Sledovanie stability chôdze v apke Zdravie na iPhone
Keď iPhone nosíte vo vrecku alebo puzdre na páse, apka Zdravie posudzuje pomocou špecializovaných algoritmov vašu rovnováhu, silu a parametre chôdze. Keď stabilita vašej chôdza klesne na nízku úroveň alebo na nej zotrváva, môžete dostať hlásenie a automaticky ho zdieľať s blízkou osobou. Apka Zdravie vám tiež môže ponúknuť cvičenia na zlepšenie stability chôdze. (iPhone 8 alebo novší.)
Nastavenie hlásenia o nízkej alebo veľmi nízkej stabilite chôdze
Na iPhone prejdite do apky Zdravie
.
Klepnite na svoj obrázok alebo iniciály vpravo hore.
Ak sa váš obrázok ani iniciály nezobrazujú, klepnite na Zhrnutie alebo Prechádzať v dolnej časti obrazovky a potom rolujte do hornej časti obrazovky.
Klepnite na Dostupné zdravotné funkcie.
Klepnite na Nastaviť pri položke Hlásenia o stabilite chôdze a postupujte podľa pokynov na obrazovke.
Ak si chcete pozrieť hlásenia, klepnite na Prechádzať vpravo dole, klepnite na Mobilita, rolujte nadol a klepnite na Hlásenia o stabilite chôdze.
Ak chcete automaticky zdieľať hlásenia o stabilite chôdze s blízkou osobou, postupujte podľa pokynov v téme Zdieľanie zdravotných dát v apke Zdravie.
Zobrazenie dát o stabilite chôdze
Na iPhone prejdite do apky Zdravie
.
Klepnite na Prechádzať vpravo dole a potom klepnite na Mobilita.
Klepnite na Stabilita chôdze (môže byť potrebné rolovať nadol).
Ak si chcete prečítať popis troch úrovní stability (dobrá, nízka a veľmi nízka), klepnite na
.
Zobrazenie tipov na zlepšenie stability chôdze
Na iPhone prejdite do apky Zdravie
.
Klepnite na Prechádzať vpravo dole a potom klepnite na Mobilita.
Rolujte nadol a klepnite na odkaz „Cviky, ktoré môžu zlepšiť stabilitu chôdze“.