Sledovanie srdcovej frekvencie na hodinkách Apple Watch Ultra
Srdcová frekvencia predstavuje dôležitý spôsob monitorovania stavu vášho tela. Srdcovú frekvenciu si môžete skontrolovať počas tréningu, môžete si ju v pokoji, pri chôdzi, tréningu, v po-tréningovej fáze a srdcovú frekvenciu počas dychového cvičenia, a kedykoľvek si ju môžete odmerať nanovo.
Siri: Na hodinkách Apple Watch Ultra 2 so systémom watchOS 10.2 alebo novším povedzte napríklad: „What’s my heart rate?“ (Aký mám tep?) alebo „What’s my walking heart rate average?“ (Aký je môj priemerný tep pri chôdzi?)(Nie je k dispozícii vo všetkých jazykoch alebo regiónoch.)
Poznámka: Uistite sa, že máte hodinky Apple Watch Ultra aj zápästie čisté a suché. Voda a pot môžu zhoršiť kvalitu merania.
Zobrazenie srdcovej frekvencie
Otvorte apku Srdcová frekvencia 
na hodinkách Apple Watch Ultra, kde si môžete zobraziť svoju aktuálnu srdcovú frekvenciu.
Hodinky Apple Watch Ultra budú merať srdcovú frekvenciu, kým ich budete mať nasadené na ruke.
Zobrazenie grafu s údajmi o srdcovej frekvencii
Otvorte apku Srdcová frekvencia na hodinkách Apple Watch Ultra.
Otočením korunky Digital Crown do polohy Rozsah, Pokojová srdcová frekvencia alebo Priemer pri chôdzi zobrazíte svoju srdcovú frekvenciu počas dňa.
Ak chcete zobraziť dáta o srdcovej frekvencii za dlhšie obdobie, otvorte apku Zdravie na iPhone, klepnite na Zdravotné dáta, klepnite na Srdce a potom klepnite na niektorý vstup. Môžete si zobraziť svoju srdcovú frekvenciu za poslednú hodinu, deň, týždeň, mesiac alebo rok.
Zapnutie údajov o srdcovej frekvencii
Hodinky Apple Watch Ultra štandardne monitorujú vašu srdcovú frekvenciu pre potreby apky Srdcová frekvencia, na účely tréningov a na dychové a meditačné cvičenia. Ak ste vypli dáta srdcovej frekvencie, môžete ich znova zapnúť.
Otvorte apku Nastavenia
na hodinkách Apple Watch Ultra.Prejdite do Súkromie a bezpečnosť > Zdravie.
Klepnite na Srdcová frekvencia a zapnite možnosť Srdcová frekvencia.
Môžete tiež otvoriť apku Apple Watch na iPhone, klepnúť na položky Moje hodinky a Súkromie a zapnúť možnosť Srdcová frekvencia.
Poznámka: Funkcie, ako je napríklad detekcia zápästia, haptické hlásenia, merania saturácie kyslíkom a senzor srdcovej frekvencie, vyžadujú, aby bola zadná strana hodiniek Apple Watch Ultra v kontakte s pokožkou. Pri nosení hodiniek Apple Watch Ultra so správnym priliehaním, teda nie príliš natesno ani navoľno a s priestorom, aby mohla vaša pokožka dýchať, sa budete cítiť pohodlne a senzory budú môcť vykonávať svoje funkcie. Ďalšie informácie nájdete v článkoch podpory Apple Nosenie hodiniek Apple Watch a Sledovanie srdcovej frekvencie pomocou hodiniek Apple Watch.
Ďalšie informácie o hláseniach nepravidelného rytmu nájdete v článku podpory Apple Hlásenia o srdcovom zdraví na hodinkách Apple Watch a v dokumente Pokyny na používanie (PNP) hlásení o nepravidelnom rytme.