让你的 Mac 笔记本电脑保持在可接受的工作温度范围内

你的 Mac 笔记本电脑在正常使用过程中可能会发热。了解如何管理它的工作温度。

Mac 笔记本电脑符合本国和国际安全标准中规定的所有温度限制。请务必遵循有关安全和操作的使用手册说明。

Mac 笔记本电脑配有感应器，可检测电脑内部的温度变化。如果你的 Mac 笔记本电脑配有风扇，它们会自动开启以便为关键组件散热。

以下是有关管理工作温度的一些提示：

• 请确保已安装所有 Mac 软件更新。

• 请在温度介于 10ºC 至 35ºC（50ºF 至 95ºF）之间的环境中使用 Mac 笔记本电脑。请勿将 Mac 笔记本电脑留在车内，因为汽车长时间停泊后的车内温度可能会超出这个范围。你还应该在 0% 至 95%（非凝结状态）的相对湿度下使用 Mac 笔记本电脑。

• 请在平稳的工作表面上使用 Mac 笔记本电脑，确保通风良好。请勿在床上、枕头上或被褥下使用 Mac 笔记本电脑。

• 请勿在键盘上放置任何物品。

• 如果你的 Mac 笔记本电脑配有通风口，请勿将任何物品插入其中。

• 仅使用 Apple 授权的电源适配器。

如果你的 Mac 笔记本电脑即使在没有执行任何计算密集型任务的情况下仍发热，或者它的风扇长时间运转，请使用“活动监视器”检查 CPU 活动。寻找发生了故障并可能会给 CPU 带来大量负载的进程，并检查是不是存在意外的风扇运转情况。如果问题仍然存在，请合上再打开笔记本电脑的上盖，或者重新启动电脑。如果你使用的是基于 Intel 的 Mac，请重置 SMC。

如果你使用第三方 App 来测量你的笔记本电脑温度，请务必注意，它们不会测量外壳温度。外壳温度要低很多。绝不要使用第三方 App 来诊断可能的硬件问题。

如果你遇到与 Mac 笔记本电脑工作温度相关的问题，请联系 Apple。或前往 Apple Store 商店或 Apple 授权服务提供商处。