Tréning s hodinkami Apple Watch Ultra
Apka Tréning 
na hodinkách Apple Watch Ultra poskytuje nástroje na spravovanie jednotlivých tréningov. Môžete si nastaviť konkrétne ciele, napríklad čas, vzdialenosť alebo kalórie. Hodinky Apple Watch Ultra sledujú váš pokrok, počas tréningu vás povzbudzujú a nakoniec vám ukážu súhrnné výsledky. Na zobrazenie kompletnej histórie tréningov môžete použiť apku Kondícia na iPhone.
Systém watchOS 9 ponúka niekoľko nových vylepšení tréningov. Patria medzi ne nasledovné:
Zóny srdcovej frekvencie: Zobrazenie zón srdcovej frekvencie na hodinkách Apple Watch Ultra vám umožňuje monitorovať intenzitu tréningu. Zóny srdcovej frekvencie sa automaticky vypočítavajú a prispôsobujú pomocou vašich zdravotných dát alebo ich môžete vytvoriť manuálne.
Nové zobrazenia tréningov: Pozrite si dôležité prehľady pre rôzne zážitky z tréningu. Otočením korunky Digital Crown prejdete na nové zobrazenia metrík, ako sú napríklad kruhy aktivít, zóny srdcovej frekvencie, bežecký výkon, nadmorská výška, medzičasy a segmenty.
Nové prehľady behu: V zobrazeniach tréningov možno pridať prehľady bežeckej formy vrátane dĺžky kroku, doby kontaktu so zemou a vertikálnej oscilácie.
Prispôsobené tréningy: Intervaly vysokej a miernej záťaže si môžete prispôsobiť podľa štýlu, akým trénujete. Hodinky vás môžu upozorňovať na tempo, srdcovú frekvenciu, kadenciu a výkon.
Viacšportový tréning: V prípade triatlonu alebo aktivít s akýmikoľvek sekvenciami plávania, bicyklovania a behania slúži tréning Rôzne športy na automatické zisťovanie danej aktivity a jednoduché prepínanie medzi tréningami. Podrobnosti jednotlivých tréningov sa nahrávajú automaticky spolu s časmi prechodu medzi nimi.
Bežecký výkon: Hodinky Apple Watch Ultra merajú námahu, ktorú vynakladáte pri behu, zobrazujú množstvo vydávanej energie (meranej vo wattoch) a pomáhajú vám zostať na udržateľnej úrovni.
Trasa preteku (watchOS 9.2): Ak pravidelne behávate alebo bicyklujete na tej istej trase, môžete počas vonkajšieho bežeckého alebo bicyklového tréningu súťažiť proti svojmu poslednému alebo najlepšiemu času na danej trase.
Automatická detekcia dráhy (watchOS 9.2): Keď ste na dráhe a spustíte tréning Beh vonku, zobrazí sa vám výzva, aby ste spustili tréning na dráhe. Budete si tak môcť vybrať číslo dráhy, po ktorej pobežíte, ako aj dostávať hlásenia o jednotlivých kolách, ktoré zobrazujú vzdialenosť, čas a tempo po každom dokončenom kole.
Vylepšenia pre tréningy plávania: Bola pridaná detekcia kickboardu ako nový typ záberu pre plavecké tréningy v bazéne. Plavci teraz môžu sledovať aj svoju efektivitu pomocou skóre SWOLF – kombinácie počtu záberov a času v sekundách, ktoré potrebujú na preplávanie jednej dĺžky bazéna.
Viac informácií o kalibrácii hodiniek Apple Watch Ultra nájdete v článku Kalibrácia hodiniek Apple Watch na zvýšenie presnosti dát tréningov a aktivít.