关于 iPhone 或 iPad 上的电池用量
了解如何查看 iPhone 或 iPad 上每个 App 的电池用量。
查看电池用量
要查看过去 24 小时和过去长达 10 天的电池电量和活动的概览，请前往“设置”>“电池”。
“活动”图表中的竖条显示你在这一小时或这一天内使用设备的时长。深蓝色表示屏幕打开的时长，浅蓝色表示屏幕闲置或屏幕关闭的时长。
轻点一个竖条，可以查看 App 在这一小时或这一天的活动和电池用量。
要查看每个 App 在前台或后台的使用时长，请轻点“显示活动”。每个 App 的电池用量各不相同。图形密集型 App，例如从互联网和游戏流播放视频的 App，可能会消耗大量电池电量。在每个 App 的下方，你可能会看到以下电量消耗类型：
后台活动：App 的大部分电池用量（如播放音乐或跟踪位置）是在后台运行时产生的。你可以通过减少使用这个 App 来延长电池续航能力。
无蜂窝数据覆盖和信号较弱：iPhone 当时在搜索无线局域网或蜂窝信号，或者在信号较弱的环境下使用，这影响了设备的电池续航能力。要延长电池续航能力，请尽可能在信号强的地方使用 iPhone。 如果你知道自己将在一段时间内处于没有信号的地区，请启用飞行模式。
使用时在充电：这个 App 仅在 iPhone 充电时使用，因此没有消耗电池电量。
你还可以查看设备的上次充电时间和上次充电电量。如果使用的是 iOS 16 及更高版本，你可以查看充电有没有因为“优化电池充电”、“清洁能源充电”或温度而暂停。
查找有关电池续航能力的建议和见解
查看电池用量时，你可能会收到“启用自动亮度调节”或“调整显示屏亮度”等建议。这是因为，软件认为更改这些设置可延长电池续航能力。你可能还会看到一个见解，如正在进行的 iOS 设置或正在进行的设备设置。见解告知你在后台发生的活动，这些活动可能会在一段时间内影响电池续航能力和热性能。
使用低电量模式
使用低电量模式来延长电池续航能力。 这样可以降低电量消耗，直到你关闭低电量模式或将 iPhone 充电至 80% 电量。低电量模式打开后，某些设置和功能（例如 App 更新、下载新的电视节目或播客单集、邮件获取）以及部分视觉效果（例如原彩显示）会减弱或停用。
进一步了解
在 iOS 11.3 及更高版本中，你可以查看电池健康状况，并了解电池是否需要更换。阅读“iPhone 电池和性能”了解更多详细信息。
