Использование функции «Экранное время» на iPhone, iPad или iPod touch

С помощью функции «Экранное время» вы можете получать доступ к отчетам в режиме реального времени, где указано, сколько времени вы проводите за использованием iPhone, iPad и iPod touch, и задать ограничения для этих временных показателей.

Значок функции «Экранное время»

Функция «Экранное время» позволяет узнать, сколько времени вы и ваши дети проводите в приложениях, на веб-сайтах и других ресурсах. Таким образом вы можете принимать более рациональные решения о том, как использовать устройства, и при необходимости устанавливать ограничения. Узнайте, как включать функцию «Экранное время», просматривать отчеты, устанавливать ограничения и управлять устройством ребенка.

Включение функции «Экранное время»

  1. Перейдите в раздел «Настройки» > «Экранное время».
  2. Нажмите «Включить Экранное время».
  3. Нажмите «Продолжить».
  4. Выберите «Это мой [устройство]» или «Это [устройство] моего ребенка».

Теперь вы в любое время можете получить отчет о том, как используете свое устройство, приложения и веб-сайты.

Если это устройство вашего ребенка, вы можете настроить функцию «Экранное время» и задать параметры прямо на его устройстве или сделать это со своего с помощью функции «Семейный доступ». Затем вы сможете использовать функцию «Семейный доступ», чтобы просматривать отчеты и изменять параметры прямо со своего устройства.

В функции «Экранное время» можно также создать специальный пароль для защиты заданных параметров, чтобы только вы могли увеличивать время или вносить изменения. Обязательно выберите пароль, не совпадающий с тем, который используется для разблокировки устройства. Чтобы изменить код-пароль на устройстве вашего ребенка, перейдите в раздел «Настройки» > «Экранное время» [имя вашего ребенка]. Затем нажмите «Изменить код-пароль Экранного времени» или «Выключить код-пароль Экранного времени» и подтвердите изменения с помощью Face ID, Touch ID или кода-пароля устройства.

Если вы забыли код-пароль для функции «Экранное время», обновите устройство до последней версии ОС iOS или iPadOS, затем сбросьте код-пароль. Если у вас не получается обновить устройство, сотрите данные на нем и настройте его как новое, чтобы удалить код-пароль и выбрать новый. При восстановлении данных устройства из резервной копии код-пароль не удаляется.

Установка кода-пароля для функции «Экранное время»

Установите код-пароль, чтобы только вы могли менять настройки функции «Экранное время» и выделять дополнительное время, когда исчерпываются лимиты приложений. Если вы родитель, можете воспользоваться этой функцией, чтобы настроить для своего ребенка принудительные ограничения контента и конфиденциальности.

Если вы управляете учетной записью ребенка с помощью функции Семейный доступ, сделайте следующее.

  1. Нажмите «Настройки» > «Экранное время».
  2. Прокрутите вниз и выберите имя ребенка в разделе «Семья». 
  3. Нажмите «Включить Экранное время», затем нажмите «Продолжить». 
  4. Настройте функции В покоеЛимиты приложений и Контент и конфиденциальность в соответствии со всеми ограничениями, которые хотите установить для ребенка, или нажмите «Не сейчас». 
  5. Нажмите «Использовать код-пароль», а затем при появлении запроса введите код-пароль. Введите код-пароль повторно для подтверждения. 
  6. Введите идентификатор Apple ID и пароль. С их помощью можно сбросить код-пароль, если вы забудете его. 

Если вы не управляете учетной записью ребенка с помощью функции «Семейный доступ», сделайте следующее.

  1. Убедитесь, что настраиваете устройство ребенка.
  2. Нажмите «Настройки» > «Экранное время».
  3. Нажмите «Включить Экранное время», затем нажмите «Продолжить». 
  4. Выберите вариант «Это [устройство] моего ребенка».
  5. Настройте функции В покоеЛимиты приложений и Контент и конфиденциальность в соответствии со всеми ограничениями, которые хотите установить для ребенка, или нажмите «Не сейчас». 
  6. Нажмите «Использовать код-пароль», а затем при появлении запроса введите код-пароль. Введите код-пароль повторно для подтверждения. 
  7. Введите идентификатор Apple ID и пароль. С их помощью можно сбросить код-пароль, если вы забудете его. 

Просмотр отчета и установка ограничений

Функция «Экранное время» позволяет в любой момент просмотреть подробные сведения о том, как используется устройство, а также информацию об открытых приложениях и посещенных веб-сайтах. Перейдите в раздел «Настройки» > «Экранное время» и нажмите «См. всю активность» под диаграммой. Здесь вы можете просмотреть сведения об использовании, задать ограничения для приложений из категории «Часто используемые» и посмотреть, сколько раз вы брали устройство в руки или получали уведомления.

Если на вашем устройстве включена функция «Учет на всех устройствах», вы можете просматривать сведения об общем использовании всех устройств, на которых выполнен вход с помощью вашего идентификатора Apple ID и пароля.

Вы можете управлять следующими параметрами.
 

В покое
Воспринимайте это как передышку от просмотра экрана. В периоды, запланированные для режима «В покое» с помощью приложения «Настройки», доступны только телефонные вызовы и разрешенные вами приложения. Режим «В покое» применяется ко всем устройствам, на которых включена функция «Экранное время». А за 5 минут до его запуска вы получаете напоминание.

Лимиты приложений
С помощью параметра «Лимиты приложений» можно задавать ежедневные ограничения для категорий приложений. Например, в рабочее время можно сделать доступными только приложения из категории «Производительность», но не из категорий «Социальные сети» и «Игры». Значения параметра «Лимиты приложений» сбрасываются каждый день в полночь. Вы можете удалить их в любое время.

Ограничения общения
Управляйте кругом лиц, с которыми могут общаться ваши дети — в течение всего дня и в режиме «В покое». Эти ограничения применяются к контактам в приложениях «Телефон», FaceTime, «Сообщения» и iCloud. Связь с известными номерами экстренных служб, указанными вашим оператором, всегда разрешена. Для использования этой функции необходимо включить контакты iCloud.

Разрешенные всегда
Доступ к определенным приложениям может требоваться даже в период действия режима «В покое» или при выборе лимита «Все приложения». Приложения «Телефон», «Сообщения», FaceTime и «Карты» разрешены по умолчанию, но при необходимости для них также можно установить ограничения.

Ограничения конфиденциальности и контента
Вы можете решать, какой тип контента может отображаться на вашем устройстве. Блокируйте неуместный контент, возможность совершать покупки и загружать файлы, а также управляйте настройками конфиденциальности с помощью параметра Ограничения конфиденциальности и контента.

Использование функции «Экранное время» вместе с семьей

С помощью функции «Семейный доступ» вы можете делиться с членами семьи музыкой, фильмами, приложениями и не только. Теперь это относится и к функции «Экранное время». Вы можете просматривать отчеты и настраивать параметры на устройствах детей в любое время прямо со своего устройства.

Если вы уже состоите в группе семейного доступа, выберите «Настройки» > «Экранное время» и нажмите имя своего ребенка. Если для ребенка необходимо создать учетную запись Apple ID, перейдите в раздел «Настройки» > [ваше имя] > «Семейный доступ» > «Экранное время».

Если вы еще не использовали функцию «Семейный доступ», выберите «Настроить "Экранное время" для Семьи» и следуйте инструкциям, чтобы добавить устройство ребенка и настроить доступ. Членов семьи можно добавить в любое время в настройках функции «Семейный доступ».

Чтобы иметь доступ к функции настройки экранного времени для семьи в ОС iOS 12 или более поздней версии либо iPadOS, вы должны быть организатором семейного доступа либо родителем или опекуном в группе семейного доступа. Ваш ребенок должен состоять в группе семейного доступа, быть несовершеннолетним и иметь свою учетную запись Apple ID, а на его устройстве должна быть установлена ОС iOS 12 или более поздней версии либо iPadOS.

Дата публикации: