Je hartslag meten met de Powerbeats Pro 2

1. Voer een van de volgende stappen uit:

   • iPhone: Draag je Powerbeats Pro 2 (minstens een van beide) en zorg dat ze zijn verbonden met je Apple apparaat.

   • Android-apparaat: Draag je Powerbeats Pro 2 (beide) en zorg dat ze zijn verbonden met je Android-apparaat.

2. Voer een van de volgende stappen uit:

   • iPhone: Tik in Instellingen  op de naam van je Beats boven in het scherm en tik vervolgens op de schakelaar 'Hartslagsensor' om deze in of uit te schakelen.

   • Android-apparaat: Ga naar de Beats-app , scrol in het apparaatscherm omlaag naar 'Hartslag' en tik op de bijbehorende schakelaar om deze in of uit te schakelen.

Als 'Hartslagsensor' (iPhone) of 'Hartslag' (Android-apparaat) is uitgeschakeld, zijn de in-ear-hartslagsensors van de Powerbeats Pro 2 niet actief.

1. Draag je Powerbeats Pro 2 (minstens een van beide) en zorg dat ze zijn verbonden met je iPhone.

2. Ga op je iPhone naar de Conditie-app  of een work‑outapp van derden.

   Opmerking: Wanneer je voor het eerst een work‑outapp van derden gebruikt, geef je de app toestemming voor het lezen van hartslaggegevens en het lezen en schrijven van work‑outs. Deze stap is alleen nodig wanneer je je work‑outapp voor het eerst met Apple Gezondheid gebruikt.

3. Start je work‑out in de Conditie-app of een andere work‑outapp.

   Je hartslag wordt tijdens je work‑out in de app weergegeven.

   Als je in plaats van de hartslag streepjes ziet of als de hartslag gedimd wordt weergegeven, kunnen de Powerbeats Pro 2 de hartslag niet nauwkeurig meten. Controleer of je Powerbeats Pro 2 goed in je oor zitten en of de verbinding in orde is. Probeer het vervolgens opnieuw.

4. Om te stoppen met de hartslagmetingen, beëindig je de work-out.

   Je kunt de hartslaggegevens van je work-out bekijken in je work-outapp of in de Gezondheid-app.

Als je tijdens je work‑out een Apple Watch draagt (en je iPhone met je Powerbeats Pro 2 is gekoppeld), wordt het apparaat dat over de voorafgaande vijf minuten de nauwkeurigste hartslaggegevens heeft verzameld, als bron voor de hartslagmetingen gekozen.

Als je een work‑out doet met de Powerbeats Pro 2 en je iPhone zonder je Apple Watch te dragen, moet je je Apple Watch binnen 24 uur met je iPhone verbinden om de work‑out met je activiteitsringen te synchroniseren.

Als je een hartslagmeter van een andere fabrikant (zoals een borstband) draagt die met je iPhone of Apple Watch is gekoppeld, krijgen de hartslagmetingen van de andere fabrikant prioriteit.

1. Druk tweemaal op de 'b'-knop  op een van je Powerbeats Pro 2-oortjes en houd de knop vervolgens ingedrukt.

   Er wordt een geluid afgespeeld wanneer de Powerbeats Pro 2-hartslagsensors detecteerbaar worden.

2. Houd je Powerbeats Pro 2 in de buurt van je compatibele fitnessapparaat en kies vervolgens 'Powerbeats HR' als hartslagsensor.

   En wordt een geluid afgespeeld wanneer de sensors verbinding maken met je work-outapp of -apparatuur. Volg indien nodig de instructies op het scherm om het delen van hartslaggegevens toe te staan.

   Wanneer je Powerbeats Pro 2 met fitnessapparatuur verbindt, wordt de verbinding van je oortjes met je iPhone verbroken (en omgekeerd).

   Opmerking: Als de sensors geen verbinding maken, verbind je de Powerbeats Pro 2 met je iPhone, ga je op je iPhone naar Instellingen , tik je op je Powerbeats Pro 2 boven in het scherm en controleer je of 'Hartslagsensor' is ingeschakeld. Als 'Hartslagsensor' is uitgeschakeld, zijn de in-ear-sensors van de Powerbeats Pro 2 niet actief.

3. Begin met je work-out.

   Terwijl je sport, worden je hartslaggegevens weergegeven op het scherm van de apparatuur (afhankelijk van de apparatuur).

4. Om te stoppen met de hartslagmetingen, beëindig je de work-out. Je kunt hartslagmetingen ook uitschakelen.

Je kunt live hartslaggegevens bekijken in de Gezondheid-app op je iPhone of iPad.

1. Draag je Powerbeats Pro 2 (minstens een van beide) en zorg dat ze zijn verbonden met je iPhone of iPad.

   Siri: Vraag Siri iets als "What's my heart rate?"

2. Ga naar de Gezondheid-app  op je iPhone of iPad.

3. Tik op  rechtsonderin, tik op 'Hart' en tik vervolgens op 'Hartslag'.

   De live hartslaggegevens die door de Powerbeats Pro 2 worden verzameld, worden in de grafiek weergegeven.

4. Optioneel: Scrol omlaag in het scherm 'Hartslag' en voer een van de volgende stappen uit:

   • Tik op 'Toon alle gegevens', tik op een datum en kijk vervolgens naar vermeldingen met een Bluetooth-symbool .

   • Tik op 'Gegevensbronnen en toegang', tik op 'Bluetooth-apparaat' in de lijst 'Gegevensbronnen' en tik op een datum.

Zie Je gegevens bekijken in Gezondheid op de iPhone of Je gegevens bekijken in Gezondheid op de iPad voor meer informatie, bijvoorbeeld als je wilt weten hoe je de categorie hartslaggegevens vastmaakt in de Gezondheid-app.

1. Voer een van de volgende stappen uit:

   • Hartslaggegevens delen met een conditieapp van derden: Draag je Powerbeats Pro 2 en zorg dat ze zijn verbonden met je Android-apparaat.

   • Hartslaggegevens delen met fitnessapparatuur: Draag je Powerbeats Pro 2.

     Je moet beide oortjes dragen om hartslagmetingen te kunnen gebruiken.

2. Tik in de Beats-app  op  in het apparaatscherm.

   Opmerking: Op je Powerbeats Pro 2 kun je ook tweemaal op de 'b'-knop  op een van de oortjes drukken en de knop vervolgens ingedrukt houden om de sensors in de detecteerbare modus te zetten.

3. Ga naar je work-outapp of houd je Powerbeats Pro 2 in de buurt van je compatibele fitnessapparaat en kies vervolgens 'Powerbeats HR' als hartslagsensor.

   En wordt een geluid afgespeeld wanneer de sensors verbinding maken met je work-outapp of -apparatuur. Volg indien nodig de instructies op het scherm om het delen van hartslaggegevens toe te staan.

4. Begin met je work-out.

   Terwijl je sport, worden je hartslaggegevens weergegeven in je work-outapp of op het scherm van de apparatuur (afhankelijk van de apparatuur).

   Als je je hartslag niet in je work‑outapp ziet, controleer je of 'Hartslag'  is ingeschakeld in de Beats-app.

5. Om te stoppen met de hartslagmetingen, beëindig je de work-out. Je kunt hartslagmetingen ook uitschakelen.

   Tip: Als je een Powerbeats Pro 2-widget aan het beginscherm van je Android-apparaat hebt toegevoegd, kun je op  in de widget tikken om hartslagmetingen te starten. Zie Een Beats-appwidget toevoegen.

Om de nauwkeurigheid van de hartslagmetingen van de Powerbeats Pro 2 te verbeteren, kun je je het beste aan de volgende richtlijnen houden:

• De pasvorm controleren: Als de hartslagsensor van de Powerbeats Pro 2 niet goed contact maakt met de huid van je oor, kan dat een goede meting belemmeren. Zie De geluidskwaliteit en de nauwkeurigheid van hartslagmetingen optimaliseren op je Powerbeats Pro 2.

  Opmerking: Voor akoestische afdichting kan de juiste maat oorkussentjes anders zijn dan voor hartslagmetingen. Zorg ervoor dat je de juiste maat kiest, zodat de hartslagsensors van de Powerbeats Pro 2 goed contact maken met de huid van je oor. Zie De juiste pasvorm vinden met je Beats-oortjes.

• Beide oortjes dragen: Hoewel je je hartslag met je iPhone kunt meten als je maar één oortje draagt, is de meting mogelijk nauwkeuriger als je beide oortjes draagt.

• De gegevens in de Gezondheid-app up-to-date houden: De gegevens uit de Gezondheid-app  op je iPhone of iPad, zoals je lengte, gewicht, geslacht en leeftijd, worden samen met de gegevens van de hartslag- en bewegingssensoren van de Powerbeats Pro 2 gebruikt om bijvoorbeeld te berekenen hoeveel calorieën je verbruikt. Zie het Apple Support-artikel De Gezondheid-app gebruiken op je iPhone of iPad.

• Je Beats schoonmaken: Maak voor optimale hartslagmetingen je Powerbeats Pro 2 regelmatig schoon. Zie het Apple Support-artikel Je Powerbeats Pro 2 schoonmaken.

• Rekening houden met omgevingsfactoren: Door koud weer kan er sprake zijn van een verminderde bloedsomloop in je oren, waardoor de metingen van de hartslagsensor minder nauwkeurig kunnen zijn. Als je bijvoorbeeld met koud weer traint, kan de doorbloeding van de huid in je oren zo laag zijn dat de hartslagsensor niet goed kan meten.

• Controleren op ooraandoeningen of andere belemmerende factoren: Door de ophoping van oorsmeer in de gehoorgang, vocht in het oor, aandoeningen van de huid van het oor of oorpiercings kan het contact van de sensor met de huid worden verstoord. Ook metalen delen van oorpiercings kunnen invloed hebben op de metingen door de sensor. Als je oorpiercings hebt vlak bij de plek waar je Powerbeats Pro 2 in je oor zitten, kun je de piercings tijdelijk verwijderen om te zien of je dan nauwkeurigere metingen krijgt.

• Rekening houden met individuele verschillen: De doorbloeding van de huid (de hoeveelheid bloed die door de huid stroomt) verschilt aanzienlijk per persoon en kan worden beïnvloed door je omgeving en je mate van activiteit. Deze factoren hebben invloed op de doorbloeding van je oren en daardoor ook op de metingen door de hartslagsensor.

1. Draag je Powerbeats Pro 2 en zorg dat ze zijn verbonden met je Apple of Android-apparaat.

2. Voer een van de volgende stappen uit:

   • iPhone: Tik in Instellingen  op de naam van je Beats boven in het scherm en tik vervolgens op 'Kijk hoe het werkt' of 'Meer informatie' (onder de schakelaar 'Hartslagsensor').

     De hartslaggegevens die door de Powerbeats Pro 2 worden verzameld, worden rechtstreeks en veilig gedeeld met de Conditie- en de Gezondheid-app op de iPhone. Je hartslaggegevens worden niet apart vastgelegd of bewaard door de Powerbeats Pro 2.

   • Android-apparaat: Ga naar de Beats-app , scrol omlaag naar 'Hartslag' en tik op 'Kijk hoe het werkt' of 'Meer informatie'.

   Als je tijdens je work-out je oortjes verwijdert, worden de hartslagmetingen gepauzeerd. De metingen worden hervat als je de oortjes weer in je oor doet.

   Om te stoppen met de hartslagmetingen, verwijder je de oortjes of beëindig je de work-out. Je kunt hartslagmetingen ook uitschakelen.

   Opmerking: Wanneer je Powerbeats Pro 2 zijn verbonden met apparatuur van derden en hartslagmetingen actief zijn, kun je op je Beats geen audio afspelen vanaf je iPhone.