Je wandelstabiliteit in de gaten houden in Gezondheid op de iPhone
Wanneer je je iPhone in een zak of houder in de buurt van je middel draagt, worden in de Gezondheid-app met aangepaste algoritmen je balans, kracht en gang beoordeeld. Je kunt een melding ontvangen als je stabiliteit laag wordt of blijft en je kunt automatisch de melding delen met een naaste. In Gezondheid kun je ook oefeningen zien om je te helpen je wandelstabilteit te verbeteren. (iPhone 8 en nieuwer.)
Meldingen ontvangen als je stabiliteit laag of zeer laag is
Tik op je foto of initialen rechtsbovenin.
Als je geen foto of initialen ziet, tik je op 'Overzicht' of 'Gegevens' onder in het scherm en scrol je naar de bovenkant van het scherm.
Tik op 'Gezondheidschecklist'.
Tik op 'Configureer' bij 'Stabiliteitsmeldingen' en volg de instructies op het scherm.
Om je meldingen te bekijken, tik je rechtsonder op 'Gegevens'. Tik vervolgens op 'Mobiliteit', scrol omlaag en tik op 'Stabiliteitsmeldingen'.
Zie Je gegevens delen in Gezondheid op de iPhone om automatisch je stabiliteitsmeldingen met een naaste te delen.
Je gegevens over je wandelstabiliteit bekijken
Tik rechtsonder op 'Gegevens' en tik vervolgens op 'Mobiliteit'.
Tik op 'Wandelstabiliteit' (hiervoor moet je misschien omlaag scrollen).
Om meer te weten te komen over de drie stabiliteitsniveaus ('OK', 'Laag' en 'Zeer laag'), tik je op
.
Je wandelstabiliteit verbeteren
Tik rechtsonder op 'Gegevens' en tik vervolgens op 'Mobiliteit'.
Scrol omlaag en tik op 'Oefeningen die je wandelstabiliteit kunnen verbeteren'.