Urmărirea semnelor vitale pe Apple Watch
În aplicația Semne vitale, puteți vizualiza parametri de sănătate din timpul nopții (ritmul cardiac, ritmul respirator, temperatura încheieturii, oxigenul din sânge* și durata somnului) pentru a vă cunoaște mai bine starea zilnică de sănătate. Pe Apple Watch Series 12 și Apple Watch Ultra 4, vedeți variabilitatea ritmului cardiac în locul duratei somnului și vedeți și parametrii colectați în timpul zilei (ritmul cardiac și variabilitatea ritmului cardiac).
Aplicația Semne vitale stabilește un interval tipic pentru fiecare dintre parametrii dvs. de sănătate colectați în timpul somnului și pe parcursul zilei. Dacă mai mulți parametri sunt în afara intervalului dvs. tipic, primiți o notificare împreună cu contextul factorilor care ar putea fi implicați, precum medicamentele, schimbările de altitudine sau o boală, de exemplu.
Notă: Apple Watch nu este un dispozitiv medical. Pentru informații importante despre utilizarea în siguranță a aplicației Semne vitale, consultați Informații importante privind siguranța pentru Apple Watch. Pentru modelele de Apple Watch având coduri de produs cu terminația LW/A sau LS/A achiziționate în Statele Unite ale Americii începând cu data de 18 ianuarie 2024, datele „Oxigen în sânge” nu sunt disponibile în „Semne vitale”. Aflați cum să vă identificați Apple Watch‑ul.
Vizualizarea semnelor vitale din timpul nopții
Accesați aplicația Semne vitale
pe Apple Watch.
Efectuați una din acțiunile următoare:
Aflați mai multe despre semnele vitale din timpul nopții: Apăsați pe Semne vitale peste noapte, apoi apăsați pe Mai multe informații pentru a afla mai multe despre rezultatele de sănătate pe care le puteți vedea și ce înseamnă când semnele vitale sunt în intervalele tipice sau dacă au existat schimbări față de istoricul recent.
Vizualizați parametrii de sănătate: Întoarceți coroana Digital Crown la un parametru, apoi apăsați pe parametru pentru a afla mai multe informații despre parametru și factorii care ar putea cauza o creștere sau o scădere.
Notă: Când vizualizați semnele vitale de peste noapte pe Apple Watch Series 12 și Apple Watch Ultra 4, puteți vedea variabilitatea ritmului cardiac de peste noapte în locul duratei somnului.
Vizualizați sarcina de antrenament: Întoarceți coroana Digital Crown la sarcina de antrenament. Apăsați pe Sarcină de antrenament pentru a o vizualiza în aplicația Activitate
.
Pentru a vizualiza semnele vitale din timpul nopții pe parcursul ultimelor 7 zile, apăsați pe în colțul din stânga sus. Pentru a reveni la rezumatul semnelor vitale din timpul nopții, apăsați pe
.
Vizualizarea semnelor vitale în timpul zilei
Pe Apple Watch Series 12 și Apple Watch Ultra 4, semnele vitale din timpul zilei iau în considerare măsurătorile ritmului cardiac și ale variabilității ritmului cardiac pentru a ajuta la evidențierea unor eventuale nereguli sau aspecte care ar putea afecta scorul nivelului de pregătire.
Accesați aplicația Semne vitale
Apăsați pe
pentru a comuta la semnele vitale din timpul zilei.
Efectuați una din acțiunile următoare:
Aflați mai multe despre semnele dvs. vitale din timpul zilei: apăsați pe Ziua, apoi apăsați pe Mai multe informații. Puteți afla mai multe despre rezultatele dvs. de sănătate, ce înseamnă când semnele vitale sunt în intervalele tipice sau dacă unul dintre ele s‑a modificat față de istoricul recent.
Vizualizați parametrii de sănătate: Întoarceți coroana Digital Crown la un parametru, apoi apăsați pe parametru pentru a afla mai multe informații despre parametru și factorii care ar putea cauza o creștere sau o scădere.
Pentru a reveni la semnele vitale din timpul nopții, apăsați pe
.
Pentru a vizualiza semnele vitale din timpul zilei pe parcursul ultimelor 7 zile, apăsați pe în colțul din stânga sus. Pentru a reveni la rezumatul semnelor vitale din timpul zilei, apăsați pe
.
Vizualizarea semnelor vitale pe iPhone sau iPad
Accesați aplicația Sănătate
pe iPhone sau pe iPad.
Apăsați pe Explorare, apoi apăsați pe Semne vitale.
Apăsați pe un parametru de sănătate pentru a afla mai multe.
Activarea notificărilor pentru semnele vitale
În mod implicit, primiți notificări atunci când cel puțin doi dintre parametrii dvs. nocturni sunt în afara intervalului tipic. Dacă ați dezactivat notificările pentru Semne vitale, le puteți reactiva.
Accesați aplicația Configurări
pe Apple Watch, apoi apăsați pe Semne vitale.
Activați notificările.
Notă: partea din spate a dispozitivului Apple Watch trebuie să fie în contact cu pielea pentru funcționalități precum detectarea încheieturii, notificări haptice, măsurători ale nivelului de oxigen din sânge și senzorul de ritm cardiac. Purtând Apple Watch în mod corespunzător - nici prea strâns, nici prea lejer, lăsând suficient spațiu pielii dvs. să respire - vă simțiți confortabil și permiteți funcționarea corectă a senzorilor. Pentru informații suplimentare, consultați articolul de asistență Apple Purtarea dispozitivului Apple Watch.