Urmărirea istoricului FibA cu Apple Watch

Fibrilația atrială (FibA) este o formă de ritm cardiac neregulat, în care camerele superioare ale inimii nu se sincronizează cu camerele inferioare. 

Potrivit CDC, aproximativ 2% dintre persoanele mai tinere de 65 de ani și 9% dintre persoanele cu vârsta de 65 de ani și mai în vârstă au FibA. Neregularitățile de ritm cardiac devin mai frecvente pe măsură ce oamenii îmbătrânesc. Unele persoane cu FibA nu prezintă simptome. Altele prezintă simptome care ar putea include un ritm cardiac rapid, palpitații, oboseală sau dificultăți de respirație.

FibA este o afecțiune cronică, însă perioada de timp în care unele persoane se află în FibA se poate modifica. Persoanele care suferă de FibA duc adesea o viață sănătoasă, activă. Perioada de timp în care inima ta se află în FibA poate fi redusă cu ajutorul exercițiilor fizice regulate, o dietă sănătoasă pentru inimă, o greutate corporală normală și prin tratarea altor afecțiuni medicale care ar putea agrava FibA. Dacă este lăsată netratată, FibA poate duce la insuficiență cardiacă sau la formarea unor cheaguri de sânge care pot duce la accident vascular cerebral.

Istoricul FibA oferă vizibilitate pe termen lung în ceea ce privește perioada de timp în care inima ta prezintă semne de FibA, cunoscută totodată sub numele de povara FibA, astfel încât să poți împărtăși aceste informații medicului tău pentru conversații mai eficiente.

• Este necesar un diagnostic de FibA de la medic.
• Actualizează-ți dispozitivul iPhone la ultima versiune iOS și dispozitivul Apple Watch la ultima versiune watchOS.
• Trebuie să porți dispozitivul Apple Watch cel puțin 12 ore pe zi, timp de 5 zile pe săptămână, pentru a primi în mod constant estimări.
• Opțiunile Ritm cardiac și Detectare încheietură trebuie să fie activate pe dispozitivul Apple Watch.
• Istoricul FibA nu este conceput pentru a fi utilizat de persoane cu vârsta sub 22 de ani.

1. Pe iPhone, deschide aplicația Sănătate.
2. Atinge Explorați, apoi atinge Inimă.
3. Atinge Istoric FiA.
4. Atinge Configurare, apoi atinge Începeți.
5. Introdu data nașterii.
6. Selectează Da pentru a indica faptul că ai primit diagnostic de FibA de la un medic, apoi atinge Continuați.
7. Atinge Continuați pentru a afla mai multe despre Istoricul FibA, rezultatele pe care le poți vedea și factorii legați de stilul de viață.
8. Atinge OK.

Istoricul FibA verifică periodic ritmul cardiac pentru a detecta semne de FibA. Cu toate că FibA poate avea loc în orice moment, există factori care pot avea impact asupra procentului de timp în care inima ta prezintă semne de FibA pentru săptămâna anterioară. Istoricul FibA analizează următorii factori legați de stilul de viață care pot avea impact asupra procentului de timp în care inima ta se află în FibA:

• Minutele de exercițiu fizic
• Starea de repaus
• Greutatea
• Consumul de alcool
• Minutele de atenție conștientă

Dacă porți dispozitivul Apple Watch în mod constant atunci când te antrenezi, dormi sau meditezi, minutele de exercițiu fizic, somnul și minutele de atenție conștientă sunt înregistrate automat. Poți atinge fiecare factor legat de stilul de viață, apoi atinge Înregistrați pentru a înregistra manual detaliile. De asemenea, poți atinge o aplicație terță sugerată pentru a o descărca din App Store, cu scopul de a urmări fiecare factor.

După ce se vor aduna suficiente citiri, în fiecare zi de luni, vei primi alerte săptămânale pe Apple Watch cu procentul de timp estimat în care inima ta a prezentat semne de FibA în săptămâna anterioară. De asemenea, poți vizualiza istoricul mai detaliat în aplicația Sănătate.

1. Pe iPhone, deschide aplicația Sănătate.
2. Atinge Explorați, apoi atinge Inimă.
3. Atinge Istoric FiA. Dacă ai Istoricul FiA salvat în Preferințe, îl poți accesa și din fila Rezumat.

Estimarea istoricului FibA apare ca procent. Un procent mai mic reprezintă faptul că inima ta s-a aflat în stare de FibA mai rar, în timp ce un procent mai mare reprezintă faptul că s-a aflat mai des. Istoricul FibA nu va afișa niciodată 0%. În schimb, va afișa 2% sau mai puțin.

De asemenea, poți atinge Afișați factorii de viață pentru a compara un factor de viață cu istoricul FibA.

Estimarea istoricului FiA îți arată ziua din săptămână și ora din zi când inima ta prezintă cel mai frecvent semne de FiA. Acest lucru te poate ajuta să evaluezi modul în care factorii de viață îți pot influența starea de sănătate. După acumularea unui număr suficient de citiri, Estimarea istoricului FiA este disponibilă după 6 săptămâni de purtare a dispozitivului Apple Watch.

1. Pe iPhone, deschide aplicația Sănătate.
2. Derulează la Bilanțuri.
3. Atinge Istoric FiA.

Dacă dorești să partajezi datele privind starea ta de sănătate în aplicația Sănătate, familia și prietenii pot primi actualizări ale istoricului FibA. Dacă locuiești în Statele Unite, poți, de asemenea, partaja automat Istoricul FibA cu furnizorii de asistență medicală înscriși în program. Află mai multe despre cum să partajezi și să vizualizezi datele despre sănătate în aplicația Sănătate.

De asemenea, poți exporta datele din istoricul FibA într-un fișier PDF, pentru a le partaja. Din Istoric FiA, derulează în jos la Opțiuni și atinge Exportați PDF. Atinge butonul Partajare pentru a trimite fișierul PDF unei persoane din lista ta de contacte, a-l salva în aplicația Fișiere sau a folosi AirDrop pentru a-l trimite către un alt dispozitiv.

• Modul Consum redus dezactivează măsurătorile ritmului cardiac din fundal și este posibil să nu se obțină nicio estimare a istoricului FibA, dacă este activat. Află mai multe despre modul Consum redus.
• Apple Watch nu poate detecta un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Dacă resimți vreodată durere toracică, presiune toracică, o apăsare în zona pieptului sau crezi că ai un atac de cord, sună imediat la serviciile de urgență.
• Apple Watch verifică periodic doar semnele de fibrilație atrială. Este posibil ca funcția Istoric FiA să nu identifice fiecare apariție a ritmului neregulat.
• Funcția Istoric FiA nu te anunță atunci când treci printr-o stare de FibA.
• Nu schimba regimul medicamentos fără a discuta cu medicul tău.
• Întrucât funcția de notificări de ritm neregulat nu este destinată persoanelor cu FibA, aceasta este dezactivată automat atunci când configurezi funcția Istoric FiA.