Apple Watch lietošanas pamācība
- Esiet sveicināts!
- Jaunumi
-
- Apple Watch pulksteņa iestatīšana
- Apple Watch iestatīšana un savienošana pārī ar iPhone tālruni
- Cita Apple Watch pulksteņa savienošana pārī ar iPhone tālruni
- Apple Watch pulksteņa lietošana bez tam pārī savienotā iPhone tālruņa
- Apple Watch pulksteņa ieslēgšana un pamodināšana
- Apple Watch ekrāna bloķēšana un atbloķēšana
-
- Apple Watch lietotnes
- Lietotņu atvēršana
- Pulksteņa laika noskaidrošana
- Statusa ikonas
- Paziņojumu skatīšana un reaģēšana uz tiem
- Ātra paziņojumu apklusināšana ar žestiem
- Paziņojumu apklusināšana uz ilgāku laiku
- Ekrānvadīklu skatīšana Smart Stack krājumā
- Dubultskāriena izmantošana bieži izmantotām darbībām
- Pogas Action lietošana
- Teksta ievadīšana
- Skriešana ar Apple Watch pulksteni
-
- Alarms
- Audiobooks
- Blood Oxygen
- Calculator
- Calendar
- Camera Remote
- ECG
- Medications
- Memoji
- Music Recognition
- News
- Now Playing
- Remote
- Shortcuts
- Siren
- Stocks
- Stopwatch
- Tides
- Timers
- Lietotnes Tips izmantošana
- Translate
- Vitals
- Voice Memos
- Walkie-Talkie
-
- Informācija par lietotni Apple Wallet
- Funkcijas Apple Pay iestatīšana
- Funkcijas Apple Pay izmantošana bezkontakta maksājumiem
- Pakalpojuma Apple Cash izmantošana
- Pakalpojuma Apple Card izmantošana
- Caurlaižu izmantošana
- Atlīdzības karšu lietošana
- Braukšana ar sabiedrisko transportu
- Vadītāja apliecības vai štata ID kartes izmantošana
- Mājas, viesnīcas numura un automašīnas atslēgas
- Vakcinācijas kartes
- World Clock
-
- Svarīga informācija par drošību
- Svarīga informācija par lietošanu
- Neatļautas sistēmas watchOS modifikācijas
- Informācija par siksniņu apkopi
- Paziņojums par atbilstību Federālās sakaru komisijas prasībām
- Paziņojums par atbilstību Kanādas Rūpniecības ministrijas prasībām
- Informācija par ultraplatjoslas tehnoloģiju
- 1. klases lāzera informācija
- Informācija par atbrīvošanos un pārstrādi
- Apple un vide
- Autortiesības un preču zīmes
Sekošana plaukstas locītavas temperatūrai naktī ar Apple Watch pulksteni
Varat vilkt Apple Watch miegā, lai sekotu plaukstas locītavas temperatūras izmaiņām naktī (atbalstītos modeļos), kas var sniegt ieskatu jūsu veselības stāvoklī. Lietotnē Vitals redzat plaukstas locītavas temperatūru, un ir viegli pamanīt, vai tā ir ārpus jūsu tipiskā diapazona. Turklāt lietotne Cycle Tracking var izmantot plaukstas locītavas temperatūras datus, lai uzlabotu menstruālā cikla prognozes un saņemtu ovulācijas prognozes.
Lai noteiktu temperatūras standartu, valkājiet Apple Watch pulksteni miegā ar ieslēgtu režīmu Sleep Tracking.
Svarīgi. Temperatūras noteikšanas funkcija nav medicīniska ierīce, un tā nav paredzēta medicīniskas diagnostikas veikšanai, ārstēšanai vai jebkādiem citiem medicīniskiem nolūkiem.
Sekošanas plaukstas locītavas temperatūrai iestatīšana
Iestatiet režīmu Sleep, ja ieslēgta funkcija Track Sleep with Apple Watch.
Lai noteiktu atskaites temperatūru, pārliecinieties, ka ir ieslēgts režīms Sleep Focus, tad nēsājiet Apple Watch pulksteni miega laikā.
Lai apkopotu plaukstas locītavas temperatūras datus no Apple Watch pulksteņa, tam katru nakti ir jāseko jūsu miegam vismaz četras stundas. Pēc aptuveni piecām naktīm būs pieejami plaukstas locītavas temperatūras dati.
Piezīme. Jūsu ķermeņa temperatūra dabiski svārstās un var atšķirties no nakts uz nakti dažādu mainīgo lielumu dēļ. Plaukstas locītavas temperatūru var ietekmēt arī ārēji faktori, piemēram, miega vide.
Plaukstas locītavas temperatūras pārskatīšana
Dodieties uz lietotni Health
savā iPhone tālrunī.Pieskarieties
, pieskarieties Body Measurements, tad pieskarieties Wrist Temperature.Lai skatītu parauga datus, pieskarieties punktam diagrammā.
Sekošanas plaukstas locītavas temperatūrai izslēgšana
Dodieties uz lietotni Settings
savā Apple Watch.Pieskarieties Privacy & Security, pēc tam pieskarieties Health.
Pieskarieties Wrist Temperature, pēc tam izslēdziet iestatījumu Wrist Temperature.
Varat arī atvērt lietotni Apple Watch savā iPhone tālrunī, pieskarties My Watch, pieskarties Privacy, tad izslēgt funkciju Wrist Temperature.