Cum să adaugi manual un exercițiu în aplicația Sănătate

Dacă uiți să începi un exercițiu cu Apple Watch, poți adăuga manual detaliile acestuia în aplicația Sănătate ulterior, pentru a obține credit pentru activitate.

Adaugă un exercițiu

  1. Pe iPhone, deschide aplicația Sănătate.

  2. Atinge Explorați, apoi Activitate.

  3. Atinge Exerciții, apoi atinge Adăugați date în colțul din dreapta sus al ecranului.

  4. Introdu detaliile exercițiului. Pentru a câștiga credit de Mișcare, introdu caloriile arse în total. Pentru a câștiga credit pentru exercițiu, introdu ora de începere și de încheiere a acestuia.

    ios-16-iphone-14-pro-health-browse-activity-workouts-enter-data
  5. Atinge Adăugați.

Inelele Activitate se actualizează pentru a reflecta exercițiul adăugat. Pentru a-ți verifica progresul, deschide aplicația Activitate pe Apple Watch sau aplicația Fitness de pe iPhone.

Data publicării: