Folosirea aplicației Sănătate pe un iPhone sau iPod touch

Aplicația Sănătate colectează date despre sănătate de pe dispozitivul tău iPhone, Apple Watch și din aplicațiile pe care le folosești deja, pentru ca tu să poți vizualiza întreaga evoluție într-un singur loc. 

Pictograma aplicației Sănătate

Aplicația Sănătate conține patru categorii: Activitate, Somn, Conștientizare și Nutriție. Aplicația Sănătate îți contorizează automat pașii, precum și distanțele parcurse prin mers și alergare. În plus, dacă ai un dispozitiv Apple Watch, îți monitorizează automat datele despre activități. Informațiile pe care le creezi și pe care le colectezi despre tine sunt sub controlul tău și sunt criptate cu codul tău de acces atunci când îți blochezi dispozitivul iPhone.

Adăugarea informațiilor personale

  1. Deschide aplicația Sănătate și atinge fila Date sănătate. 
  2. Atinge pictograma Profil, după care adaugă-ți informațiile.
    Informațiile personale ale lui Derek Parker.

Adăugarea datelor din aplicațiile tale în aplicația Sănătate

Iată cum să adaugi aplicații și să adaugi categoriile pe care le monitorizează:

  1. Deschide aplicația Sănătate și atinge fila Surse. 
  2. Derulează la Aplicații. Vei putea vedea aplicații pe care le ai deja care sunt compatibile cu aplicația Sănătate. Dacă nu vezi o aplicație, înseamnă că s-ar putea să nu fie compatibilă. 
  3. Atinge o aplicație.
  4. Activează categoriile pe care vrei să le urmărești.

De asemenea, poți să găsești aplicațiile compatibile direct în aplicația Sănătate:

  1. Deschide aplicația Sănătate și atinge fila Date sănătate.
  2. Atinge o categorie pe care vrei să o monitorizezi, precum Conștientizare. 
    Aplicații recomandate pentru conștientizare și 2 minute de minute conștiente înregistrate.
  3. Derulează la Aplicații recomandate.
  4. Descarcă una dintre aplicațiile recomandate pentru monitorizarea acelei categorii.
  5. După ce descarci aplicația, deschide-o și configureaz-o.
  6. Deschide Sănătate, atinge fila Surse, apoi atinge aplicația. Activează categoriile pe care vrei să le urmărești.

Tu decizi ce informații ajung în aplicația Sănătate și ce aplicații pot obține informațiile tale din Sănătate. Toate aplicațiile care au acces la HealthKit trebuie să aibă o politică privind intimitatea. Examinează politica privind intimitatea a aplicației utilizate înainte de a-ți accesa informațiile de sănătate și de fitness.

Vizualizarea datelor de pe dispozitivul tău Apple Watch

Datele despre sănătate sunt adăugate automat de pe Apple Watch. Iată cum le poți vizualiza:

  • Pentru a vedea obiectivele și datele tale privind mișcarea, antrenamentele și duratele „în picioare”, atinge fila Date sănătate, după care atinge Activitate.
  • Pentru a vedea datele cu privire la ritmul cardiac, atinge fila Date sănătate, apoi atinge Inimă. Află mai multe despre precizia și limitările senzorului de ritm cardiac.
  • Pentru a vedea date din aplicația Respirație, atinge fila Date sănătate și apoi Conștientizare. Află despre aplicația Respirație.

Dacă aplicația Sănătate nu monitorizează pașii sau alte informații de pe dispozitivul iPhone sau de pe alt dispozitiv, urmează pașii de mai jos:

  1. Deschide aplicația Sănătate și atinge fila Surse.
  2. Sub Dispozitive, atinge Apple Watch.
  3. Atinge Configurări de confidențialitate și asigură-te că funcția Urmărire fitness este activată.

Vizualizarea progresului zilnic

  1. Deschide aplicația Sănătate și atinge fila Astăzi. Pentru a vizualiza date pentru o altă zi, atinge altă dată din calendar.
    Rezumatul datelor despre sănătate, inclusiv conștientizare, ritm cardiac, număr de pași, analiza somnului și multe altele.
  2. Atinge orice măsurătoare, precum Pași. 
  3. Pentru a vedea mai multe informații, atinge diagrama sau graficul.

De asemenea, poți adăuga o măsurătoare la Favorite pentru ca aceasta să apară în partea de sus a ecranului Astăzi. Atinge fila Date sănătate, atinge o categorie, apoi atinge Adăugați la favorite. 

Adăugarea datelor din alte surse

Backupul informațiilor de sănătate

Informațiile despre sănătate sunt stocate în iCloud și sunt criptate în timpul transferului dintre iCloud și dispozitiv și în timp ce acestea sunt stocate în iCloud. Pentru a înceta stocarea datelor de Sănătate în iCloud, mergi la Configurări > [numele tău] > iCloud și dezactivează Sănătate.

Dacă nu folosești iCloud, poți să faci un backup al informațiilor tale din aplicația Sănătate prin criptarea backupului iTunes.

Dispozitivul iPhone al lui Ionuț în iTunes.

Informaţiile despre produsele care nu sunt fabricate de Apple sau despre site-urile web independente care nu sunt controlate sau testate de Apple sunt furnizate fără recomandare sau aprobare. Apple nu îşi asumă nicio responsabilitate în ceea ce priveşte selectarea, funcţionarea sau utilizarea site-urilor web sau produselor de la terţi. Apple nu face niciun fel de declaraţii privind acurateţea sau fiabilitatea site-urilor web terţe. La utilizarea Internetului, riscurile sunt inerente. Contactează distribuitorul pentru informaţii suplimentare. Alte nume de companii şi produse pot fi mărci comerciale ale proprietarilor respectivi.

Data publicării: