Saturatiewaarde van je bloed meten met de Apple Watch (alleen Apple Watch Series 6 en Apple Watch Series 7)

Met de Saturatie-app op de Apple Watch Series 6 of nieuwer kun je het percentage zuurstof meten dat je rode bloedcellen van je longen naar de rest van je lichaam vervoeren. Als je het zuurstofgehalte in je bloed kent, kan dat je inzicht geven in je algehele gezondheidstoestand en welbevinden.
Opmerking: De Saturatie-app is niet overal beschikbaar. De metingen van de Saturatie-app zijn niet bedoeld voor medisch gebruik.
Saturatie configureren
Open de Instellingen-app
op je Apple Watch.
Tik op 'Saturatie' en schakel 'Saturatiemetingen' in.
Schakel achtergrondmetingen uit wanneer de slaapfocus of de theatermodus is ingeschakeld.
Bij saturatiemetingen wordt gebruikgemaakt van een felrood licht dat op je pols schijnt. Dit kan op donkere plaatsen meer zichtbaar zijn. Je kunt metingen uitschakelen als het licht je te veel afleidt.
Open de Instellingen-app
op je Apple Watch.
Tik op 'Saturatie' en schakel 'In de slaapfocus' en 'In theatermodus' uit.
Je bloedsaturatie meten
De Saturatie-app meet de hele dag door regelmatig je saturatiewaarde als metingen op de achtergrond zijn ingeschakeld, maar je kunt ook op elk moment zelf een meting uitvoeren.
Open de Saturatie-app op je Apple Watch.
Laat je arm op een tafel of op je benen rusten. Zorg dat je pols vlak is, met het scherm van de Apple Watch naar boven gericht.
Tik op 'Start' en houd je arm heel stil terwijl er 15 seconden wordt afgeteld.
Na afloop van de meting ontvang je de uitslag. Tik op 'Gereed'.
Opmerking: Voor het beste resultaat moet de achterkant van de Apple Watch contact maken met je huid. Voor goede saturatiemetingen moet de Apple Watch niet te strak of te los zitten; er moet voldoende speling zijn om de huid te laten ademen. Zie het Apple Support-artikel De Saturatie-app gebruiken op de Apple Watch Series 6 voor meer informatie.

Eerdere saturatiemetingen bekijken
Open de Gezondheid-app op je iPhone.
Tik op 'Gegevens' > 'Ademhaling' > 'Saturatie'.
Download deze handleiding: Boeken