Kalp atış hızınızı Powerbeats Pro 2 ile izleme

1. Aşağıdakilerden birini yapın:

   • iPhone: Powerbeats Pro 2 kulaklığınızın en az bir tekini takın ve onun Apple aygıtınıza bağlı olduğundan emin olun.

   • Android aygıtı: Powerbeats Pro 2 kulaklığınızın her iki tekini de takın ve onun Android aygıtınıza bağlı olduğundan emin olun.

2. Aşağıdakilerden birini yapın:

   • iPhone: Ayarlar’a gidin, ekranın üst tarafında Beats’inizin adına dokunun, sonra açmak veya kapatmak için Kalp Atış Hızı Sensörü anahtarına dokunun.

   • Android aygıtı: Beats uygulamasına gidin , aygıt ekranında Kalp Atış Hızı’na doğru aşağı kaydırın, sonra açmak veya kapatmak için Etkin anahtarına dokunun.

Kalp Atış Hızı Sensörü (iPhone) ya da Kalp Atış Hızı (Android aygıtı) kapalıyken Powerbeats Pro 2 kulak içi kalp atış hızı izleme sensörleri etkin değildir.

1. Powerbeats Pro 2 kulaklığınızın en az bir tekini takın ve onun iPhone’unuza bağlı olduğundan emin olun.

2. iPhone’unuzda Fitness uygulamasına veya üçüncü parti antrenman uygulamasına gidin.

   Not: Üçüncü parti bir antrenman uygulamasını ilk kez kullandığınızda antrenman uygulamasının kalp atış hızı verilerini okumasına ve antrenmanları okuyup yazmasına izin verin. Bu adım yalnızca antrenman uygulamanızı Apple Sağlık ile ilk kullandığınızda gereklidir.

3. Fitness’ta veya başka bir antrenman uygulamasında antrenmanınızı başlatın.

   Antrenman yaparken kalp atış hızınız uygulamada görünür.

   Kalp atış hızı tireler halinde gösteriliyorsa veya soluksa Powerbeats Pro 2’niz iyi bir ölçüm alamıyor demektir. Powerbeats Pro 2’nizin uyumunu denetleyin ve bağlı olduğundan emin olun, sonra yeniden deneyin.

4. Kalp atış hızı izlemeyi durdurmak için antrenmanınızı bitirin.

   Antrenmanınızın kalp atış hızı verilerini antrenman uygulamanızda veya Sağlık uygulamasında görüntüleyebilirsiniz.

Antrenmanınız sırasında Apple Watch takıyorsanız (ve iPhone’unuz Powerbeats Pro 2’ye bağlıysa) son 5 dakika içinde en doğru kalp atış hızı verilerini sağlayan aygıt kalp atış hızı kaynağı olarak seçilir.

Apple Watch’unuzu takmadan Powerbeats Pro 2 ve iPhone’unuz ile antrenman yaparsanız antrenmanınızı Aktivite halkalarınızla eşzamanlamak için Apple Watch’unuzu 24 saat içinde iPhone’unuza bağlayın.

iPhone’unuz veya Apple Watch’unuz ile eşlenmiş üçüncü parti bir kalp atış hızı izleme cihazı (göğüs kemeri gibi) takıyorsanız üçüncü parti kalp atış hızı izleme cihazı verileri önceliklendirilir.

1. Powerbeats Pro 2 kulaklığınızda, herhangi bir kulaklıkta “b” düğmesine iki kez basın ve basılı tutun.

   Powerbeats Pro 2 kalp atış hızı sensörleri bulunabilir hâle geldiğinde bir ses çalar.

2. Powerbeats Pro 2’nin fitness ekipmanınızın yakınında olduğundan emin olun ve kalp atış hızı sensörünüz olarak Powerbeats HR’yi seçin.

   Sensörler antrenman uygulamanıza veya ekipmanınıza bağlandığında bir ses çalar. Gerekirse kalp atış hızı verilerini paylaşmaya izin vermek için ekrandaki yönergeleri izleyin.

   Powerbeats Pro 2’yi fitness ekipmanına bağladığınızda kulak içi kulaklığın iPhone’unuzla bağlantısı (veya iPhone’un kulaklığınızla bağlantısı) kesilir.

   Not: Sensörler bağlanmıyorsa Powerbeats Pro 2’yi iPhone’unuza bağlayın, iPhone’da Ayarlar’a gidin, ekranın üst tarafında Powerbeats Pro 2’nize dokunun, sonra Kalp Atış Hızı Sensörü’nün açık olduğundan emin olun. Kalp Atış Hızı Sensörü kapalıyken Powerbeats Pro 2 kulak içi sensörleri etkin değildir.

3. Antrenmanınızı başlatın.

   Egzersiz yaptığınız sırada kalp atış hızı verileriniz ekipmanın ekranında gösterilir (ekipmana bağlıdır).

4. Kalp atış hızı izlemeyi durdurmak için antrenmanınızı bitirmeniz yeterlidir. Kalp atış hızı izlemeyi de kapatabilirsiniz.

iPhone’unuzdaki veya iPad’inizdeki Sağlık uygulamasında canlı kalp atış hızı verilerini görebilirsiniz.

1. Powerbeats Pro 2 kulaklığınızın en az bir tekini takın ve onun iPhone’unuza veya iPad’inize bağlı olduğundan emin olun.

   Siri: Siri’ye “Kalp atış hızım ne?” gibi bir şey sorun.

2. iPhone’unuzda veya iPad’inizde Sağlık uygulamasına gidin.

3. Sağ altta simgesine dokunun, Kalp’e dokunun, sonra Kalp Atış Hızı’na dokunun.

   Powerbeats Pro 2’den toplanan canlı kalp atış hızı verileri grafikte görüntülenir.

4. İsteğe bağlı: Kalp Atış Hızı ekranında aşağı kaydırın, sonra aşağıdakilerden birini yapın:

   • Tüm Verileri Göster’e dokunun, bir tarihe dokunun, sonra Bluetooth simgesi olan girişleri bulun.

   • Veri Kaynakları ve Erişim’e dokunun, Veri Kaynakları listesinde Bluetooth Aygıtı’na dokunun, sonra bir tarihe dokunun.

Sağlık uygulamasında kalp atış hızı verilerinizi ve daha fazlasını iğnelemeyi öğrenmek için iPhone’daki Sağlık’ta verilerinizi görüntüleme veya iPad’deki Sağlık’ta verilerinizi görüntüleme konusuna bakın.

1. Aşağıdakilerden birini yapın:

   • Kalp atış hızı verilerini üçüncü parti bir fitness uygulamasıyla paylaşın: Powerbeats Pro 2’nizi takın ve onun Android aygıtınıza bağlı olduğundan emin olun.

   • Kalp atış hızı verilerini fitness ekipmanıyla paylaşın: Powerbeats Pro 2’nizi takın.

     Kalp atış hızı izlemeyi kullanabilmek için her iki kulaklığı da takmalısınız.

2. Beats uygulamasına  gidin, sonra aygıt ekranında simgesine dokunun.

   Not: Powerbeats Pro 2 kulaklığınızda, sensörleri keşif moduna geçirmek için herhangi bir kulaklıkta “b” düğmesine iki kez basıp düğmeyi basılı da tutabilirsiniz.

3. Antrenman uygulamanıza gidin ya da Powerbeats Pro 2’nin fitness ekipmanınızın yakınında olduğundan emin olun ve kalp atış hızı sensörünüz olarak Powerbeats HR’yi seçin.

   Sensörler antrenman uygulamanıza veya ekipmanınıza bağlandığında bir ses çalar. Gerekirse kalp atış hızı verilerini paylaşmaya izin vermek için ekrandaki yönergeleri izleyin.

4. Antrenmanınızı başlatın.

   Egzersiz yaptığınız sırada kalp atış hızı verileriniz antrenman uygulamanızda ya da ekipmanın ekranında görüntülenir (ekipmana bağlıdır).

   Antrenman uygulamanızda kalp atış hızınızı görmüyorsanız Beats uygulamasında Kalp Atış Hızı’nın açık olduğundan emin olun.

5. Kalp atış hızı izlemeyi durdurmak için antrenmanınızı bitirmeniz yeterlidir. Kalp atış hızı izlemeyi de kapatabilirsiniz.

   İpucu: Powerbeats Pro 2 araç takımını Android aygıtınızın ana ekranına eklediyseniz kalp atış hızı izlemeyi başlatmak için araç takımında simgesine dokunabilirsiniz. Beats uygulaması araç takımı ekleme konusuna bakın.

Powerbeats Pro 2’nizin kalp atış hızı izleme doğruluğunu artırmak için şu yönergeleri kullanın:

• Uyumu denetleyin: Powerbeats Pro 2 kalp atış hızı sensörü ile kulağınızın derisi arasındaki temas iyi değilse kayıt kalitesi düşük olabilir. Powerbeats Pro 2’nizde en iyi ses kalitesini ve kalp atış hızı izleme doğruluğunu sağlama konusuna bakın.

  Not: Akustik yalıtım ve kalp atış hızı kaydı için doğru kulaklık ucu boyutu farklı olabilir. Powerbeats Pro 2'deki kalp atış hızı sensörlerinin kulağınızın derisine iyi temas etmesi için doğru boyutu seçtiğinizden emin olun. Beats kulak içi kulaklığınızı doğru şekilde yerleştirme konusuna bakın.

• Her iki kulaklığı da takın: iPhone’unuzu kullanırken yalnızca bir kulaklık takarak kalp atış hızınızı izleyebilmenize rağmen her iki kulaklığın da takılması daha doğru sonuçlar verebilir.

• Sağlık uygulaması verilerinizi güncel tutun: Kaç kalori yaktığınızı ve daha fazlasını hesaplamak için iPhone’unuzdaki veya iPad’inizdeki Sağlık uygulamasında  bulunan verilerinizle (boy, ağırlık, cinsiyet ve yaş gibi) Powerbeats Pro 2’den alınan kalp atış hızı ve hareket sensörü verileri kullanılır. iPhone’unuzda veya iPad’inizde Sağlık uygulamasını kullanma adlı Apple Destek makalesine bakın.

• Beats’inizi temizleyin: En iyi kalp atış hızı deneyimi için Powerbeats Pro 2’yi düzenli olarak temizleyin. Powerbeats Pro 2’nizi temizleme adlı Apple Destek makalesine bakın.

• Çevresel faktörleri göz önünde bulundurun: Soğuk hava kulaklarınızdaki kan akışını azaltabilir ve kalp atış hızı sensörünün doğru ölçümler yapmasını zorlaştırabilir. Örneğin soğuk havada antrenman yapıyorsanız kulaktaki cilt perfüzyonu kalp atış hızı sensörünün ölçüm yapamayacağı kadar düşük olabilir.

• Kulak rahatsızlıklarını veya değişikliklerini denetleyin: Kulak kirinin birikmesi, nem, cilt rahatsızlıkları veya kulağınızın etrafındaki piercing’ler sensörün cildinizle temasını engelleyebilir. Piercing’ler gibi metal takılar da sensör performansını etkileyebilir. Powerbeats Pro 2’nizin bulunduğu yerde kulak piercing’leriniz varsa ölçümlerin iyileşip iyileşmediğini görmek için takılarınızı geçici olarak çıkarmayı deneyin.

• Bireysel farklılıkları göz önünde bulundurun: Ciltte kan akışı (cildinizdeki kan dolaşımı miktarı) kişiden kişiye önemli ölçüde değişir ve çevrenizden ve aktivite düzeyinizden etkilenebilir. Kulaklarınızdaki kan akışı, sensör performansını etkileyebilecek bu faktörlere göre değişir.

1. Powerbeats Pro 2’nizi takın ve onun Apple veya Android aygıtınıza bağlı olduğundan emin olun.

2. Aşağıdakilerden birini yapın:

   • iPhone: Ayarlar’a gidin, ekranın üst tarafında Beats’inizin adına dokunun, sonra Nasıl Çalıştığını Görün’e ya da Daha Fazla Bilgi’ye (Kalp Atış Hızı Sensörü anahtarının altında) dokunun.

     Powerbeats Pro 2 tarafından toplanan kalp atış hızı verileri doğrudan ve güvenli bir şekilde iPhone’daki Fitness ve Sağlık uygulamalarıyla paylaşılır. Powerbeats Pro 2, kalp atış hızı verilerinizi ayrı bir şekilde kaydetmez veya saklamaz.

   • Android aygıtı: Beats uygulamasına gidin , Kalp Atış Hızı’na doğru aşağı kaydırın, sonra “Nasıl çalıştığını görün”e veya “Daha fazla bilgi”ye dokunun.

   Antrenmanınız sırasında kulaklığınızı çıkarırsanız kalp atış hızı izleme duraklatılır. İzleme, kulaklığı kulağınıza yeniden taktığınızda sürdürülür.

   Kalp atış hızı izlemeyi durdurmak için kulaklıkları çıkarın veya antrenmanınızı bitirin. Kalp atış hızı izlemeyi de kapatabilirsiniz.

   Not: Powerbeats Pro 2 üçüncü parti ekipmana bağlıyken ve kalp atış hızı izleme etkinken Beats’inizde iPhone’unuzdan ses çalamazsınız.