新率，即能够根据内容的帧速率来调整刷新率。

需要满足的条件

要在 Adaptive Sync 显示器上使用可变刷新率，你需要使用 macOS Monterey 或更高版本以及下面的一款 Mac 机型：

• 任何搭载 Apple 芯片的 Mac

• 以下任何基于 Intel 的 Mac 机型：

  • MacBook Pro（13 英寸，2020 年，四个雷雳 3 端口）

  • MacBook Pro（16 英寸，2019 年）

  • MacBook Air（视网膜显示屏，13 英寸，2020 年）

  • iMac（视网膜 5K 显示屏，27 英寸，2020 年）

  • 与以下任一 Radeon Pro MPX 模块配合使用的 Mac Pro（2019 年）：W5500X、W5700X、W6800X、W6900X 或 W6800X Duo

为了获得最佳性能，请使用雷雳、USB-C 或其他支持 DisplayPort 的线缆，将 Adaptive Sync 显示器连接到 Mac 的 雷雳 端口。请不要使用 HDMI 线缆或适配器。

如何打开或关闭 Adaptive Sync

macOS Ventura 或更高版本：

1. 选取苹果菜单  >“系统设置”，然后点按“显示器”。

2. 在窗口顶部选择你的外接显示器。

3. 在“刷新率”弹出式菜单中选取“可变”。要停止使用 Adaptive Sync，请改为选取其中的一种固定刷新率。

macOS Monterey：

1. 选取苹果菜单  >“系统偏好设置”，然后点按“显示器”。

2. 点按“显示器设置”。

3. 在边栏中选择你的外接显示器。

4. 在“刷新率”弹出式菜单中选取“可变”。要停止使用 Adaptive Sync，请改为选取其中的一种固定刷新率。

采用 ProMotion 技术的 Apple 显示器也可以根据内容的帧速率调整刷新率。对于这类显示器，你会在“显示器设置”中看到 ProMotion 而不是“可变”。

如果在使用 Adaptive Sync 时显示器画面闪烁

Adaptive Sync 非常适合游戏和视频播放等应用场景，而且还有助于节能。应用于其他场景时，可能会出现画面闪烁或断断续续的情况。如果在使用 Adaptive Sync 时，你的外接显示器画面闪烁，请按以下步骤操作：

• 关闭可变刷新率。

• 与显示器生产企业联系，了解 Adaptive Sync 是不是与你的 Mac 兼容。