Oglejte si oceno duševnega zdravja v aplikaciji Health v iPhonu
V aplikaciji Health v iPhonu lahko prav tako opravite standardizirane ocene duševnega zdravja, primerne za vašo starost (pogosto jih uporabljajo zdravniki), da odgovorite na vprašanja o tem, kako se počutite, in vidite vaše trenutno tveganje za depresijo ali anksioznost. Ti vprašalniki vam bodo pomagali razumeti, ali se morate pogovoriti z zdravnikom, in prejeli boste PDF datoteko z rezultati, ki jih lahko delite.
Opravite oceno duševnega zdravja
Odprite aplikacijo Health
v iPhonu.
Tapnite Browse in nato Mental Wellbeing.
Uporabite eno od naslednjih možnosti:
Opravite oceno za anksioznost in depresijo: Tapnite Anxiety Risk ali Depression Risk, nato tapnite Take Questionnaire.
Opravite oceno za tako anksioznost kot depresijo: Pomaknite se navzdol do Get More From Health, nato pa tapnite Take Questionnaire.
Tapnite Begin in odgovorite na pozive.
Ko zaključite, lahko na primer storite naslednje:
Pridobite več informacij o rezultatih: Tapnite
poleg rezultatov.
Izvozite rezultate kot PDF datoteko: V možnosti Next Steps, tapnite Export PDF.
Pridobite dostop do člankov in virov z opisom kriz: Pomaknite se navzdol do virov duševnega zdravja in Learn More.
Ko končate, tapnite Done.
Opomba: Vprašalnik o zdravju bolnikov-9 (PHQ-9) in generalizirana anksiozna motnja-7 (GAD-7), ki so ga razvili dr. Robert L. Spitzer, Janet B.W. Williams, Kurt Kroenke in sodelavci, s štipendijo za izobraževanje Pfizer Inc., so lahko koristna orodja za pomoč pri ugotavljanju, ali ste v nevarnosti za depresijo in/ali anksioznost. Na voljo so samo v informativne namene in rezultati niso mišljeni kot medicinska diagnoza. Ocene so klinično potrjene samo v nekaterih državah in jezikih. Če imate pomisleke glede svojega duševnega zdravja, se posvetujte z zdravnikom.
Upravljajte nastavitve ocenjevanja duševnega zdravja
Odprite aplikacijo Health
v iPhonu.
Tapnite Browse in nato Mental Wellbeing.
Tapnite Anxiety Risk ali Depression Risk, pomaknite se navzdol do dna zaslona in tapnite Options v Export PDF.
Vklopite ali izklopite Periodic Questionnaires in Unpleasant Logging.
Ko vklopite Periodic Questionnaires in Unpleasant Logging, prejmete poziv, da vprašalnik izpolnite nekajkrat na leto ali ko se pojavi vzorec neprijetnega razpoloženja.