使用“迁移助理”从 PC 传输到 Mac
“迁移助理”可将 Windows PC 上的通讯录、日历、电子邮件账户和其他内容拷贝到 Mac 上的适当位置。它不会从 PC 中删除信息,也不会替换 Mac 上的操作系统 (macOS)。
准备工作
确保 PC 上的 Microsoft Windows 为最新版本,并确保 Mac 上的 macOS 为最新版本。
退出所有 App,并关闭任何可能导致 PC 执行其他操作的设置。如果你在任一电脑上安装了防病毒软件、防火墙软件或 VPN 软件,也请关闭这类软件。
确保 Mac 和 PC 彼此靠近,并已打开无线局域网和蓝牙。如果旧款 PC 不支持低功耗蓝牙,“迁移助理”可能会提示需要使用蓝牙适配器。市面上很容易买到可连接到 PC 上 USB 端口的蓝牙适配器。
如果 Mac 运行的是 macOS Ventura 13 或更早版本,或者你不确定运行的是哪个版本,请将两台电脑连接到同一网络,或使用以太网线缆直接将两台电脑连接起来。
请根据 Mac 上运行的 macOS 版本,在 PC 上下载相应的 Windows 迁移助理。
适用于从 Windows 10 或更高版本迁移到:
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适用于从 Windows 7 或更高版本迁移到:
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适用于从 Windows 7 或更高版本迁移到:
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使用“迁移助理”
这些步骤适用于 Windows 迁移助理 3;但对于较早版本,操作步骤也大多类似。
在 Mac 上
确定要不要打开“迁移助理”:
如果 Mac 启动时显示设置助理,并且用于传输信息的选项是这个设置的一部分,则无需打开“迁移助理”。
如果你已经完成了 Mac 的设置,请打开“迁移助理”。你可以使用“聚焦”找到并打开它,或在“应用程序”文件夹的“实用工具”文件夹中找到它。
如果系统请求获取更改权限,请输入你的管理员密码。
当“迁移助理”(或 Mac 设置助理)询问你要如何传输信息时,请选择“从 Windows PC”。点按“继续”。

在 PC 上
当 Mac 显示代码并提示你在 PC 上输入这个代码时,请打开 Windows 迁移助理。
按照屏幕上的说明操作,直到系统提示你输入 Mac 上显示的代码。输入这个代码,然后点按“继续”。随后,PC 会搜索并连接到 Mac。

在 Mac 上
Mac 会计算你的信息占用了多少储存空间。你可能需要向下滚动,才能看到完整的列表。请等待计算完成。
选中你要传输的每个文件类别旁边的复选框;或者点按某个类别旁边的显示箭头,并选择里面的具体项目。完成后,点按“继续”。

在这张图示中,Joe Lipscomb 是一个用户账户。这个账户可能是管理员账户或标准账户。
如果要传输管理员账户,系统会提示你点按“设定密码”并输入安全密码。请记住这个密码。你需要这个密码才能在新 Mac 上登录账户。
如果要传输标准账户,系统会分配一个临时密码,并显示在屏幕上。请写下这个密码。当相应用户首次在 Mac 上登录这个账户时,必须输入这个密码,然后根据提示输入自己的新密码。
如果系统要求你输入新 Mac 上已获授权的现有用户的密码,请点按“授权”,然后输入这个账户的密码。
如果要传输的数据量很大,可能需要几小时才能完成,并且传输过程可能偶尔看上去是暂停的。完成后,退出“迁移助理”。
在 Mac 重新启动后,使用你在“迁移助理”中设置的密码在 Mac 上登录迁移后的账户。
如果需要从另一个 Windows 用户账户传输信息,请在 PC 上登录那个账户,然后重复本文中的步骤。
授权 Mac 使用你的 Apple 账户进行购买。务必先完成授权,再同步或播放从 Apple 下载的内容。
哪些数据会被传输,又会传输到哪里
从 PC | 到 Mac |
|---|---|
Outlook 和 Windows Mail 中的电子邮件和电子邮件设置 | “邮件”App |
“人员”(Windows 10 或更高版本)、Outlook 以及个人目录内“联系人”文件夹中的联系人 | “通讯录”App |
“日历”(Windows 10 或更高版本)和 Outlook 中的约会 | “日历”App |
Outlook 中的任务(如果传输到运行 macOS Ventura 13 或更高版本的 Mac) | “提醒事项”App |
音乐 | “音乐”App |
播客 | “播客”App |
有声书 | “图书”App |
影片和电视节目 | TV App |
Chrome、Edge、Firefox、Internet Explorer 和 Safari 浏览器中的主页和书签 | Safari 浏览器 |
你的个人目录中的文稿及其他文件 | |
照片,随后你可以手动将这些照片添加到 Mac 上的“照片”App 中,也可以让“照片”在 Mac 中搜索要导入的照片 | 个人文件夹 |
自定义的桌面图片、语言设置和位置设置。如果 Mac 运行的是 macOS Ventura 或更高版本,则还会传输已知的无线局域网 | 系统设置 |
系统磁盘(通常是 C 盘)和其他可用磁盘中的非系统文件和文稿(需要以管理员身份登录 PC 来使用“迁移助理”) | 个人文件夹的“共享”文件夹 |
如果迁移失败
确保你已正确设置电脑,包括你在 PC 上使用的是 Windows 迁移助理的正确版本。
PC 上的“检查磁盘”(chkdsk) 实用工具可以检查是不是存在可能导致迁移失败的其他问题:
右键点按“开始”按钮,然后点按“运行”。
键入
cmd此时将打开命令提示符窗口。在提示符处,键入
chkdsk,然后按下 Enter 键。如果实用工具发现问题,请键入
chkdsk drive: /F,其中 drive 是代表 Windows 启动磁盘的字母,例如 C。按下 Enter 键。
在提示符处,键入
Y,然后重新启动 PC。重复这一过程,直至检查磁盘实用工具报告没有问题。如果这个实用工具无法修复发现的所有问题,则你的 PC 可能需要检修。
如果你无法解决这个问题,请使用外置储存设备或文件共享功能将重要数据从 PC 拷贝到 Mac。
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