Säkerhetskopiera, exportera och skriv ut dagboksinlägg på iPhone
Om du vill inkludera inlägg från appen Dagbok när du säkerhetskopierar din iPhone måste säkerhetskopian krypteras och lagras lokalt på din dator eller en extern lagringsenhet.
Dagboksinläggen på din iPhone lagras automatiskt på iCloud, vilket gör det enklare att återskapa dem när du skaffar en ny iPhone. Utöver att lagra dagboksinlägg på iCloud (eller om du inte använder iCloud) kan du säkerhetskopiera dagboksinläggen i en krypterad säkerhetskopia av din iPhone. Du kan också exportera, skriva ut eller spara pdf-filer med dina dagboksinlägg direkt från appen Dagbok.
Säkerhetskopiera dagboksinlägg i en krypterad säkerhetskopia
Du måste skapa en krypterad säkerhetskopia av din enhet om du vill att dagboksinläggen ska inkluderas i en fullständig säkerhetskopia av din iPhone. Det kräver en Mac eller pc. Som standard ingår inte dagboksinlägg i okrypterade iPhone-säkerhetskopior, så även om du säkerhetskopierar din iPhone till iCloud regelbundet kommer inte dagboksinläggen att ingå i säkerhetskopiorna om du inte skapar en krypterad säkerhetskopia.
Öppna Finder på din Mac eller appen Apple Devices på din pc. Om din dator inte har appen Apple Devices, eller om din Mac använder macOS Mojave eller tidigare, öppnar du iTunes istället. Ta reda på vilket macOS din Mac använder.
Anslut enheten till datorn med usb-kabeln som medföljde enheten.
Hitta din enhet på datorn. Klicka på din iPhone i sidofältet i Finder på Mac.
Gå till fliken Allmänt eller Sammanfattning och välj Kryptera den lokala säkerhetskopian under Säkerhetskopior.
Skapa ett lösenord när du ombeds göra det. Skapa ett lösenord som du kommer ihåg, skriv ned det och förvara det på ett säkert sätt eller lägg till det i appen Lösenord. Det går inte att återskapa från säkerhetskopian utan lösenordet. Läs om vad du ska göra om du har glömt ditt lösenord.
Ange samma lösenord igen för att verifiera det och klicka sedan på Ställ in lösenord.
Säkerhetskopieringen börjar när du bekräftat lösenordet. Dina tidigare säkerhetskopior skrivs omedelbart över och krypteras. Hädanefter krypteras säkerhetskopian automatiskt när du säkerhetskopierar din iPhone med din dator. Du kan fortfarande säkerhetskopiera din enhet med iCloud. Tänk bara på att dagboksinlägg inte säkerhetskopieras till iCloud. Därför bör du regelbundet säkerhetskopiera din enhet på det sätt som beskrivs här.
Du kan enkelt återskapa din krypterade säkerhetskopia med dagboksinläggen till en ny enhet eller till samma enhet om du varit tvungen att återställa den till fabriksinställningarna.
Exportera dagboksinlägg
När du exporterar en kopia av dina dagboksinlägg inkluderar den exporterade filen bilder, platser och annan media som du har lagt till i inläggen. De exporterade inläggen samlas in i en enda zip-fil.
Öppna appen Inställningar, rulla nedåt och tryck sedan på Appar.
Rulla nedåt och tryck sedan på Dagbok.
Rulla nedåt och tryck sedan på Exportera alla dagboksinlägg. Du kan bli ombedd att ange lösenkoden till din enhet.
Tryck på Exportera. Det kan ta en liten stund. Stanna kvar på skärmen tills processen är klar.
När dina dagboksinlägg är klara öppnas iCloud Drive i appen Filer som standard och du kan välja var du vill spara dem.
Tryck på Spara när du är klar. Det här kan ta en liten stund att slutföra.
När du har exporterat dagboksinläggen hittar du en zip-fil som heter ”AppleJournalEntries” i appen Filer på din enhet. Du kan flytta zip-filen vart du vill så att du kommer åt dagboksinläggen utanför appen Dagbok.
Skriv ut dagboksinlägg eller spara dem som pdf-filer
I iOS 18 eller senare kan du spara kopior av dina dagboksinlägg som pdf-filer i appen Filer eller skriva ut dem om du vill ha fysiska kopior.
Tryck på knappen Mer
i ett enskild inlägg i appen Dagbok. Tryck på knappen Mer
uppe till höger om du vill välja flera inlägg.
Tryck på Skriv ut och välj sedan de inlägg du vill skriva ut eller spara:
Tryck på Alla inlägg om du vill skriva ut eller spara alla dina inlägg.
Tryck på Datumintervall om du vill skriva ut eller spara dagboksinlägg från ett visst datumintervall och välj sedan datumen. Du behöver inte välja något ”till”-datum om slutdatumet är idag.
Tryck på Skriv ut igen.
Välj vad du vill göra med inläggen på skärmen med utskriftsalternativ:
Tryck på knappen Dela om du vill spara dina inlägg som pdf-filer i appen Filer.
Du kan skriva ut fysiska kopior av inläggen direkt från din iPhone till en skrivare med stöd för AirPrint genom att välja din skrivare, markera de utskriftsalternativ du vill ha och sedan trycka på Skriv ut.
Lagra dagboksinlägg på iCloud
Om du är inloggad på ditt Apple-konto på din iPhone lagras dagboksinläggen automatiskt på iCloud och krypteras när de överförs mellan iCloud och iPhone-enheten och under tiden som de lagras på iCloud. Och om du har fler än en iPhone synkroniseras dina dagboksinlägg även mellan enheterna.
Kontrollera att dina inlägg lagras på iCloud genom att gå till Inställningar > [ditt namn] > iCloud > Visa alla > Dagbok och sedan se till att Sparat på iCloud är aktiverat.