Folosirea aplicației Sănătate pe un iPhone sau iPod touch

Aplicația Sănătate colectează date despre sănătate de pe dispozitivul tău iPhone, Apple Watch și din aplicațiile pe care le folosești deja, pentru ca tu să poți vizualiza întreaga evoluție într-un singur loc. 

Pictograma aplicației Sănătate

Aplicația Sănătate conține patru categorii: Activitate, Somn, Conștientizare și Nutriție. Informațiile pe care le creezi și pe care le colectezi despre tine sunt sub controlul tău și sunt criptate cu codul tău de acces atunci când îți blochezi dispozitivul iPhone. 

Configurarea aplicației Sănătate

Aplicația Sănătate îți contorizează automat pașii, precum și distanțele parcurse prin mers și alergare. În plus, dacă ai un dispozitiv Apple Watch, îți monitorizează automat datele despre activități. Iată și alte moduri de a-ți monitoriza sănătatea:

Pentru a adăuga informații despre tine, editează-ți profilul:

  1. Deschide Sănătate și atinge fila Date sănătate. 
  2. Atinge pictograma Profil, după care adaugă-ți informațiile. 

 

Adăugarea datelor din aplicații

Pentru a afla dacă oricare dintre aplicațiile tale este compatibilă cu aplicația Sănătate:

  1. Deschide Sănătate și atinge fila Surse. 
  2. Atinge o aplicație. Dacă nu vezi o aplicație, înseamnă că s-ar putea să nu fie compatibilă cu aplicația Sănătate. 
  3. Activează categoriile pe care vrei să le urmărești.

Pentru a adăuga aplicații noi:

  1. Deschide Sănătate și atinge fila Date sănătate.
  2. Atinge o categorie, precum Conștientizare. 
  3. Descarcă una dintre aplicațiile recomandate pentru monitorizarea acelei categorii
  4. După ce instalezi o aplicație, deschide-o și configureaz-o.
  5. Deschide Sănătate, atinge fila Surse, apoi atinge aplicația. Activează categoriile pe care vrei să le urmărești.

Tu decizi ce informații ajung în aplicația Sănătate și ce aplicații pot obține informațiile tale din Sănătate.*

Vizualizarea datelor de pe dispozitivul tău Apple Watch

  • Pentru a vedea obiectivele și datele tale privind mișcarea, antrenamentele și duratele „în picioare”, atinge fila Date sănătate, după care atinge Activitate.
  • Pentru a vedea datele cu privire la ritmul cardiac, atinge fila Date sănătate, apoi atinge Inimă. Află mai multe despre precizia și limitările senzorului de ritm cardiac.
  • Pentru a vedea date din aplicația Respirație, atinge fila Date sănătate și apoi Conștientizare. Află despre aplicația Respirație.

Dacă aplicația Sănătate nu monitorizează pașii sau alte informații de pe iPhone sau de pe alt dispozitiv, atinge fila Surse și dispozitivul sau accesoriul sub Dispozitive. Apoi, atinge Configurări de confidențialitate > Mișcare și fitness și asigură-te că funcția Urmărire fitness este activată.

Vizualizarea progresului zilnic

Atinge fila Astăzi pentru a vedea evoluția pentru ziua curentă. Pentru a vizualiza date pentru o altă zi, atinge altă dată din calendar.

Atinge orice măsurătoare, precum Pași. Pentru a vedea mai multe informații, atinge diagrama sau graficul.

De asemenea, poți adăuga o măsurătoare la Favorite pentru ca aceasta să apară în partea de sus a ecranului Astăzi. Atinge fila Date sănătate, atinge o categorie, apoi atinge Adăugați la favorite. 

Backupul informațiilor de sănătate

Informațiile despre sănătate sunt stocate în iCloud și sunt criptate în timpul transferului dintre iCloud și dispozitiv și în timp ce acestea sunt stocate în iCloud. Pentru a înceta stocarea datelor de Sănătate în iCloud, mergi la Configurări > [numele tău] > iCloud și dezactivează Sănătate.

Dacă nu folosești iCloud, poți să faci un backup al informațiilor tale din aplicația Sănătate prin criptarea backupului iTunes

Mai multe posibilități cu aplicația Sănătate

* Toate aplicațiile care au acces la HealthKit trebuie să aibă o politică privind intimitatea. Examinează politica privind intimitatea a aplicației utilizate înainte de a-ți accesa informațiile de sănătate și de fitness.

Informaţiile despre produsele care nu sunt fabricate de Apple sau despre site-urile web independente care nu sunt controlate sau testate de Apple sunt furnizate fără recomandare sau aprobare. Apple nu îşi asumă nicio responsabilitate în ceea ce priveşte selectarea, funcţionarea sau utilizarea site-urilor web sau produselor de la terţi. Apple nu face niciun fel de declaraţii privind acurateţea sau fiabilitatea site-urilor web terţe. La utilizarea Internetului, riscurile sunt inerente. Contactează distribuitorul pentru informaţii suplimentare. Alte nume de companii şi produse pot fi mărci comerciale ale proprietarilor respectivi.

Data publicării: