Índice

• Damos‑lhe as boas‑vindas!
• Configurar e assinar Apple Fitness+
  • Introdução ao serviço Apple Fitness+
  • Assinar Apple Fitness+
• Fitness à sua medida
  • Ver recomendações personalizadas
  • Usar planos personalizados
• Explorar Apple Fitness+
  • Procurar treinos e meditações
  • Combinar treinos e meditações com pilhas
  • Procurar treinos e meditações
• Iniciar um treino ou meditação
  • Ver detalhes e iniciar um treino ou meditação
  • Ouvir treinos em áudio e meditações guiadas
  • Personalizar a experiência durante um treino ou uma meditação
• Ver e gerir a biblioteca
  • Guardar e descarregar na biblioteca
  • Ver e gerir a biblioteca de Apple Fitness+
• Iniciar um treino de grupo no iPhone ou iPad
• Copyright e marcas comerciais