Monitorizarea ritmului cardiac cu Powerbeats Pro 2

1. Efectuați una dintre următoarele acțiuni:

   • iPhone: purtați cel puțin una dintre căștile intraauriculare Powerbeats Pro 2 și asigurați‑vă că sunt conectate la dispozitivul dvs. Apple.

   • Dispozitiv Android: purtați ambele căști intraauriculare Powerbeats Pro 2 și asigurați‑vă că sunt conectate la dispozitivul dvs. Android.

2. Efectuați una dintre următoarele acțiuni:

   • iPhone: accesați Configurări , apăsați pe numele dispozitivului dvs. Beats lângă partea de sus a ecranului, apoi apăsați pe „Senzor ritm cardiac” pentru a‑l activa sau dezactiva.

   • Dispozitiv Android: Accesați aplicația Beats , derulați în jos la „Ritm cardiac” pe ecranul dispozitivului, apoi apăsați comutatorul Activat pentru a activa sau dezactiva funcționalitatea.

Când este dezactivată opțiunea Senzor de ritm cardiac (iPhone) sau Ritm cardiac (dispozitiv Android), senzorii intraauriculari Powerbeats Pro 2 de monitorizare a ritmului cardiac sunt inactivi.

1. Purtați cel puțin una dintre căștile intraauriculare Powerbeats Pro 2 și asigurați‑vă că sunt conectate la iPhone.

2. Pe iPhone, accesați aplicația Fitness sau o aplicație terță pentru antrenamente.

   Notă: când utilizați pentru prima dată o aplicație terță pentru antrenamente, acordați permisiune aplicației pentru antrenamente să citească datele despre ritmul cardiac și să citească și să scrie exerciții. Această etapă este necesară doar la prima utilizare a aplicației dvs. de antrenament cu aplicația Apple Sănătate.

3. Începeți exercițiul în Fitness sau în altă aplicație de antrenament.

   Ritmul cardiac apare în aplicație în timp ce efectuați exercițiul fizic.

   Dacă ritmul cardiac este afișat ca niște linii sau este neclar, căștile Powerbeats Pro 2 obțin o citire slabă. Verificați potrivirea căștilor Powerbeats Pro 2 și asigurați‑vă că sunt conectate, apoi încercați din nou.

4. Pentru a opri monitorizarea ritmului cardiac, încheiați exercițiul.

   Puteți vedea datele despre ritmul cardiac în timpul exercițiului în aplicația de exerciții sau în aplicația Sănătate.

Dacă purtați un Apple Watch în timpul antrenamentului (și iPhone‑ul dvs. este conectat la căștile Powerbeats Pro 2), dispozitivul cu cele mai precise date despre ritmul cardiac din ultimele 5 minute este ales ca sursă pentru ritmul cardiac.

Dacă practicați exerciții fizice utilizând Powerbeats Pro 2 și iPhone‑ul dvs. fără a purta Apple Watch‑ul, conectați‑vă Apple Watch‑ul la iPhone în decurs de 24 de ore pentru a sincroniza exercițiile cu inelele de activitate.

Dacă purtați un monitor de ritm cardiac terță parte (precum o bandă toracică) care este asociat cu iPhone‑ul sau Apple Watch‑ul dvs., datele monitorului de ritm cardiac terță parte sunt prioritizate.

1. Pe Powerbeats Pro 2, apăsați dublu și mențineți apăsat pe butonul „b” pe oricare dintre căști.

   Este redat un ton atunci când senzorii de ritm cardiac de pe Powerbeats Pro 2 devin detectabili.

2. Asigurați‑vă că Powerbeats Pro 2 se află în apropierea echipamentului de fitness compatibil, apoi alegeți Powerbeats HR drept senzor pentru ritmul cardiac.

   Este redat un ton atunci când senzorii se conectează la aplicația de antrenament sau la echipament. Dacă este necesar, urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a permite partajarea datelor despre ritmul cardiac.

   Când conectați Powerbeats Pro 2 la echipamentul de fitness, căștile sunt deconectate de la iPhone (și invers).

   Notă: dacă senzorii nu se conectează, conectați Powerbeats Pro 2 la iPhone, accesați Configurări pe iPhone, apăsați pe Powerbeats Pro 2 lângă partea de sus a ecranului, apoi asigurați‑vă că opțiunea „Senzor de ritm cardiac” este activată. Când este dezactivată opțiunea „Senzor de ritm cardiac”, senzorii intraauriculari Powerbeats Pro 2 sunt inactivi.

3. Începeți antrenamentul.

   Pe măsură ce vă antrenați, datele despre ritmul dvs. cardiac sunt afișate pe ecranul echipamentului (în funcție de echipament).

4. Pentru a opri monitorizarea ritmului cardiac, pur și simplu încheiați exercițiul. De asemenea, puteți dezactiva monitorizarea ritmului cardiac.

Puteți vizualiza datele despre ritmul cardiac live în aplicația Sănătate de pe iPhone sau iPad.

1. Purtați cel puțin una dintre căștile intraauriculare Powerbeats Pro 2 și asigurați‑vă că sunt conectate la iPhone sau iPad.

   Siri: adresați‑i lui Siri o întrebare precum: „What’s my heart rate?”

2. Pe iPhone sau iPad, accesați aplicația Sănătate .

3. Apăsați pe în partea din dreapta jos, apăsați pe Inimă, apoi apăsați pe „Ritm cardiac”.

   Datele despre ritmul cardiac live colectate de la Powerbeats Pro 2 sunt afișate în grafic.

4. Opțional: derulați în jos în ecranul „Ritm cardiac”, apoi efectuați una dintre următoarele acțiuni:

   • Apăsați pe „Afișați toate datele”, apăsați pe o dată, apoi căutați înregistrările cu o pictogramă Bluetooth .

   • Apăsați pe „Surse de date și acces”, apăsați pe „Dispozitiv Bluetooth” în lista „Surse de date”, apoi apăsați pe o dată.

Pentru a afla cum să fixați datele despre ritmul cardiac și altele în aplicația Sănătate, consultați Vizualizarea datelor dvs. în Sănătate pe iPhone sau Vizualizarea datelor dvs. în Sănătate pe iPad.

1. Efectuați una dintre acțiunile următoare:

   • Partajați date despre ritmul cardiac cu o aplicație terță de fitness: Purtați dispozitivele dvs. Powerbeats Pro 2 și asigurați‑vă că sunt conectate la dispozitivul dvs. Android.

   • Partajați date despre ritmul cardiac cu echipamente de fitness: Purtați Powerbeats Pro 2.

     Trebuie să purtați ambele căști intraauriculare pentru a utiliza monitorizarea ritmului cardiac.

2. Accesați aplicația Beats , apoi apăsați pe pe ecranul dispozitivului.

   Notă: pe Powerbeats Pro 2, puteți și să apăsați dublu, apoi să mențineți apăsat pe butonul „b” pe oricare dintre căști pentru a pune senzorii în modul de detectare.

3. Accesați aplicația de antrenament sau asigurați‑vă că Powerbeats Pro 2 se află în apropierea echipamentului de fitness compatibil, apoi alegeți Powerbeats HR drept senzor pentru ritmul cardiac.

   Este redat un ton atunci când senzorii se conectează la aplicația de antrenament sau la echipament. Dacă este necesar, urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a permite partajarea datelor despre ritmul cardiac.

4. Începeți antrenamentul.

   Pe măsură ce vă antrenați, datele despre ritmul dvs. cardiac sunt afișate în aplicația de antrenament sau pe ecranul echipamentului (în funcție de echipament).

   Dacă nu vedeți ritmul cardiac în aplicația de antrenament, asigurați‑vă că opțiunea „Ritm cardiac” este activată în aplicația Beats.

5. Pentru a opri monitorizarea ritmului cardiac, pur și simplu încheiați exercițiul. De asemenea, puteți dezactiva monitorizarea ritmului cardiac.

   Sfat: dacă ați adăugat un widget Powerbeats Pro 2 pe ecranul principal al dispozitivului Android, puteți să apăsați pe în widget pentru a începe monitorizarea ritmului cardiac. Consultați Adăugarea unui widget Beats.

Pentru a îmbunătăți acuratețea monitorizării ritmului cardiac cu Powerbeats Pro 2, utilizați următoarele recomandări:

• Verificați potrivirea: dacă nu există un contact bun între senzorul de ritm cardiac al căștilor Powerbeats Pro 2 și pielea urechii, este posibil să obțineți o înregistrare de calitate slabă. Consultați Asigurarea celei mai bune calități a sunetului și a celei mai precise monitorizări a ritmului cardiac pe Powerbeats Pro 2.

  Notă: mărimea corectă a adaptoarelor auriculare pentru etanșare acustică poate fi diferită de cea pentru înregistrarea ritmului cardiac. Asigurați‑vă că ați ales dimensiunea corectă pentru ca senzorii de ritm cardiac de pe Powerbeats Pro 2 să intre bine în contact cu pielea urechii. Consultați Potriviți‑vă căștile Beats corect.

• Purtați ambele căști: Deși vă puteți monitoriza ritmul cardiac purtând o singură cască și folosind iPhone‑ul, purtarea ambelor căști poate oferi o precizie mai bună.

• Mențineți actualizate datele aplicației Sănătate: datele dvs. din aplicația Sănătate  de pe iPhone sau iPad, precum înălțimea, greutatea, sexul și vârsta, împreună cu datele provenite de la senzorul de mișcare și de ritm cardiac de pe Powerbeats Pro 2, sunt utilizate pentru a calcula numărul de calorii pe care le ardeți și multe altele. Consultați articolul de asistență Apple Folosirea aplicației Sănătate pe iPhone sau iPad.

• Curățați‑vă căștile Beats: pentru o experiență optimă de monitorizare a ritmului cardiac, curățați regulat căștile Powerbeats Pro 2. Consultați articolul de asistență Apple Curățarea căștilor Powerbeats Pro 2.

• Luați în considerare factorii de mediu: vremea rece poate reduce fluxul sanguin în urechi, ceea ce face mai dificilă obținerea unor citiri precise din partea senzorului de ritm cardiac. De exemplu, dacă efectuați activități fizice în frig, perfuzia cutanată din ureche ar putea fi prea scăzută pentru ca senzorul de ritm cardiac să obțină o citire.

• Verificați dacă există afecțiuni sau modificări ale urechii: acumularea de cerumen, umiditatea, afecțiunile cutanate sau piercingurile din jurul urechii pot interfera la contactul senzorului cu pielea. De asemenea, bijuteriile metalice din piercinguri pot afecta performanța senzorului. Dacă aveți piercinguri în urechi aproape de locul în care se așază căștile Powerbeats Pro 2, încercați să îndepărtați temporar bijuteriile pentru a vedea dacă se îmbunătățesc citirile.

• Țineți cont de diferențele individuale: fluxul sanguin cutanat (cantitatea de sânge care circulă prin piele) variază semnificativ de la o persoană la alta și poate fi afectat de mediul înconjurător și de nivelul de activitate. Fluxul sanguin din urechi se modifică în funcție de acești factori, lucru care poate afecta performanța senzorului.

1. Purtați dispozitivele dvs. Powerbeats Pro 2 și asigurați‑vă că sunt conectate la dispozitivul dvs. Apple sau Android.

2. Efectuați una dintre următoarele acțiuni:

   • iPhone: accesați Configurări , apăsați pe numele căștilor Beats lângă partea de sus a ecranului, apoi apăsați „Vedeți cum funcționează” sau „Mai multe” (sub comutatorul „Senzor de ritm cardiac”).

     Datele de ritm cardiac colectate de Powerbeats Pro 2 sunt partajate direct și securizat cu aplicațiile Fitness și Sănătate de pe iPhone. Powerbeats Pro 2 nu înregistrează și nu stochează separat datele dvs. despre ritmul cardiac.

   • Dispozitiv Android: accesați aplicația Beats , derulați în jos la „Ritm cardiac”, apoi apăsați pe „Vedeți cum funcționează” sau „Mai multe”.

   Dacă vă scoateți căștile în timpul antrenamentului, monitorizarea ritmului cardiac este suspendată. Monitorizarea este reluată atunci când reintroduceți căștile în urechi.

   Pentru a opri monitorizarea ritmului cardiac, scoateți căștile sau încheiați exercițiul. De asemenea, puteți dezactiva monitorizarea ritmului cardiac.

   Notă: când căștile Powerbeats Pro 2 sunt conectate la echipament terț și este activă monitorizarea ritmului cardiac, nu puteți reda conținut audio de pe iPhone pe dispozitivul Beats.