Utilizar o Night Shift no Mac
O Night Shift altera automaticamente as cores do ecrã para as cores mais quentes do espectro de cores depois de anoitecer.
Diversos estudos demonstram que a exposição à luz azul brilhante à noite pode afetar os ritmos circadianos, pelo que adormecer torna-se mais difícil. O Night Shift utiliza o relógio do computador e a geolocalização para determinar a hora do pôr do sol na sua localização. A essa hora, altera automaticamente as cores do ecrã para as cores mais quentes do espectro. De manhã, o ecrã regressa às definições habituais.
Como configurar o Night Shift
No menu Apple , selecione Definições do sistema (ou Preferências do sistema).
Clique em Monitores.
Clique em Night Shift. Esta opção está disponível apenas em computadores Mac compatíveis com o Night Shift.
Aqui, pode realizar as seguintes ações:
Criar um horário personalizado para o Night Shift ou agendar a ativação automática do Night Shift entre o pôr e o nascer do sol.
Ativar ou desativar manualmente o Night Shift até ao nascer do sol ou até à hora agendada.
Tornar a temperatura da cor mais ou menos quente quando o Night Shift estiver ativo. Temperaturas de cor mais quentes mostram mais amarelo e menos azul.
Requisitos de sistema do Night Shift
O Night Shift requer o macOS Sierra 10.12.4 ou posterior e está disponível em computadores Mac lançados em 2012 ou posteriormente, bem como em computadores Mac Pro lançados em 2013 ou posteriormente. O desempenho do Night Shift em ecrãs externos depende das características do ecrã.
Mais informações
Se a definição Apresentação estiver definida como Automática, o Mac alterna entre o modo claro e o modo escuro com base no agendamento do Night Shift que definir. Quando o Night Shift está ativo, é aplicado o modo escuro.
As informações sobre os produtos não fabricados pela Apple ou os sites independentes não controlados ou testados pela Apple são disponibilizadas sem recomendações nem aprovação. A Apple não assume qualquer responsabilidade no que diz respeito à seleção, ao desempenho ou à utilização dos sites ou produtos de terceiros. A Apple não garante a precisão nem a fiabilidade dos sites de terceiros. Contacte o fornecedor para obter mais informações.